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横須賀・横浜金沢区

不登校に悩む保護者の交流の場

パステルでは
様々な理由で学校生活が困難なお子さんの保護者が、悩みを話して共有したり、情報交換をしています。


月に2回の定期お話会を開催し、
・親の悩み
・学校との関わり方
・HSCや発達凸凹の子どもの育児
・家族からの理解
などについてワイワイ話したり、学んでいます。


活動内容のご案内

参加対象者
  • 不登校児の保護者
  • お子さんの学校生活に不安がある保護者
  • 不登校に関わるサポートをしたい方

など、
約30名の参加者がいます。(2021年)

参加費

初回無料!
参加:1回300円
※対面・オンライン一律

 支払い方法:PayPay

主な活動場所 神奈川県横須賀市内
 (横須賀中央駅、久里浜駅周辺)

神奈川県横浜市金沢区
 (金沢文庫駅周辺)

オンライン(ZOOM)

※場所の詳細は参加申し込み後に案内させていただきます
活動日

①横須賀(主催:小林)
第4月曜日
(10〜12時)

②横浜市金沢区(主催:浜田)
第2日曜日
(10〜12時)

※主催者の都合により変更あり

参加者の子どもの年齢

小学校低学年から中学生まで様々です。
保護者の年齢も様々で、自分以外の人の話を聞くとたくさんの気づきを得られます♪

活動日

①横須賀(主催:小林)
第4月曜日
(10〜12時)

②横浜市金沢区(主催:浜田)
第2日曜日
(10〜12時)

※主催者の都合により変更あり

~パステル活動場所~
横須賀市&横浜市金沢区

こんなお悩み一人で抱えていませんか?

子どものことが心配で、不安がいっぱい!

子どもとの接し方、学校のこと、友達、勉強、学校&先生とのやり取り、夫&両親の理解など、どうしたらいいかわからず困っていることはありませんか?

安心して本音を話せる場がなくてツライ…

あれこれ話したいことはあるけど、「なんでも話しても大丈夫」と思える場所がない。自分や子どものことが理解されないと孤独を感じていませんか?

「私のせいじゃないかな」と自分を責めている

うまくいかないことだらけで、周りに理解されなかったり、責められたりして、「自分が悪かったんじゃないか…」と自分を責めていませんか?

「私のせいじゃないかな」と自分を責めている

うまくいかないことだらけで、周りに理解されなかったり、責められたりして、「自分が悪かったんじゃないか…」と自分を責めていませんか?

パステルにご参加いただくと
お母さんが笑顔になります♪

①悩みの共有・情報交換ができる
パステルのメンバーはわが子が今、不登校だったり、少しずつ通い始めているなど様々です。

  • わが子への向き合い方
  • 不登校への考え方
  • 知っておきたい知識&情報

など、同じ悩みを抱えるお母さんから実際に役に立った情報を直接知ることができます♪
②安心して悩み&気持ちを話せる

「子どもが学校にいっていなくてツライ、悩んでいる!」などあなたの本当の気持ちを話せるような場を提供しています。

パステルには
【安心安全な場を作るルール】があり、

どんな気持ちも尊重することを大切にしています。
安心して、話したり、話を聞いたりすることができます。

③お母さんが笑顔に!家族が明るく
【お母さんが笑顔でいること】で子ども・家族が安心でき、わが子の幸せにつながります。

パステルは、お母さんの仲間つくりの場にもなり、新しい視点で考えられるようになったり、視野を広げるキッカケになります。

お子さんへの見方が変わった方も大勢います。

③お母さんが笑顔に!家族が明るく
【お母さんが笑顔でいること】で子ども・家族が安心でき、わが子の幸せにつながります。

パステルは、お母さんの仲間つくりの場にもなり、新しい視点で考えられるようになったり、視野を広げるキッカケになります。

お子さんへの見方が変わった方も大勢います。

参加者の感想・変化

息子と向き合っていることに悲観的にならなくなりました!

Kさん
小学生の息子が不登校になって一年になりますが、普段の過ごしや子どもへの対応のしかた、親としての気持ちの持ち方などに悩んでいました。

孤立子育てで行き詰まっていたので、何回かお母さんネットワークや会に参加してみたことあったのですが、パステルはそのどこよりも、安心して、優しくて、あったかい会でした。

パステルに参加された方が、みなさん本当にいい方で、安心して、話をしたり聞いたりができ、「1人じゃない!」って思えました。

いつもは家庭で子どもとずっと一緒にいると、いき詰まったりして悲しくなったりしていたのですが、
「相談できる人たちがいる。ただただ、あったかい気持ちで話を聞いてくれる人たちがいる」という安心感が、心に少しゆとりを持たせてくれています。


前みたいに、息子と向き合っていることに悲観的にならなくなりました。
参加2回目

子ども今はイキイキと、好きな事をたくさんやり、自分で選び、行動し、達成感を味わう事を積み重ねている最中です!

Mさん

1年くらい前、長女が急に学校に行けなくなり、家族なりに学校との対応をしていましたが、手探りで日々暗闇の中にいるようでした。 少しでも色々な情報が欲しいと思っていました。

パステルに参加して、たくさんの学びがあり、色々な考え方があることを知れたことで、時間を掛けて考え方が変わり、気持ちが楽になりました。また、状況によって対応できるように変わりました。

子ども今はイキイキと、好きな事をたくさんやり、自分で選び、行動し、達成感を味わう事を積み重ねている最中です。 変わった形ではありますが楽しく学校に通っています。

お子さんが
・月曜の朝にお腹が痛いと伝えてくる
・保健室に毎日のように行っていると学校から連絡がきた
など、不登校までいかなくても、小さなサインをだしていませんか?

私は、「子どもが小さなサインを発しているうちににポジティブに対応できる世の中」だと良いなと思っています。

まだら登校や、不登校に悩んでいらっしゃる方も、たくさんの情報を知る事で動きだせることもあると思います。 悩みすぎる前に、気軽に参加してみて欲しいです。 

参加1年

子どもに合わせたサポートができるようになりました

Tさん
今までは、「子どもが学校に行っていないのに〇〇するなんて…」という考えでいました。

でも、今では、本人の状態に合わせて
・勉強する意欲があれば塾にいく
・家がいいなら家庭教師をつける
など、必要なサポートをできるようになりました。

学校にとらわれず、子どもがやりたいことを応援できるようになり、その具体的な方法もわかるようになりました。

また、「そういうことしてもいいんだ!」と思えるように、私の発想がかわりました。
参加2年

子ども今はイキイキと、好きな事をたくさんやり、自分で選び、行動し、達成感を味わう事を積み重ねている最中です!

Mさん

1年くらい前、長女が急に学校に行けなくなり、家族なりに学校との対応をしていましたが、手探りで日々暗闇の中にいるようでした。 少しでも色々な情報が欲しいと思っていました。

パステルに参加して、たくさんの学びがあり、色々な考え方があることを知れたことで、時間を掛けて考え方が変わり、気持ちが楽になりました。また、状況によって対応できるように変わりました。

子ども今はイキイキと、好きな事をたくさんやり、自分で選び、行動し、達成感を味わう事を積み重ねている最中です。 変わった形ではありますが楽しく学校に通っています。

お子さんが
・月曜の朝にお腹が痛いと伝えてくる
・保健室に毎日のように行っていると学校から連絡がきた
など、不登校までいかなくても、小さなサインをだしていませんか?

私は、「子どもが小さなサインを発しているうちににポジティブに対応できる世の中」だと良いなと思っています。

まだら登校や、不登校に悩んでいらっしゃる方も、たくさんの情報を知る事で動きだせることもあると思います。 悩みすぎる前に、気軽に参加してみて欲しいです。 

参加1年
こんな想いでパステルを運営中

運営者の紹介

代表:小林るい

  • 幼稚園教諭、保育士
  • チャイルドカウンセラー

神奈川県横須賀市在住 
幼稚園に週3日勤務しています。

子どもは
中2・小5・小3男子です。

中2の息子は、小3から行渋りがはじまり、何とか行かせようと1年間頑張らせてしまいました。
5年生から月1で少しずつ休むようになり、小6では週2~3日になりました。

今は、高校進学を目指して、週1日休みながら中学に通学しています。

また、学校とうまくコミュニケーションもとれるようになり、いい関係です。

私は子どもの不登校がキッカケで、学校や世間の「普通」の考え方の違和感に気づき、社会でも相手を尊重しながらも、自分の考え方をもって、自由に表現をしてんじゃないかと思っています。

「親の私が自分らしく生きいきと生きる事が、一番の子どもへの見本」だと思い、大人も子どもも、みんなが自分らしく生きられるようにパステルで活動しています。

ブログにてパステルの集まりででた意見などまとめています♫

副代表:浜田ちはる

  • 精神保健福祉士
  • 和みのヨーガインストラクター
  • ヒッキーネット(神奈川県の不登校引きこもりの親の会ネットワーク)のメンバー

神奈川県横須賀市金沢区在住 

子どもは
中3男子、小5女子です。

私は長年、援助に関わり、さまざまな生きにくさのある方と出会ってきました。

一方で、自分の子育てにはずっと苦手意識があり、子どもへの接し方に悩んできました。


娘は小学校入学後、学校への行き渋りがあり、2年生の夏休み明けから不登校、3年生後半はフリースクールで過ごしました。同じ状況の友達との出会い、フリースクールでの様々な体験などを経て、学校に通っています。

娘の不登校がキッカケになり、「自分が感じていた生きにくさ、苦手なこと」に向き合うことになり、【自分も子どももそのまんまをジャッジせず、ただ受け入れていくこと】が大切なんだと気づきました。


パステルでは、「まずはどんな思いも、状況もジャッジせず受け入れること」を大切に、みなさんのお話を聞かせていただきたいと思っています。

参考情報紹介:ヒッキーネット


~活動記録~
こんなことを話し合っています

  • HSP・HSCについて、脳・発達・精神・心理などの特性について学ぶ勉強会
  • アドラー心理学の勉強会:「課題の分離」の概念は素晴らしく、「子どものこと=自分のこと」と考えてしまうお母さんの気持ちが楽になります。

  • フォーカシングの勉強会:まだ言葉にならないような、からだで感じられる微妙な感覚に注意を向け、そこから言葉をだしていく作業を学び、自分自身の気持ちをよりよく理解できるようになったり、決断が容易になります
  • 不登校コーディネーターがランチ会に見学にくることもあり、交流も広がります
  • アドラー心理学の勉強会:「課題の分離」の概念は素晴らしく、「子どものこと=自分のこと」と考えてしまうお母さんの気持ちが楽になります。

サポーターのご紹介

山崎まほ

  • 薬剤師
  • WEB作成業、アフィリエイター
  • LMC協会認定講師ライフミッションサポーター


私は中学校不登校&高校中退から、大検をとり薬剤師になりました。

でも今は、薬剤師ではなく、大好きなHPを作ることを仕事にでき、扶養内を抜け個人事業主として、わたしらしく生きることを楽しんでいます♪

パステルでは、
「集団行動が好きじゃなくて、学校がキライ&苦手」だった私でも、今、楽しく過ごせていることを知ってもらい、お母さんに少しでも安心してもらえたらうれしいです♪

子どもが学校に行かないという選択肢が尊重され、必要なサポートが当たり前にされる世の中に変えていきたいと思っています
(^^)/

れな

  • 発達障がい児地域支援コーディネーター養成講座:受講
  • アドラー心理学 SMILE講座:受講
  • 整体講座を受講中

長女小学生4年、次女小学2年 初めての育児で不登校になり親子で先が見えない真っ暗なトンネルに入ってしまったと絶望していました。

でも、私も勉強をしたりパステルなどの親の会に参加して、今は「生きてるだけでいい!」と思えるようになりました。

パステルではアドラー心理学の話をさせていただいています。

母親は子どもの出来事全てに口や行動を出したくなりますよね。
私はアドラーを学び「これは子どもの問題」と割り切れるようになり、自分も振り回されなくなり親子関係が対等で良い距離感で過ごせています。

そんな体験談も交えて、一緒に話しをしていきたと思っています。

パステルの参加方法

LINE公式からお友達登録おねがいします!
  1. 下のQRコードかボタンからパステルLINE公式へ

  2. 運営者より参加方法の連絡

  3. <参加スタート!>
    悩みをLINEで話したり、集まりへの参加ができます
実際、パステルってどうなの!?

参加者さんの生の声!

不登校で孤独になっている親子にオススメしたいです

Aさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

不登校の子をもつ親と話せずモヤモヤ苦しかった


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?(ご自身)

不登校はうちだけじゃないと心強くなった
参加2回目

1人で悩んでる方にオススメです

Cさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

息子の不登校について


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?

悩んでる方が沢山いて励みになりました。自分自身の考え方が、少し前向きになった!
参加3回目

社交下手でも、うまく話できなくても大丈夫です、安心して参加してみてください

Kさん
※Kさんは上で感想をいただいてる方で、載せきれなかった続きを全文掲載しています。

①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

小学生息子が不登校になって一年になりますが、普段の過ごしや子どもへの対応のしかた、親としての気持ちの持ち方などに悩んでいました


 ②パステルに参加してみて、いかがでしたか?

参加してみて、持っていた不安はまったくいらなかったなと思いました。 孤立子育てでは行き詰まっていたので、ちょこちょこ色んなお母さんネットワークや会に参加してみたことあったのですが、そのどこよりも、安心して、優しくて、あったかい会でした。 月並みかもしれませんが、1人じゃないって思えました。
会に参加された方が、みなさん本当にいい方で、安心して、話をしたり聞いたりができました。 そのことで、いつもは家庭で子どもとずっと一緒にいると、行き詰まったりして悲しくなったりしていたのですが、相談できる人たちがいる、ただただあったかい気持ちで話を聞いてくれる人たちがいる、という安心感が、心に少しゆとりを持たせてくれています。
なので、前みたいに、息子と向き合っていることに悲観的にならなくなりました。 自分たちだけじゃない、というつながりと安心感を感じながら過ごせるようになりました。


③お子さんやご家族、周りの方の変化はどうですか?

おそらく私が、息子や夫に、柔和に接することができるようになったからだと思うのですが、息子や夫もピリピリやイライラが無くなった気がします。
これまでの私が、ワンオペで息子関係のことをやっている、家のこともやっている、こんなに頑張ってるのに!と、息子や夫に対してピリピリイライラしていたんです それがなくなったので、息子とも夫とも、3人の家族関係が円滑になったと思います。


④どんな方にパステルをオススメしたいですか?

1人で悩んだり抱え込んでいる方、人見知りな方、ママコミュニティが苦手という方、全部当てはまる私が初めて、本当に参加できてつながれてよかったと思っているのが、パステルでした だから、社交下手でも、うまく話できなくても大丈夫です、安心して参加してみてください、とおすすめしたいです。

参加2週間

不登校に悩んでいる保護者へおすすめしたい。 悩んでいる不登校の話をするだけで、気持ちがうんと楽になりますよ♪

Rさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

不登校になった次男の事をどこに相談して良いか、また自分がどう対処して良いかわからずにいました。


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?

自分自身中にあった不登校への嫌悪感を拭い去れず、世間の目ばかり気にしてもがいていましたが、今は以前の様に不安になったり、子どもにイライラする事がなくなりました。

パステルでは、情報交換だけでなく、自分の気持ちを素直に話せばちゃんと受け止めてくれるという安心感があり、心の支えになっています。

不登校を選択している子どもたちは、ちゃんと自分で違和感をNOと選択出来るすごい子たちだと思います。


③お子さんやご家族、周りの方の変化はどうですか?

私が不安でなくなったら、夫も無理に学校へ行かせる事がなくなりました。心の在り方を、学ばせてもらった感じです。


参加1年以上

ひとりで悩んでいるお母さんにオススメです

Iさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

地域に親の会がみつからず、同じ悩みを持つお母さんたちと話す機会がなく困っていました


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?

悩みにたいして、大丈夫だよ 今はそのままで。心配することないよ。と声をかけていただき本当にありがたかったです


③お子さんやご家族、周りの方の変化はどうですか?

できることを無理ない気持ちでやるようになりました

参加9カ月

1人で悩んでる方にオススメです

Cさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

息子の不登校について


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?

悩んでる方が沢山いて励みになりました。自分自身の考え方が、少し前向きになった!
参加3回目

1人で悩んでる方にオススメです

Cさん
①パステルに参加される前はどのようなことでお困りでしたか?

息子の不登校について


②パステルに参加してみて、いかがでしたか?気持ちや行動に変化がありましたか?

悩んでる方が沢山いて励みになりました。自分自身の考え方が、少し前向きになった!
参加3回目