親子の森あそび＆ベビママヨガ

自然の中で
五感を育み、感性を磨く
親子の里山ほいくえん
【クコいおり】

大阪のてっぺん能勢町の里山で

親子イベントを開催する

里山ほいくえんいおりと

クコの森～yoga&bodywork～

【クコいおり】のページ

自然の中で思いっきり遊び、親子で笑顔になれる

ココロもカラダもリフレッシュできる場所をつくりたい。

そんな想いから生まれたコラボ企画。

ぜひ遊びにきてください♪

クコいおり
親子イベント・里山ほいくえん

親子で
「楽しむ、育む、学ぶ」
里山ほいくえんコース

◆親子保育
（お父さん＆おじいちゃんおばあちゃんの参加も大歓迎♪）
今しかない時間を自然の中で、親子で過ごす。
まずはお母さんが楽しむことが大事♪

◆自然に親しむ
子どもにとっては自然が一番のあそび場です。

◆自然の中で『生きる力』を育む
山菜を採ったり、火をおこしたり、生きるために必要なことを身につけることができます。

◆季節を感じる
季節の遊びや手仕事を取り入れ、実際に四季の移ろいを肌で感じてゆきます。

◆五感を鍛える
自然の中で過ごすことで、養われていきます。
これは大人も子どもも、同じ。

◆異年齢保育
憧れや、思いやりの気持ちが育ち、人としての成長に繋がります。

『お味噌づくりワークショップ』
親子で楽しくお味噌作りをしてみませんか？
みんなで作る楽しさ、五感で感じた経験は、
お味噌汁を食べるたびに思い出されます。まさに食育🤍
お母さんも手仕事とおしゃべりでリフレッシュしましょう♪

◯開催日：2023年2月17日（木）１０：３０〜１３：００
※お昼を食べての解散となります。
※お昼は１具材持ちより味噌汁（おにぎり持参）
◯場所：川西市黒川
◯参加費：4000円（味噌1kg、ランチの味噌汁付き）
追加のお味噌は＋1500円/kgでお作り頂けます。
お申し込み時にお知らせください。
（材料：国産有機大豆、国産有機こうじ、天然塩）

☟里山ほいくえんいおり
公式LINEからご予約・お問合せはコチラ☟

LINEから問合せ・予約する

☟【親子の森あそび】のご予約・お問合せはコチラ☟

スケジュール・ご予約はコチラ

親子のスキンシップ・
ベビーマッサージ＆ヨガ

待ちに待った赤ちゃんとの癒しの日々...のはずが、
日々の生活に追われて余裕なし！
授乳や抱っこで全身バキバキ。
お腹もたるんたるん。この体型、元に戻るの？
日々忙しいママは、色んな悩みがありつつも、
自分のことは後回しになりがちですよね。

クコの森×いおりの【ベビママヨガ】では
『親子のスキンシップ』をテーマに
ベビーマッサージと産後ヨガトレを行い
ママも赤ちゃんも笑顔になれる♬

「ベビーマッサージ＆手遊びうた」で
子どもとのスキンシップ=絆（信頼関係）を深め、

「産後のリカバリーヨガ＆トレ」で
ママが自分自身のカラダと向き合う時間を作ります。

対象年齢：
生後２ヶ月～2才ごろ
★ベビーマッサージは赤ちゃんだけでなく、
全ての子どもさんがママとのスキンシップを求めている♡
そう気づき、対象年齢をぐんと広げました。
異年齢の子ども同士の交流の場にも♩

ベビママヨガの内容・流れ

〈前半〉
ベビーマッサージ＆
手遊びわらべ歌

保育士さとみによる
「ベビーマッサージ」や「手遊びわらべ歌」で赤ちゃんとママのスキンシップ時間♪ 触覚やママの声（聴覚）からの感覚入力で安心感が生まれ、親子の信頼関係が深まると言われています。自然の中での「読み聞かせ」も人気。

〈後半〉
産後ヨガ＆リカバリー

ベビーマッサージで赤ちゃんがご機嫌になったところで、クコの森店主しのによる「産後リカバリー・ヨガ」の時間。ヨガの呼吸や、軽い体幹トレーニングの要素を入れて、緩める部分はゆるめ、鍛える部分はやさしく引き締めます。無理なく楽しく産後のからだを戻してゆきましょう♪

トークタイム

最初は緊張ぎみだった赤ちゃんたちも、最後には慣れてきて、仲良しに。そんな姿を見守りながら、お母さんはお茶タイム♪
日頃の色々やお悩みも、みんなで子育てトークをしながら楽しくスッキリ＾＾

癒しのプチ整体

★ベビママヨガの参加特典★
教室後のトークタイムを利用して、店主しのによる癒しの整体タイムをプレゼントしています。授乳や抱っこでコチコチに固まった背中や腰をほぐし、全身の巡りを促します♪
全ての子育てママに必要な癒しの時間です。

癒しのプチ整体

★ベビママヨガの参加特典★
教室後のトークタイムを利用して、店主しのによる癒しの整体タイムをプレゼントしています。授乳や抱っこでコチコチに固まった背中や腰をほぐし、全身の巡りを促します♪
全ての子育てママに必要な癒しの時間です。

ベビママヨガ
【親子のスキンシップ・
ベビーマッサージ＆産後ヨガトレ】
inしまざき助産院・産後の家
（毎月第４金曜日）
◆開催日:
SNSにて配信中！
10:30〜11:30頃
◆参加費2000円
（お弁当付き＋1500円）
◆開催場所：
徳林寺（川西市黒川）

※各市町村の産後ケアとしてもご利用頂けます。
詳しくはお問合せ下さい。

∞ ------------------------- ∞

【マタニティヨガ】
〜※現在講師が産休のためお休み中〜
inしまざき助産院・産後の家
(毎月第３木曜日)
◆開催日:　
10:30〜11:30
◇参加費: 1500円
(保育あり＋500円)

--------------------------

里山ほいくえんいおり公式LINE
　からお問い合わせはコチラ

プロフィール

さとみ
里山ほいくえんいおり

旅が大好きな保育士。2017年に能勢に移住。
3兄弟（5歳・2歳・0歳）の母。自然の中で育つ我が子達をみれいて、自然全てが一番のあそび場なんだと感じました。子どもが楽しむにはまずお母さんが楽しむことが大事！自然の中で親子で楽しんで、また帰って楽しく子育て出来るようにサポートしていけたらなと思っています。保育士さとみ

しの
クコの森～yoga&bodywork～

米国アスレティックトレーナー
A-yogaインストラクター
能勢生まれ、能勢育ち。
子育てを機にUターンしクコの森をオープン。
自然の中でセッションは心身のバランスが整いやすく、産前産後のママにはぴったりの空間。
親子で安心して楽しくリフレッシュできるヨガ&
産後の身体リカバリープログラムを行っています。
からだを鍛えることで、『子育ても自分時間も楽しみたい！』
そんな、しなやかママをサポートしています♬
クコの森店主しの