健康で美しく!

毎日10分簡単エクササイズ

・体が鈍った

・イロイロ痛い

・腰を痛めた

・コロナ太り

運動不足で体のお悩みありますか?

10分の簡単エクササイズでそんな不調を

やっつけましょう✊

オンラインフィジカルトレーナーの

トイヤマが効果的な運動のやり方を

お伝えします。

エクササイズの日替わりテーマ:

月曜 二の腕

火曜 背中、腰

水曜 お腹ぽっこり

木曜 zoomやりすぎ症候群
  (首、背中、腰痛)

金曜 脂肪燃焼

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健康で美しく
自分が好きになる
カラダづくり

美しくなりたい女性はこちら!

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代表プロフィール

問山幸孝
Takayuki Toiyama

夢を叶え続ける大人代表🏎

得意なこと 車の運転 機械設計や機械工学の知識
好きなこと 車のレース ボルダリング サイエンス
      (天文学、量子力学、物理学)

資格    加圧インストラクター
      ファスティングマイスター初級
      JAF国内A級ライセンス(レース)
      SAJ1級(スキー)

子供の頃からクルマ大好き。小学校の卒業文集には
22歳でレーサーになると書いていて、F-1や
ルマン24時間耐久レースに憧れていた。
けれど周りの当たり前に流されサラリーマンになり
「いつかいつか」と、いつか本気でレースやる
思い続け20年。自分で自分にヤルヤル詐欺。

お遊び程度にレーシングカートのレースはやっていた
けれど、夢に蓋をし続けてきた自分に

「このまま終わりたくない!」
と40歳の時に本気でレースを始める。
そしてレースの体づくりのために続けてきた
加圧トレーニングでトレーナーになるチャンスを
頂いて加圧インストラクターとして活動を始める。
が、しかし売り上げが伸びずレースどころか生活も
危ういぐらいに。

「雇われのままじゃダメだ!」
と奮起して2018年10月に独立。
Original Standardとして活動を始める。


これからの目標

2023年までにルマン24時間耐久レースに出る

2028年までにルマン24時間耐久レース優勝する

関わってくれる人、応援してくれる人、見てくれる人
皆さんが、楽しい!嬉しい!幸せ!と感じてもらえる
そこが自分のゴール。

Original Standard

t.101originalstandard@gmail.com


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