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プライベートセッション
2ヶ月プログラム

私を幸せにする方法

幸せな私の育て方

2ヶ月でマスターするプログラム


“幸せになるためだけ”
に集中して取り組む60日間を
自信を持ってお届けします!


「どうしたらいいか分からない...」

こんなお悩み、ありませんか?

  • 幸せになりたいだけなのに、どうすればいいか分からない
  • このままでいいのか、漠然とした不安と焦りがある
  • 不安になりやすく、何でもネガティブに考えてしまう
  • 「自信がない」「どうせ私なんて」が口癖
  • 感情に振り回されやすい
  • 嫌なことがあると逃げたくなる
  • 自分を幸せにする考え方が分からない
  • 自分らしく生きたいけれど、周りを気にしてしまう
  • このままでいいのか、漠然とした不安と焦りがある

私を幸せにする方法


パーソナルコーチとして、
のべ300人以上の女性とのセッションを通して
とても重要なことが分かりました。



それは、
幸せになれる人となれない人がいるのではなく
幸せを選べる人と選べない人がいる
ということ。



そして、多くの女性が
自分を『幸せになれない人』に分類して、
幸せになることを諦めているということ。



「私は幸せになれるの?」
こんな受け身で不安定な思考は今日で終わり!



幸せな自分を選べることを知ってください。
幸せの選び方を知ってください。
幸せを軸に選ぶことを始めていきましょう。



幸せな私の育て方



女性が陥りがちな、
「感情的になる」
「どうすればいいか分からない」
「漠然とモヤモヤする」
を自分で解決できるようになることは、
生きるのをとてもラクにしてくれます。



一時的な解決策ではなく、
一生モノの対応力



『自分を幸せへ導く力』

『一生モノの対応力』。


この2つの力の身に付け方を

惜しみなく伝え続けます!




2ヶ月プログラムの内容

オリエンテーション
0

マインドセット

・2ヶ月プログラムについて
・幸せに不可欠な3つのマインドセット
・ノートの書き方
現在地の再確認
1

自分の内面と向き合う

・感情ベースの自己分析
・幸せを邪魔する4つのルール
・本当の私に気づく
感情トレーニング
2

自分を知る

・本物の感情と偽物の感情
・感情の役割

・自分の感情パターンと行動パターン
問題対応力
3

主体的な問題解決

・解決までの手順
・解決のベースとなる在り方と考え方
・感情的になる場合
幸せ継続力
4

私のための幸福論

・私を満たす方法
・不安になった時
・まとめ


各回とも、
私から一方的にお伝えするだけではなく、
その都度出てくる疑問を一緒に解消しながら
進めていきます。

 イメージとしては、
講座とセッションを1時間ずつ
というものになります。

『悩みの原因』も『解決策』も
『変化のスピード』も人それぞれです。

だからこそ
“マンツーマン”であることにこだわり、
“パーソナル”に重きを置きながら、
質の高い時間をお届けします。

あなたのためだけ
【幸せの参考書】を
手に入れてください。


期間中のフォロー

・期間中、LINEにてやりとりが可能になります。
気になったこと、次のセッションの前までに聞きたいこと、その他どんな質問でもOKです。
遠慮なくご活用ください。

・非公開のインスタグラムにご招待します。
プログラム以外で大切なことや、いただいた質問の回答などを音声動画にてお届けしています。
また、公開セッションも開催しております。(希望者のみ)
(※2021年9月現在、100以上の動画があります。)

どちらもオリエンテーション後からご利用可能となります。

・毎回の収録動画と資料をデータにてお送りします。繰り返し復習にご活用ください。


こんな人にオススメです

  • 悩みを自分で解決できるようになりたい
  • 大切な人とずっと仲良くいたい
  • 他人を気にせずに、もっと自分らしく堂々と生きたい
  • 自分を幸せにする芯のある考え方を身につけたい
  • 自分の考え方や選択に自信が持てるようになりたい
  • 自分にとって最高の答えが分かるようになりたい
  • 絶対幸せになりたい
  • 悩みを自分で解決できるようになりたい

受講者様のご感想


「本当に生きやすくなりました」

Sさん
『自分を許す』ということが腑に落ちました。
ほんと生きやすくなりました。

感情にフォーカスして寄り添ってくれたのが本当に嬉しかったです。

インスタライブの『趣味は幸せであること』、
もうサイコーすぎました!

仁実さんの声がいいです。
すっごい自然なんですよね。
癒されます^^
VOICE

「『幸せ』が常に私のキーワード!」

Hさん
仁実さん自身のお話が、自分を知るきっかけにもなり、考え方や選択肢を広げる勉強になりました。

人の中に自分をはめ込もうとして苦しくなり悩んでいた2ヶ月前。
今では「私、そんなことで悩んでたっけ!?」と過去の動画を見てツッ込んでしまうほどです。笑

自分に意識を向けて、自分を幸せにしていくのは私自身!
『幸せ』を常に私のキーワードにしようと決めました!
VOICE

「これからの時代、必須!」

Aさん
セッションが始まる前は「もしこうなってしまったらどうしよう」という不安や恐怖の気持ちに飲み込まれていましたが、それらの感情との向き合い方を知り、心穏やかな時間が増えたことが一番よかったです!

自分のために自分と向き合う時間を作ってあげられている、ということが自己肯定感につながる気がしました。

普段は外からの刺激(日々の家事や子育て、沢山の情報など)で意識が外に向いてばかりでしたが、自分の内側と向き合うことで外と内のバランスがとれていく感覚がありました。

これからの時代、自分で自分の心を整えられるようになることは必須だと思います!
VOICE

「『幸せ』が常に私のキーワード!」

Hさん
仁実さん自身のお話が、自分を知るきっかけにもなり、考え方や選択肢を広げる勉強になりました。

人の中に自分をはめ込もうとして苦しくなり悩んでいた2ヶ月前。
今では「私、そんなことで悩んでたっけ!?」と過去の動画を見てツッ込んでしまうほどです。笑

自分に意識を向けて、自分を幸せにしていくのは私自身!
『幸せ』を常に私のキーワードにしようと決めました!
VOICE

料金・その他注意事項

料金
49,500円(税込)


※オリエンテーション後のご入金となります
※お支払い方法は、銀行振込み・クレジットカード決済からお選びください(一括払いのみ)
開催方法

・オンライン(ZOOM)
・マンツーマン

注意事項

女性限定

キャンセルポリシー

・お申し込み後のキャンセル及び返金はできません
・2ヶ月間のプログラムとなるため途中解約はご遠慮ください

開催方法

・オンライン(ZOOM)
・マンツーマン


m e s s a g e


『私でいること』

『私の幸せ』


大切なのは、
この2つを軸に考える習慣を持つこと。


きっと今までこの反対の生き方を
してきたのではないでしょうか?


“周りに合わせるべき”
“誰かの幸せのために”


もしかしたら、
今まで当たり前にしてきた
この考え方こそが
自分を苦しくさせていたのかもしれません。


幸せになることに遠慮したり、
周りの顔色を伺ったり、

誰かの期待に応えるために
無理して頑張り過ぎてしまうのは、
自分よりも他人を優先しすぎる癖が
身に付いているせい。



あなたが幸せになるための人生です。


あなたが幸せになるために必要な
考え方、
感情のこと、
自分自身のこと、
その全てを知ってください。


これからの時代に欠かせない、
自分で自分を幸せにするスキル



“幸せな私”までの道のりを
ショートカットして、
“幸せな私”を
より満喫できるように。


『あなたが幸せに生きるために』、
そのためだけのプログラムを
ここに用意しました。




【10月スタート】
2ヶ月プログラムお申し込み

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
原則として、お申し込み後のキャンセル及び途中解約は受け付けいたしかねますので予めご了承ください。