*Concept*

女性をご機嫌にするためのYOGAクラスや、講座を開催してます。
シンギングボウルやオーラソーマボトルを使った瞑想会など、さまざまなイベントも定期的に開催してますのでお気軽にお越しください。


*miracle perineyoga*の
公式LINE@できました!
*メンバー大募集中*
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Miracle YOGA Kyoko
* ご案内 *

ヨガクラス
■ペリネ&ペッシェヨガ 
プライベートヨガ(少人数制) 
60分クラス
講座
■Miracle*1DAY講座
講座
■Miracle*1DAY講座
瞑想会
■瞑想会 with シンギングボウル

■瞑想会 with オーラソーマボトル
個人セッション
■アクセス・バーズ🄬
個人セッション
■アクセス・バーズ🄬

ヨガクラス

Miracle Yoga Kyokoでのヨガクラスのご案内
ペリネ&ペッシェYOGA
小数制のプライベートヨガ
60分クラスです。

ペリネヨガとは?


ペリネとは、骨盤底筋。この骨盤底筋にアプローチする女性性を大切にしたヨガです。
ホルモンバランスが整い、女性特有の不調(産後や、婦人科系の疾患)を改善の特化してます。

ペッシェヨガとは?


いわゆる「セルフオッパイマッサージ」。運動不足のオッパイを刺激することで
美肌、たるみ解消、肩こり、ホルモンのバランスを整え、オッパイの大きさ、形を整え女性特有の症状を改善、予防します。

この二つを組み合わせて誕生した
Miracle Yoga KyokoのオリジナルYOGAクラスが

ペリネ&ペッシェYOGAクラスです。

お一人お一人に、丁寧にレクチャーできるよう、
プライベートクラスとして、少人数制で開催してます。


フランス語の「ペリネ」という言葉はもともと、ギリシャ語の 「ペリノス」 peri(周辺)naos(神殿)、つまり「神殿の周辺」を語源とする言葉で、日本語では骨盤底筋群を含めた会陰部全体のことで、子宮や膀胱、直腸などを支えています。  

「ペッシェ」とはフランス語で「桃」という意味です。いつまでも、桃のような柔らかくみずみずしいおっぱいにいられるようにと願いを込めてペッシェと名づけました。


時間:初回は、説明が入るので90分、2回目から60分
料金:1か月間 初回3000縁 2回目2500縁 3回目2000縁

持ち物:タオル・水・動きやすい恰好


先着順とさせていただきます。
お申込みは下記のフォームよりお願いします。
11月スケジュールご案内

■ 12日(木)14時~
 17日(日)13時30~(満)
 19日(木)11時~。14時(満)
 28日(土)15時~
 29日(土)11時~
■  日( )
  日( )

オンラインヨガも可能
メッセンジャーで行います。
1か月間
初回2,500縁、2回目:2,000縁、3回目:1,500縁

オンラインは 朝8時30分よりスタート
※日時は、応相談。11月は月曜日

お申し込みは、下記のヨガクラスお申し込みボタンよりお申し込みください。
ご相談は、公式LINE@にご登録の上、お問い合わせください。
公式LINE@

講座

Miracle*1DAY講座とは?
女性の身体を整える講座です。

** ペリネを学ぶ1Day講座 **
 
ペリネとは、フランス語で「骨盤底筋」のこと。
骨盤底筋のことを学んで、ご自身のスキルアップにつなげていきませんか?

骨盤底筋を学ぶと、尿や、生理など婦人科系のトラブルを回避するのに、役に立ちます。

1Dayで学べる内容
・骨盤底筋とは何?
・なぜ尿漏れするか?
・骨盤底筋肉を意識する場所を特定し、尿漏れを改善できること
・生理のコントールも可能になるということ
・骨盤底筋の場所を確定できる
・食べ物について(利尿作用ある食べ物など)
・自分でコントロールする方法

こんな方におススメです。
・ヨガの先生
・介護施設で働いている人(トイレ行く暇がなくて)
・仕事柄なかなかトイレに行けなくて困っている人
・学生さん

など


日時:現在調整中(お問い合わせください。)
時間:3時間
講座費用:5,000縁
場所:プライベートサロン or オンライン
大阪市住吉区(お申込みいただきました方へ詳細をお伝えいたします。)

Miracle瞑想会

定期的に瞑想会を開催してます。
シンギングボウルやオーラソーマボトルを使って

日時:調整中


Kyoko個人セッション

ご案内
**
アクセス・バーズなど
個人セッションは、ただいま、調整中。

サロン開催イベント

Ayako先生のスペシャルマッサージのご案内
*限定* (お時間は先着順)

11月のご予約受付スケジュール

12 (木) 11:00~
19 (月) 11:00~


料金:1時間 4,000円~4,500円(内容によります。)
服装:楽な服装

担当:天野AYAKO
日本の神様カードを使ってお茶会開催します
 「日本の神託カード」ってご存知ですか?

沢山あるオラクルカードの中の1つで可愛い絵で描かれた神様や精霊さん等が必要なメッセージを伝えてくれます♪ 楽しくお茶を飲みながら、神様や精霊さんとお話してみませんか?
日程 12月19日(土) 12月22日(火)

時間 13時30~14時30分

オラクルメッセンジャー りん (川崎加興)

1時間 1000縁 (お茶、お菓子付き)


担当:川崎加興(リン)Facebookページ
リラクゼーションマッサージ
リラクゼーションマッサージ&カウンセリング

調整中
リラクゼーションマッサージ
リラクゼーションマッサージ&カウンセリング

調整中

プロフィール

Kyoko(恭子)

perinee&Pêche(ペリネ&ペッシェ)
ヨガインストラクター

6年前に大病をし、ホルモンのバランスを整える大切さを身にしみて感じる。

身体が元気に、動きやすくなると心も溌剌と元気になる事を実感する。

年齢を重ねる事に、ペリネ『骨盤底筋」に負担がかかり不具合が出る事も実感。

ホルモンを整える為には?と試行錯誤した結果
女婿のシンボルを、セルフマッサージできる事でご機嫌なわたしになれると発見

さまざまな角度から探求

丁寧にわかりやすくお伝えしたいと思ってます。



ヨガスタジオ waraku~和樂~
さんにて
ヨガクラス担当してます。


*資格*
2008年
ハタヨガ
ベーシック、アドバンス取得

2011年
バッチフラワーヒーリング・セルフケアコース
ベーシック・アドバンス修了

2011年
ハンディキャップヨガ指導者育成コース・実技
修了

2012年
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ教師養成講座終了(YIC)

2014年
ヨーガ療法士養成講座終了(YTIC)

2018年
JCCAヒメトレベーシック取得

2018年
機能改善体操普及員講習会 修了

2018年
ひめトレ普及員 認定

2019年
アクセス・バース🄬
プラクティショナー認定

*資格*
2008年
ハタヨガ
ベーシック、アドバンス取得

2011年
バッチフラワーヒーリング・セルフケアコース
ベーシック・アドバンス修了

2011年
ハンディキャップヨガ指導者育成コース・実技
修了

2012年
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ教師養成講座終了(YIC)

2014年
ヨーガ療法士養成講座終了(YTIC)

2018年
JCCAヒメトレベーシック取得

2018年
機能改善体操普及員講習会 修了

2018年
ひめトレ普及員 認定

2019年
アクセス・バース🄬
プラクティショナー認定

私の好きな場所
【北海道と高千穂峡に行ったヨ】

Miracle Yoga Kyoko

ペリネ&ペッシェヨガ【Miracle Yoga Kyoko】
大阪市住吉区
住吉大社近くのプライベートRoom

お申込み、ご予約確定後、詳細をご案内いたします。

お問い合わせ

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メール:miracle.perineyoga☆gmail.com
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