オンライン
ぬり絵セラピー体験会
言葉にならない気持ちに気づく

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残りの人生を
自分らしく生きたい!

強い自分になりたい!と
感じているあなたへ

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残りの人生は自分がやりたいこと
をやってもいいんじゃなか?
と思っているあなた、

心許せる人がいないと
寂しい思いをしているあなた、

子離れ出来そうで
出来ないあなたへ

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 こんなことで
悩んでいませんか? 

・仕事に対しても、自分に対しても 
 自信がない

・子供が独立し、寂しい、悲しい…
 と思っていてそこから抜け出せない

・落ち込むことがあると
 なかなか立ち直れない

・自分の悩みは取るに足らない
 と思っている

・一所懸命に仕事をしてきたけれど、
 残りに人生このままでいいのかな?
 と迷っている

・もっと強くなりたいと思っている
 のに、気分が安定しない

・これからは家族や仕事のためでなく
 自分のために生きていきたいと
   思っている


ぬり絵ひとつで
状況を言い当てられて驚いた!


こんにちは! 
50代女性のメンタルサポーター、
色彩心理カウンセラーの中村真弓です。

25年前にアドラー心理学に出会い、
様々な心理学を学び、行動につなげれば
人生が変わることを経験し、
また500回以上のセッションから、
オリジナルメソッド
「ライフチェンジ美人学」の実践で、
誰でも変われることを実感してきました。

中でも今回体験していただく
「色」を使った「ぬり絵セラピー」は、

言葉にできない想い、
無意識で感じている感情、
考え方のクセなど、

「生きづらさ」の元となっている
感覚的な側面にアプローチするのに
優れた効果を発揮します。

絵が下手だから…
上手に塗れないから…、
色のセンスが悪いから…など、
まったく関係ありません。

ただただ自由に、好きなように
「塗るだけ」です。
ぬり絵をうまく塗る必要はありません。

画材はクレヨン、色鉛筆、絵の具、
サインペンなど、
ご自宅にあるもの何でもOKです。

もし画材がなければ100均のもので
十分です。
お好きな画材で塗って下さい。

そこにあなたの無意識が表れます。

お話を伺いながら、
出来上がった作品を拝見して、
ぬり絵の読み解きをします。


~ 得られるメリット ~

・自分の心が本当に感じている
 ことがわかる

・無意識で感じていたことを
 意識に上げ、気づきが得られる

・言葉にならなかった感情が
 湧き出てスッキリする

・自分のやりたかったこと、
 やりたくなかったことがわかり、
 行動につながる


~ お客様の声 ~

・ぬり絵ひとつで自分の置かれている
 状況を言い当てられて驚いた

・「フラットな自分軸」というものが
 わかった

・今までの行動を変えてみようと思った

・人と比べるのはやめようと思った

・話したいだけ話せた

・自分を客観視することができた

・自分が気になっていたことを
 指摘されて驚いた

・不安や悲しみを出していけたら
 もっと楽に生きられるかも…と思った

・抑えていた感情を解放しようと思った

・ぬり絵だけでこんなにわかるのかと驚いた


オンライン
ぬり絵セラピー体験会
言葉にならない気持ちに気づく

〇開催日程:

・5月2日(土) 13時~ 1名

・5月2日(土) 21時~ 1名

・5月4日(月祝)13時~ 1名

・5月4日(月祝)21時~ 1名

・5月6日(水祝)13時~ 1名

・5月6日(水祝)21時~ 1名


〇参加方法:
オンラインZoomを使います。


〇参加費:5,000円(税込) 
*事前振り込みをお願いしております。


~ プロフィール ~

1964年横浜生まれ、世田谷区育ち。
学習院大学法学部卒業。
大手宝飾店に勤務、退職後結婚、男子2人を出産。
アドラー心理学との出会いは
次男が生まれた1994年。
ママのキャリアを生かすサークルで
イベントや講座などを開催していた。
その中の1つがアドラー心理学の講座。
これはすごい!絶対に子育てに取り入れたい!
とここから心理学の学びと実践が始まる。

その後、心理学講座や個人セッションなど
活動を開始。
20年以上心理学を学び実践してきた経験から、
人生の精神的な指針となったのが心理学。

その中から効果の高かったものを厳選して
考案したのが「ライフチェンジ美人学」 
色彩心理学、アドラー心理学など4つの心理学を
使ったオリジナルメソッド。 

女性起業家をメインに個人セッション、
企業団体さまには研修、講座開催など活動中。

また石のエネルギーを伝えるヒーラーと
パワーストーンの販売も手掛けている。

趣味:
神社仏閣巡り、ネイル、ノンケミコスメ研究、
海外ドラマ(ERなど)

資格:
・色彩心理カウンセラー
・心理カウンセラー
・STEP勇気づけセミナーリーダー養成講座修了
・チャイルドアートカウンセラー
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「本当の自分が感じていること」
をぬり絵を通して気づき、
これからの新たな人生の第一歩を
踏み出してみませんか?

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オンライン
ぬり絵セラピー体験会 

・5月2日(土) 13時~1名
・5月2日(土) 21時~1名
・5月4日(月祝)13時~1名
・5月4日(月祝)21時~1名
・5月6日(水祝)13時~1名
・5月6日(水祝)21時~1名