オンラインヨガレッスン
親子で楽しむ
発達を促す

おやこヨガ

産後
ママヨガ

【開催日時】
現在、希望する方と日にちを調整して行っています。
ご希望があれば申し込みからお問合わせください

【場所】オンライン 全国


【主催】Organic YOGA Studio 野の花
(オーガニックヨガスタジオののはな)

 埼玉県さいたま市見沼区
 東大宮1丁目15
 野のはな整体院併設
体験募集中

こんなお悩み
ありませんか?

  • 子どもと楽しく遊ぶ方法が
    わからない
  • 親子で家に居ることが多い
  • 子どもの発達が気になる
  • 良く泣いて敏感で困ってる
  • 病院で発達がゆっくりと言われて心配
  • 育児や家事でストレスが溜まってる
  • 体を動かす機会がない
  • 親子で遊びに行く場所を探してる
  • 体の疲れが取れない
  • 抱っこで腰痛、肩こりに困ってる
  • 育児や家事でストレスが溜まってる

そのお悩みを解決します!


森林浴のような深呼吸したくなる
子どもやママに安心な
優しい自然素材スタジオです。(現在、リアルスタジオはお休み)

ヨガが初めての方やかたい方、
子どもが馴染めるか心配な方も
大丈夫です。

ひとりひとりの個性を大切にします。

子どもも親も楽しんで、
リフレッシュしましょう。

こんな方が対象です

  • お子さんと一緒に楽しく
    遊びたい方
  • 親子の愛情や生きる土台を作りたい方
  • 発達がゆっくりで心配な方
  • 子どもの発達を促したい方
  • 人一倍敏感な子(HSC)の居場所を探してる方
  • 子育ての悩みをすっきりさせたい方
  • 親子でヨガをやりたい方
  • ママ同士の情報交換したい方
  • 親子の友達を作りたい方
  • 遊ぶ場所を探してる方
  • 子どもの発達を促したい方

親子のスキンシップで
愛情を深め

体も心も元気に
子育てを
楽しみましょう♪

あなたの居場所は
ここにあります。

運動をしたくても、
毎日、育児や家事に追われて精一杯。

抱っこで腰も痛いし、
子育ては初めてで、
不安でいっぱい・・

仕事はうまくいったはずなのに
思うようにいかない日々。

多くのママが持つ悩みです。
誰もが子育ては、初めて。
子どもは、ひとりひとり違うから
その子らしさを大切にしたい。

そして

病院から発達がゆっくりめと言われて
不安になってるママ

人一倍敏感な子(HSC)で
初めての場所や変化が苦手で
対応に困ってるママ

療育や支援も増えてきましたが、
発達のグレーの子や人一倍敏感な子は
頼るところもなく、家族が手探りで
お子さんに対応してるのが現状。

比べないと思っても、何でうちは・・
と思ってしまう。

気持ちをわかってくれる居場所が
あったらいいのに。

いろんな思いの親子に
寄り添いたいから、
オーガニックヨガスタジオ野の花は
出来ました。

心配や悩みを手放して
ママも安心して
子どもの成長を楽しみたいですよね。

親子で遊びながら
感覚を養い、愛情を深める
楽しいヨガの時間。

親子
子ども同士も
親同士も

コミュニケーションを取り
生きる土台を作りましょう。

ひとりひとりの個性を大切に
親子の繫がりを大切にします。

また、産後ママの悩みである
腰痛や肩こり、骨盤周りにも
効果があるヨガ

ヨガの哲学も心の栄養になります。

【おやこヨガ】 & 【ママヨガ】は
ママも子どもも楽しめて

ママの心も体も笑顔になるヨガです☆
わらべ歌や手遊び、絵本を読んで
動物のポーズで真似っこ遊び

ママの色んな声や音を聞いて、
ママが足先から指先を触ることで

自分がどこまでか
自分という感覚をつかみ

その感覚が養われて
外へと広がりコミュニケーションを
取るようになります。
子どもの発達も促し、
親子遊びが楽しくなり
ママも体と心が元気になる!

親子になると
楽しさが何倍にもなる毎日。

子どもの可能性を伸ばして
自分らしく幸せな子どもに。

おやこヨガとママヨガで
子育てやママ、女性としても
楽しみましょう。

この機会にヨガを
体験してみませんか。

新しい世界が広がりますよ。

開催概要

名 称 おやこヨガ&ママヨガ
日 時 【開催日時】
現在、希望する方と日にちを調整して行っています。
ご希望があれば申し込みからお問合わせください

【場所】オンライン 全国


【主催】Organic YOGA Studio 野の花
(オーガニックヨガスタジオののはな)

 埼玉県さいたま市見沼区
 東大宮1丁目15
 野のはな整体院併設
  
主催

Organic YOGA Studio野の花
(オーガニックヨガスタジオののはな)
埼玉県さいたま市見沼区東大宮1丁目15
主 催  野上香織
参加費用 初回体験 800円

チケット制1400円程度 回数券選べます
月謝制 2回2600円
お問合わせ nonohana8341@gmail.com
お問合わせ nonohana8341@gmail.com
名 称 女性の健康ゆるヨガ (子連れOKの日)
日 時 現在、毎週金曜日 10時~
(他の曜日も希望で開催中)
主催

Organic YOGA Studio野の花
(オーガニックヨガスタジオののはな)
埼玉県さいたま市見沼区東大宮1丁目15
主 催 野上香織
参加費用 初回体験 800円
チケット制1400円程度 回数券選べます
月謝制 2回2600円
お問合わせ nonohana8341@gmail.com
お問合わせ nonohana8341@gmail.com

タイムテーブル(リアルレッスンの場合、現在はオンラインのため、5分前入室でレッスン終了後、クローズします)

9:45
会場・受付開始
15分前から開場します。着替えやお手洗いを済ませてください。
受付カードをご記入頂き、今日の体調についてお聞きします。
10:00
おやこヨガ&ママヨガ レッスン開始
講師の自己紹介から始まり、おやこヨガの3つのお約束と説明をします。
お子さんと触れ合いながら、スキンシップやコミュニケーションを取ります。
親子の愛情を感じる時間にしましょう。
産後ママの骨盤ケアや腰痛予防ケアをして元気にリフレッシュ♪
11:10
おしゃべりタイム(希望者と)
希望する方とお子さんをおもちゃで遊ばせながら、今日の感想や子育ての悩み、情報交換をします。
親同士、子ども同士の繫がりも大切にします。
11:30
イベント終了
おしゃべりタイムが終了後、解散とさせて頂きます。
帰りにお庭のハーブやグリーンをプレゼントしています。
11:10
おしゃべりタイム(希望者と)
希望する方とお子さんをおもちゃで遊ばせながら、今日の感想や子育ての悩み、情報交換をします。
親同士、子ども同士の繫がりも大切にします。

ご参加頂いた方の感想

楽しい時間に感動

初めての参加で私も緊張して、子どもも、泣いていましたが、先生からママがリラックス出来ると子どもも安心するから、楽しんでくださいね。泣いていても大丈夫ですよ。と言われて、自然とナチュラルな雰囲気に癒され、泣き止みました。
慣れるのに時間がかかる子どもですが、楽しんでヨガを真似していました。びっくりです。
いつも泣いてばかりの子ですが、こんなに楽しい時間を過ごせたなんて感動してます。

久しぶりの親子の時間

毎日、慌ただしく過ぎていくなかで、久しぶりに子どもと向き合いました。いつも一緒にいるので、見てるつもりでしたが、子どもの足や手、表現、見ているようで見てなかったと気が付きました。
子育ては本当に大変で疲れますが、久しぶりの親子の時間を過ごし、また頑張ろうと思えるようになりました。
なかなか、家だと家事をしてしまうので、通いながら、ヨガを覚えていきたいです。

久しぶりの親子の時間

毎日、慌ただしく過ぎていくなかで、久しぶりに子どもと向き合いました。いつも一緒にいるので、見てるつもりでしたが、子どもの足や手、表現、見ているようで見てなかったと気が付きました。
子育ては本当に大変で疲れますが、久しぶりの親子の時間を過ごし、また頑張ろうと思えるようになりました。
なかなか、家だと家事をしてしまうので、通いながら、ヨガを覚えていきたいです。


アットホームな雰囲気で

扉を開けたら木の良い香りがして、気持ちが和らぎ、先生が笑顔で暖かく迎えてくれたので、安心しました。
アットホームな雰囲気で、みなさんも優しく、子育ての話を聞いて、私も一人じゃないんだと思いました。
足先をほぐす、ギュギュと声を出してする部分を子どもが覚えたようで、ギュギュして、と言うようになり、家でもヨガを楽しんでいます。こらからの成長も楽しみです。


子連れで参加できるから

ヨガに子どもが出来る前に通っていましたが親子で通えるヨガを探していました。
おやこヨガは、今まで経験したことのないヨガで新鮮でした。
いつも、子どもと二人で家に居ることも多いので、出かけるきっかけにもなり、友達も増えて嬉しいです。先生はヨガや発達、食やアロマなど子育ての知識がたくさんあるので、親身に相談に乗ってくれて、本当に助かっています。とても感謝しています。

発達がグレーかも・・

発達を促すと聞いて、おやこヨガで子どもの発達の成長になったら良いと思い参加しました。
言葉がゆっくりで病院から療育に通うかどうか自宅で様子を見るように言われましたが、何をしたらよいか、心配で途方に暮れていました。
おやこヨガでは、発達には、どうしたらいいのか、先生が教えてくれて、子ども一人一人の個性を大切に認めてくるので、ゆっくりですが、この子は自分の速度で成長してるんだと私自身も子どもを暖かく見れるようになりました。ありがとうございます。

人一倍敏感な子で

我が子は、色んな事に敏感で、場所が変わったり、変化するのが苦手で、行く場所も限られていましたが、オーガニックヨガスタジオ野の花は木の香りと暖かい雰囲気で子どもも慣れてきたようで、おやこヨガの日を楽しみにしてます。
私自身も人一倍敏感な人(HSP)なので、繊細で行く場所や人も慎重になり、限られていますが、先生も優しく、人一倍敏感な子に詳しいので、どうしたらよいのか相談できてこれからの子育ても楽しめそうです。

子連れで参加できるから

ヨガに子どもが出来る前に通っていましたが親子で通えるヨガを探していました。
おやこヨガは、今まで経験したことのないヨガで新鮮でした。
いつも、子どもと二人で家に居ることも多いので、出かけるきっかけにもなり、友達も増えて嬉しいです。先生はヨガや発達、食やアロマなど子育ての知識がたくさんあるので、親身に相談に乗ってくれて、本当に助かっています。とても感謝しています。

おやこヨガ&ママヨガ Kaori 

おやこ&ママヨガインストラクター
前職、
建築士・インテリアコーディネーター

として設計・ショールーム管理や育成する。

子どものアレルギーや疾患に悩み、
心身の体調を崩す。

アレルギー・障がい・疾患の家族と
地域をつなぐサークル
「のいちご」を立ち上げ、

地域と繋げる活動をする。(現在、休止)

直接、親子の力になるために
おやこヨガインストラクター、
陰陽調和重ね煮料理講師として活動を
始める。


アレルギーやアトピーの親子や
女性に優しい居場所作りに

本格的な自然素材スタジオを
自ら設計・デザインし、構造材からも
化学物質が出ない無垢・安全な

Organic YOGA Studio 野の花を
建て運営し7年目。

おやこヨガと陰陽調和重ね煮料理教室は
開催満席状態となり、
延べ1000人以上の親子に寄り添う。

現在、Organic YOGA Studio 野の花を
中心に、
教育委員会や公民館、中学校や幼稚園など
女性向けのヨガやおやこヨガを行い、

活動の幅を広げている。


私の思い

私は二児の母です。

子どものアレルギーや疾患。
繊細な子ですぐ泣いてしまう。

気軽には外には出れない。


抱えきれず、悩み苦しんでいました。

自分のように
辛い思いをしてる人は、いないか。
私に出来ることは、ないか。

そう思って立ち上げたのが10年前。
アレルギーや疾患・障がいの子と
家族、地域を繋ぐ親子サークル
「のいちご」でした。


スタッフに恵まれ10人以上の
心温かいスタッフと共に、
いろんな企画を行い、

200名以上集まる企画もありました。
私の活動の原点になります。

家族や地域の親子のために
学びを深めたのが、

いんやん倶楽部の陰陽調和重ね煮料理講師と
おやこヨガインストラクターでした。

食から家族の健康を守る食養生の
家庭料理は小さな子どもの手当てに、
とても役に立ち、アレルギーの改善になり

心と体を癒して元気にしてくれたのは、
親子で体を使って遊べる

おやこヨガ&ママヨガでした。

子どものおかげで
色んな経験をしたからこそ、
私は学び、今は多くの親子に寄り添い
相談に乗れるようになりました。

ヨガの終了後におしゃべりタイムで
情報交換したり

ひとりでは解決できないことも
ここに来れば、子育てのヒントが
たくさんあるはずです。

帰りの扉を開ける頃には
親子の笑顔で包まれる

Organic YOGA Studio 野の花の思いが
必要な方に届きますように。

たくさんの方と一緒にヨガが出来るのを
楽しみにしています。

Organic YOGA Studio 野の花 野上香織


野上香織プロフィール

全米ヨガアライアンス RYT200取得 ヨガインストラクター
経絡ヨガインストラクター
シニアヨガインストラクター
おやこヨガインストラクター
こどもヨガインストラクター
キッズヨガインストラクター
リラックスヨガインストラクター

陰陽調和重ね煮料理教室師範 講師
食生活アドバイザー2級
アロマ1級
インテリアコーディネーター
福祉住環境コーディネーター2級
カラーコーディネーター2級
色彩能力検定2級
2級建築士