イメージしてみてください・・・
もしも
  • 💛「グズグズしないで!!!」と子どもに言わなくなって余裕をもって接することが出来たら・・・

  • 💛時間に余裕を持つことで忙しい夫に対して優しい言葉を掛けることが出来たら・・・

  • 💛独身の頃のようにひとりで気軽にウインドーショッピングをすることが出来たら・・・

  • 💛時間に余裕を持つことで忙しい夫に対して優しい言葉を掛けることが出来たら・・・

2月の予定

 2日(火)
 8日(月)
18日(木)
25日(木)
10時半から11時半

※予定が合わない方はお気軽にご連絡ください

なぜこのワークをするのか
その理由は・・・

こんにちは
大人時間を生み出すママコーチ 高橋泰代です♪

毎日忙しい子育てママたち、ご苦労様です♡

「時間の見える化」って何?
どうやってやるの??
やりたいけどなかなか忙しくて・・・
公式LINEに登録して見える化ーシートを印刷したけど
できてない・・・

そのようなお問い合わせをいただきました

はじめてやることってひとりで出来ない…
なんだか面倒くさい…

そこで考えたのがわたしとシェアしながら
一緒にワークを進めていく今回のワーク


そんな風に感じている方にぜひ参加して
いただきたいと思っています

思い込みを解放して
自由を手に入れました♪

3人の子どもを育てながら
思うようにいかない毎日にイライラしていた私
「幸せじゃない…」
「結婚式が一番幸せだった…」
そんな風にいつも思っていました
そんなとき
「いつまでこの状態が続くの?少しでも楽になりたい!」
そう思い長期講座で心のしくみを学び
カウンセラーなりました

わたしが生きづらく感じていた原因は、
「頑張らなければ認めてもらえない」
「役に立たなければ認めてもらえない」という
長年の思い込みでした

その思い込みを解放し、
4人目を授かり完璧主義を少しずつ緩めて楽になっていきました

私も以前は
時間がナイ!」
「一人にさせてよ!!」
そんな言葉を日々感じながら子育てをしていました

4人目を出産後、コロナ自粛生活のなかで
時間の見える化】に出会い、
時間がナイ!」から「時間がアル!」へと
気づいたのです
子育てしながらでも
自立した女性としての自分時間を
生み出すことができています

子育てママたちは本当に毎日忙しいですよね
そんなママたちにひとりの女性として輝く時間を
過ごしてもらいたい!
そんな風に強く思う私がいます

看護師としての経験を生かして
カウンセラーとしておひとりおひとりの心に寄り添って
ママであるあなたの「○○したい!」
を叶える伴走車としてサポートさせていただきます

一緒にひとりの女性として輝く
「時間持ち」になりましょう!!

こんな方が対象です

  • 時間の見える化に興味はあるけれど実際にまだやっていないママ
  • 「時間がナイ!」を言い訳に行動できないママ
  • できない自分を責めてしまっているママ
  • 一人ではできないな、誰かと一緒にやればできるのに・・・そう思っているママ
  • 私ヤスヨと話しながら「時間の見える化」をしてみたいと思っているママ
  • 「時間がナイ!」を言い訳に行動できないママ

この講座を受けると
このような変化が期待できます

  • 🧡のんびり支度をしている子どもを優しく見守られるようになります
  • 🧡夫に対して心から「いってらっしゃい♡」と声をかけて送り出せるようになります
  • 🧡子どものことを気にすることなく、ひとりでカフェに行ったり、映画を観ることが出来るようになります
  • 🧡ママ友から「なんか最近キレイになったね」と言われるようになります
  • 🧡子どもたちに「笑っているお母さん大好き♡」と言われるようになります


お客様の変化

親子で満たされると
心にも余裕ができる気がします
丁寧に時間の使い方やわたしの気持ちを導いてくれるので改めて自分自身の気持ちに気づくことができました。
ワーク後子どもと公園に行きました。わたしのやりたいこと、子どものやりたいこと、親子で満たされると心にも余裕が出来る気がします♪
育児家事と淡々と1日を過ごしていた自分がいましたが、ワークを受けてもっと自分の時間を大切にしようと思いました。
(6歳・3歳の2児のママ)
自分で納得して
次に進む達成感が得られました
母親なんだから!とどこまでも監視しそうになる私を部分的に手放せた感覚がありました。子どものためにと自分に課している他人への時間の区切りをつけられた自分がいます。
お話をしながら自分で納得して次に進む達成感が得られて、時間のテーマからいろんな気持ちに気付いて解決策を見つけられました。
(小4・小3・4歳の3児のママ)
自分で納得して
次に進む達成感が得られました
母親なんだから!とどこまでも監視しそうになる私を部分的に手放せた感覚がありました。子どものためにと自分に課している他人への時間の区切りをつけられた自分がいます。
お話をしながら自分で納得して次に進む達成感が得られて、時間のテーマからいろんな気持ちに気付いて解決策を見つけられました。
(小4・小3・4歳の3児のママ)

講座の詳細

【内容】 ・ZOOMを利用したオンラインで開催します
・ママコーチのわたしと話しながら「時間の見える化」を一緒にやっていきます
・話しながらご自身の感じたことをシェアしていただきます
【提供方法】 ZOOMを使ったオンライン開催
お子様と一緒に参加していただいてOKです♪

参加者はパソコンかスマホにアプリを入れるだけで繋がることができます!
講座の前日にZOOMの詳細をお伝えします

【日程】 2月
2日(火)8日(月)18日(木)25日(木)
10時半から11時半

※変更可能です
忙しいママのための講座なので予定が合わない方はお気軽にご連絡ください
【料金】 60分 5,000円(税込み) 

※支払いは「事前銀行振り込み」
※お申し込みから3営業日以内にお振込みをお願いいたします
※振込手数料はご負担ください
【募集人数】 各回1名様
【注意事項】 ・一番下の子どもが一緒に参加する可能性があります。
・子どもの体調不良などで開講できないことがあるかもしれません。ご迷惑おかけいたしますがあらかじめご了承ください。
→その場合、振替もしくは返金させていただきます
【キャンセルポリシー】 ・万一、お振込み後にキャンセルされた場合は、
こちらからの振込手数料を差し引いた額をご返金いたします。
・入金の確認を持って、お席の確保となります。
【日程】 2月
2日(火)8日(月)18日(木)25日(木)
10時半から11時半

※変更可能です
忙しいママのための講座なので予定が合わない方はお気軽にご連絡ください
お会いできること楽しみにしています

最後に・・・

時間は有限です!
一度きりの人生、後悔のない時間を
過ごしませんか??

一緒に自分の「○○したい!」と叶える
そんな「時間持ち」になりましょう!!


ライフデザインカウンセラー
高橋 泰代