⛹️‍♀️オンラインバスケスクールBallislife⛹️‍♀️

バスケを
もっと楽しみたい!

そんな思いを持っている
小・中・高女子バスケプレーヤーにむけて
オンラインでサポートしていきます!
バスケが好きな女子プレーヤーのためにサービスを提供していきます。
上手くなるためのスキルトレーニング、強くなるためのフィジカルトレーニングをオンラインで指導し、バスケライフを充実するサポートをしていきます。バスケのレベルは不問です!
好きなバスケを徹底的にエンジョイしましょう!!

BallislifeのYouTubeチャンネル

YouTubeチャンネルにてフィジカル強化、スキル強化のトレーニングメニューを紹介しています!まずはチャレンジしてみてください!
「さらに詳しく知りたい」「ちゃんと教えてもらいたい」という方はオンライントレーニングをお申し込みください!
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もっとバスケを楽しみませんか??

スポーツは心身の成長に欠かせないものです。なかでもバスケットボールはチームスポーツであり、チームメイトと協力して目標にむけて活動できる素晴らしいスポーツです。そんなバスケットボールをもっともっと楽しみましょう!

もっと楽しむために、
適切なカラダの使い方(動かし方)や正しいスキルを身に付けましょう!
ケガのリスクを軽減し、さらなるスキルアップ、レベルアップを目指しましょう!

女子プレーヤーは男子プレーヤーに比べて、骨格的にも身体能力的にもケガのリスクが高い傾向があります。大きなケガによって試合経験や練習機会が奪われてしまうケースを減らすためには、有資格者からの適切な指導を受ける必要があります。

クラブ活動を充実させて学校生活を満喫しましょう!

所属する学校、クラブによって練習環境や指導者など様々です。
「もっと練習したいのにできない」
「バスケを知らない先生が顧問になっている」
「コソ練して上手くなりたい」など。
好きなバスケをもっと好きになってもらうためのスキルトレーニング、
フィジカルトレーニングをお教えします!

バスケがもっと楽しめること間違いなし!!

Ballislifeサービスのご案内

オンラインスキルトレーニング
「zoom」を利用してオンラインでスキルトレーニング指導をします。マンツーマンでのトレーニング指導、グループ(4名以上)でのトレーニング指導のどちらかを選択していただけます。マンツーマンの場合は、より個人に特化したプログラムのご提供が可能になります。
オンラインフィジカルトレーニング
「zoom」を利用してオンラインでフィジカルトレーニング指導をします。マンツーマンでのトレーニング指導、グループ(4名以上)でのトレーニング指導のどちらかを選択していただけます。マンツーマンの場合は、より個人に特化したプログラムのご提供が可能になります。
オンラインリコンディショニング
ケガやカラダに不具合のある方に対して、リコンディショニング(アスレティックリハビリテーション)の指導をします。
カラダの状態に合わせて、患部のリハビリと患部外のトレーニング指導を行います。
単発ではなく、復帰するまで週1回定期的に実施することをオススメします。
トレーニングプログラム動画
スキル&フィジカルトレーニングプログラムを紹介する動画を販売します。
youtubeチャンネルでは無料のトレーニング動画を紹介しています!チャンネル登録お願いします!
オンラインリコンディショニング
ケガやカラダに不具合のある方に対して、リコンディショニング(アスレティックリハビリテーション)の指導をします。
カラダの状態に合わせて、患部のリハビリと患部外のトレーニング指導を行います。
単発ではなく、復帰するまで週1回定期的に実施することをオススメします。

オンラインバスケスクールBallislife の特徴

ひとりひとりに合わせたプログラム
[マンツーマンでのオンライントレーニング指導]では、個々人のニーズに合わせたプログラムの指導が可能です。
「自分の武器を身に付けたい」「自分の弱点を強化したい」といった悩みのある方には[マンツーマンでのオンライントレーニング指導]がオススメです!
有資格のコーチングスタッフ
日本バスケットボール協会(JBA)公認のコーチ資格や日本スポーツ協会、NSCA、JATIなどといったトレーニング指導者の資格を保有しているスタッフが指導いたします。
有資格者から安心して指導を受けてください!
仲間と一緒にレベルアップ
[グループでのオンライントレーニング指導]もやっています。チーム力をアップさせるためにチームメイトを誘って一緒にトレーニングすることも可能です!
※グループ指導の場合、個々人に合わせたプログラム提供はできなくなります
ライバルに差をつけよう!
チームメイトが休んでいる間にレベルアップを目指しましょう!
オンラインでの指導は家に帰ってからでも可能です。
自宅でひっそりとコソ練、コソトレのお手伝いをします!
ライバルに差をつけよう!
チームメイトが休んでいる間にレベルアップを目指しましょう!
オンラインでの指導は家に帰ってからでも可能です。
自宅でひっそりとコソ練、コソトレのお手伝いをします!

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Ballislifeスタッフ紹介

オカ アスカ
〔選手歴〕
 元実業団プレーヤー
 2009年 U-15トップエンデバー30人
 2010年~2012年国体少年女子メンバー

〔コーチ歴〕
 専門学校女子バスケチーム
 高校バスケチーム(男女)

〔保有資格〕
 JBA-D級コーチ

〔担  当〕
 スキルトレーニング指導
 フィジカルトレーニング指導
スズキ ノリユキ
〔トレーナー歴〕
 プロバスケチーム[Bリーグ]
 社会人クラブチーム[関東社会人バスケ連盟]
 大学女子チーム[関東大学女子バスケ連盟]
  他
〔コーチ歴〕
 専門学校、高校、中学、ミニバスにて指導
 全国専門学校選抜大会では監督として優勝
〔保有資格〕
 JBA-C級コーチ
 JSPO-AT
 JATI-ATI
 NSCA-CPT
 NSCA-CSCS
〔担  当〕
 スキルトレーニング指導 ※初心者のみ
 フィジカルトレーニング指導
 リコンディショニング指導

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スズキノリユキ
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