ファスティングするなら!
【新月ファスティング】
1泊2日
月の力を味方にして!

半日のカラダの休息
カラダにとって
最上のご褒美

10月の新月は!
紅葉🍁真っ盛り

半日ファスティングは
カラダの内側を休息(リセット)

せっかく温泉行くのに
お料理無しも寂しい!


半日ファスティングなら
夕食食べても🆗なので!

ヘルシー御膳&半日ファスティングコース
人に良い『食』体験

お料理、ファスティング、瞑想
これって有りかも⁉️
栃木しゃも、手作りそば、こんにゃく
豆腐、湯葉刺し !
抗酸化はしつつ!消化を起こさないファスティングドリンクで1日過ごす!

耳ツボジュエリーは
ファスティングコースの
方は無料です。
【リラクゼーション】
ご希望の方 承ります。
ヘッドリフレ込み
20分コース 2,000円
30分コース 3,000円

ヘルシー御膳
おしながき

【前菜】

酢の物
山菜

【なゆた庵】
そば・味噌田楽


【栃木シャモ】
焼き鳥(塩)
シンプルに!


【鍋】
豆腐鍋
会津屋さんの豆腐

【ゆば刺し】

【デザート】
ヨーグルトの果物添え
(プチファス)

宿泊プラン

10/27(日)〜10/28(月)瞑想体験

ヘルシー御膳&1食ファスティング/1人料金
1泊2日 15,300/トイレ有り
          14,800/トイレ無し

※別途 初回のみファスティング講座代
¥3,000お支払い下さいませ。


【ファスティング!特別限定企画】
カラダに優しい『食』
ヘルシー御膳も食べた〜い

ファスティングって何?
ちょっと体験して見ようかな!
お泊りの20:00〜次の日8:00までの
半日ファスティング
朝は消化は起こさない専用ドリンクを
一食分お召し上がり下さい。


ファスティング講座はお聞き下さい。
15:00~

※10月初旬から旅館ホームページの
予約サイトより申込開始します

トイレ無し部屋

ヘルシー御膳と1食ファスティング
半日の絶食を体感!
朝は専用ファスティングドリンクで
過ごして頂きます。


【集合は14:00】


トイレ付き部屋

高台からの眺めは自然豊かで
心の洗濯
ファスティングは
カラダの内側の休息です。
美肌の温泉で外側をケア💕
1日目【14時集合】


ご家族、友達コース

ファスティングはやってみたいけど
ひとりではいけない!
家族や友達と一緒に!
お食事はヘルシー御膳と朝食付き
ご家族さまやお友達は
ファスティング無しコース
2日間をお楽しみ下さい。

大人9,500
少人6,500

朝ヨガ or 瞑想

今回(10/27)は瞑想

30~40分のヨガ
インストラクターに沿って
カラダを動かしましょう!

ヨガは
別途+1,500円



若女将による
着付舞&語りべ

癒しのひと時💕
『むか〜しあったど!』から
始まる語りべと
数分の曲に合わせて着付ける様は
日本の着物の良さを感じる。

湯西川館本館 HP

コンセプト

温泉ファスティング♨️

ファスティングの良さはカラダの
自然治癒力を
活かして行くことです。

耳ツボで食欲を抑制
消化を促し、神門でバランスを整える!

温泉という癒しの空間を
最大限に活用する
1日とはいえ!やった事ない!
やり方も知らない
1人でやるより何人かいたら
頑張れちゃうもの。
知らない自分発見!


体感してみましょう!
半日(一食)
ファスティング&ヘルシー御膳










宿泊プラン

癒しのひと時💕
お過ごし下さいませ。

1日1往復、片道1,500円で
都心から送迎もお受けしてます。
(1週間前までに要予約)


ファスティングとは?

自分のカラダどのくらい?知ってますか?

普段の生活の中で体調を崩す事あると思います。
そんな時、食欲が落ちますよね。
それは自分自身の自然治癒力を使う為に自ら
食欲をコントロールしています。

物を食べるというのはエネルギーの80%を使ってしまう為、お利口さんのカラダはむいしきできちんと働いてくれてます。

その中でも司令塔として大切な働きをしているのが『腸』なのです。

腸の働きには3つあります。
皆さまもよくご存知の『排出』こちらは老廃物をしっかり出す!
これ大切ですね。
ストレス社会で生きてる私達
後、2つの働きは更に大切です。
こちらは講座でお話しします。

第2の脳🧠と言われる、『腸』の役目
働きをさせてあげましょう。



お問合せ・ご予約
憩いのぽぽベネ にて
承ります。

電話、LINE@
メールにて承ります。

0289-74-7486

LINE@で問合せ メールで問合せ

憩いのぽぽベネ

しあわせでいたい!とみんな願う!
しあわせ感じる時って笑ってる☺️
自分が満たされると
心もぽかぽか❣️
そんなしあわせなひとときを
感じて頂ける
しあわせの循環づくり

ファスティングてカラダも
リセットできて
食の原点“伝統の和食”堪能!
そして美肌の湯!
【月に一度の特別企画】
人に良いと書いて“食” 
良いもの体験!
新月ファスティング
受付 10月初旬〜です。

新月ファスティング申込は
【旅館HP 予約サイト】

主催者プロフィール
荒川栄子☆根岸葉子


日々の生活で思っている以上に

増えすぎた活性酸素が
カラダを傷つける

しっかり抗酸化していきましょう!



【取得資格】
◎栄子
栄養士免許
整体療術師(リラクゼーション)
ファスティング2級取得
自動書記マスター

◎葉子
薬剤師免許
自動書記セラピスト取得
加工食品診断士取得予定

◎栄子&葉子 
スーパーフードアドバイザー認定講座受講

持病をお持ちの方や、
体調に自信がない方は、
かかりつけのお医者様に
ご確認してからお申込み下さい。