Peraichi

名もなき料理が台所と地球を救う

献立作成歴10年のワーママ管理栄養士おーちゃんが
今日何食べよう、今日何作ろう、美味しく楽しく、あるもので簡単に健康的な献立を考えられるようサポートします。

毎日献立を考えるのが面倒くさいと思っていませんか?

バランスの良い食事って?
また腐らせてしまった…
家族の健康を守れてる?
家族の健康を守れてる?

疲れた体で毎日の食事作りに悩むのはもうやめませんか?

旬の食材を買って作る!それが成功の秘訣です

今日のご飯はハンバーグだから、ひき肉と玉ねぎとあれを買って。
仕事で疲れたけれど、家族が待っているし頑張らなくちゃ。
あ~明日は何作ろう。
あっしまった!前に使ったこれ賞味期限切れてる~。またやってしまった~。
 
なんてことありがちですよね。レシピ通りに購入して作るのではついつい食材も余りがちでお金も無駄になりがちです。それを解決するためにはあるもので作る技術を身に着ける必要があります。
続けられる理由がある!

バランスの良い食事とは?

献立作成歴10年のワーママ管理栄養士おーちゃんが、バランスの良い食事とは何?
どうやって工夫して作る?にお答えします。

簡単3ステップ!サポート方法

STEP 1
食材を撮る
あなたのおうちにある食材を教えてください
STEP 2
写真を送る
おーちゃんがバランスの良い食事の献立を考えます。
STEP 3
献立をもとに作りましょう
楽しく作って食べましょう。
繰り返し作業することでノウハウが身に付きます。
STEP 3
献立をもとに作りましょう
楽しく作って食べましょう。
繰り返し作業することでノウハウが身に付きます。

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初回に限り無料!
ペライチのビジネスプランでは月2,459円(税込)から『予約機能』を提供しております。予約画面はマイページ上部メニュー「予約管理」から作成することができます。

○○が選ばれる理由

手軽に始められる
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お客様の声

的確なアドバイスで無理なく続けられました!

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主宰者紹介

おーちゃん

管理栄養士/○○主宰

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