このイベントのポイント

自宅でサウナ体験ができる!
リフレッシュできる!
サウナ好きと語り合える!
サウナ好きと語り合える!

おうちサウナとは?

オンラインサウナとは、株式会社ミギナナメウエ主催の「オンライン運動会」第一回プログラムです。

外出自粛による運動不足・リフレッシュ不足を楽しく解消するという目的でこのイベントを企画しました。

そして今回は、緊急事態宣言でほとんどの店舗が臨時休業となってしまった「サウナ」をテーマに第一回イベントを開催いたします!

自宅お風呂で一緒にサウナを楽しみませんか?
たくさんのご参加お待ちしています!

参加条件

男性のみ!

おうちサウナの仕方

Step.1
浴槽に湯をはる
普段より熱いお湯を半身浴程度にはる。
Step.2
浴槽に入り傘をさす
お風呂のフタを頭が出るギリギリまで閉め、頭の部分に傘をさす。
10分程度入ります。
Step.3
水シャワーで体を冷やす
水シャワーで体を30秒〜1分ほどまんべんなく冷やします。
Step.4
浴室から出て、体の水分を拭き取る
よく体を拭いてください。
Step.5
浴ベランダ、バルコニー(ない方は窓辺)で外気浴をする
外気浴で体をリラックスさせましょう。
Step.2
浴槽に入り傘をさす
お風呂のフタを頭が出るギリギリまで閉め、頭の部分に傘をさす。
10分程度入ります。

コンテンツ内容

  • コンテンツ① アセも滴るいい男グランプリ
    「水も滴るいい男」ではなく、「アセも滴るいい男」は誰なのか。
    サウナで一番美しい汗をかいた人を決めるグランプリです。
    優勝者には汗にまつわる景品をプレゼント!
  • コンテンツ② どれだけ整えられたかグランプリ
    サウナ施設で感じる爽快感・すっきり感を一番感じられるサウナを作るのは誰か!
    整い度を競い合うコンテストです。
    こちらも「1番整ったで賞」の景品をプレゼントいたします。
  • コンテンツ② どれだけ整えられたかグランプリ
    サウナ施設で感じる爽快感・すっきり感を一番感じられるサウナを作るのは誰か!
    整い度を競い合うコンテストです。
    こちらも「1番整ったで賞」の景品をプレゼントいたします。

イベント概要

【イベント概要】
●日時
 2020年5月14日 20時〜

●入場料
 無料

●タイムテーブル
(タイムスケジュールの詳細は3日前に発表します。)
・開会の挨拶
・イベント中のルール説明
・家サウナの仕方講座
・サウナタイム
・一番いい汗をかいた人コンテスト
・表彰
・お知らせ
・締めの挨拶
・フリータイム

【参加条件】
 男性
 水着着用(衣服代替可)

【用意するもの】
・傘(ビニール傘が望ましい)
・タオル
・水2L
・水着(濡れてもよい服)
・スマホを入れるジップロック

【あるとより整えるグッズ】
・浴槽のフタ
・発汗系の入浴剤
・浴室暖房

注意事項

  1. 途中休憩は挟みますが、ご気分が悪くなった方は遠慮なく中止していただいて構いません。
  2. 男性限定ですが、水着の着用はお願いいたします。
  3. 参加して荒らされた方は止むを得ずこちらから退出していただくことがございます。

参加フォーム

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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運営会社:株式会社ミギナナメウエ

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