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このオンライン講座への想い

5月にスタートしたオンラインレッスンプログラム。
2期を経て、グループレッスンの良さを感じつつ、
ひとりひとりのリクエストに応えていくこが大きな成果になることがわかりました。
今回、次のステップとして、オンラインのパーソナルレッスンを企画しました。
より目標をもってご参加いただき、丁寧に向き合っていきたいと思っています。

カラダもココロも健やかに変化できるお手伝いを心をこめてさせていただきます。


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こんな方におススメです

★お家でできる運動を知りたい方
★肩こり、腰痛、姿勢改善など、セルフケアを知りたい方
★ひとりでは続かないから、継続のサポートをしてほしい方


・・・そして、
★子どもさんとのコミュニケーションのツールとしてやってみたい!
★高齢になってきたご両親とやってみたい!

などなど、ご家族のためのお時間としてご参加いただくものおススメです。



   

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レッスンについて

レッスンは、オンラインによるパーソナルレッスンです。
・募集は随時(現在、9月スタートの参加者募集中☆)
・レッスン前に、メールなどでご希望についてお問合せさせていただき、効率よくレッスンできるようにスタートします。
(オンラインでの事前打ち合わせをお願いする場合があります)

・参加方法は、1か月・4回の月額制1回ごとの単発制があります。
 詳しくは、以下の《参加費》の項目ををご覧ください。

 ☆継続してのご参加をおすすめしております。
 ☆単発のレッスンは、大切な方へのプレゼントとしても喜ばれると思います。

・基本的にはZoomを使用します。事前に設定をお願いいたします。
 (Zoomが難しい場合はご相談下さい)

【参加費】
*月額参加
・参加費:¥12,000(約30分×4回) 
 ※初回レッスン日より30日間の間に、ご相談によってスケジュールを決めます。 
 ※どうしても30日以内に4回取れないときは、応相談。 
 ※長めのレッスンをご希望の場合は、15分ごとに¥1,000を追加料金とします。

・必要に応じて、復習用動画を配信

*単発参加
・1回=¥3,500(約30分)
 ※長めのレッスンをご希望の場合は、15分ごとに¥1,000を追加料金とします。
・動画配信なし


パーソナルではなく、お友だちとグループで参加したい場合などは、お気軽にご相談下さい。



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お申込みについて

以下のフォームより必要事項を書き込んでお送り下さい。

        ★申込みフォーム★

フォームへの記入がうまくいかない場合は、以下までメールでお問合せ下さい。

        dance_labo@ceres.ocn.ne.jp

お支払いについて

お支払いについては、以下のいずれかでお願いします。
申込み時に、どの金融機関をお使いになるかお知らせください。追って、口座番号などをご連絡いたします。

なお、お振込み手数料はお客様のご負担となりますことをご了承下さい。

《ゆうちょ銀行》
《ジャパンネット銀行》
《Paypay》 


お支払いについて

お支払いについては、以下のいずれかでお願いします。
申込み時に、どの金融機関をお使いになるかお知らせください。追って、口座番号などをご連絡いたします。

なお、お振込み手数料はお客様のご負担となりますことをご了承下さい。

《ゆうちょ銀行》
《ジャパンネット銀行》
《Paypay》 



大切なお願い

●室内の気温や水分補給にお気をつけください。
●運動強度は、各自のコンディションに合わせ、決して無理をせずに行ってください。
●運動にともなうケガ、または家具の破損などの一切は自己責任とさせていただきます。
●プログラムは、ご家族でお楽しみください。
 ライブ配信やURLの共有は「一世帯の中」とさせていただきます。
 (例)
 ・単身赴任のパパも、赴任先で一緒に運動したい → 参加OKです
 ・大学生で別のところに住んでいるご子息たち → 参加OKです
 ・親戚やいとこさん → 別世帯とみなしてNGです。
  (お家に遊びにきているときに参加するぐらいはOKにしますね^^)
 ・お友だち → 別世帯ですのでNGです。
  (たまに遊びに来ているときにご一緒に・・ぐらいはOKにしますね^^)

●プログラムにかかわるすべてのURL(ZoomのルームナンバーやYoutubeのURLなど)は、
 決して第三者に公開または譲渡しないようにしてください。
●プログラムの録画および録音は固くお断りいたします。
●レッスン・プログラムの著作権は、DANCE LABO.にあります。


★ 禁止事項のお願いに違反していることが発覚したときには、
 このプログラムの参加者から削除させていただきます。
 また、これに伴う返金もいたしません★


こんなこともできるように・・

痛くない☆開脚チャレンジ
開脚って、できるとなんだか嬉しいですよね。
痛くない簡単なケアで
       あっという間にこれぐらいは変化します♪

セルフケアで姿勢の変化
簡単なセルフケアでの姿勢の変化です。
「背が高くなったような気がする」というご感想を
いただきました。
目線が上がって、気分も明るくなったことと思います。
セルフケアで姿勢の変化
簡単なセルフケアでの姿勢の変化です。
「背が高くなったような気がする」というご感想を
いただきました。
目線が上がって、気分も明るくなったことと思います。

セルフケアデモ映像


ご質問・お問合せ:dance_labo@ceres.ocn.ne.jp


DANCE LABO.
愛媛県松山市緑町2丁目8-10
e-mail:dance_labo@ceres.ocn.ne.jp
tel:089-945-2344
HP:http://www.dance-labo.info/

代表者:大野八重子
yaeko_公式ライン 

ID:@575gyrocURL:https://lin.ee/nDGWA6A

オンラインレッスンやお得情報、イベントのご案内などを確実にお届けします。

大野八重子です。
皆さまのご参加をおまちしています。
カラダから変えられる未来を一緒に作りましょう☆

大野八重子です。
皆さまのご参加をおまちしています。
カラダから変えられる未来を一緒に作りましょう☆

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