講座(1-6講)/交流会/カウンセリング | 【仮日程】内容 |
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カウンセリング期間 | 【〜2021/1/23 時間は講師と要調整】 1:1のテレビ電話で行うパーソナルカウンセリングです。独自のカウンセリングシートからあなたの体質を判断し、アプローチを決定していきます。 |
第1講 | 【2021/1/21(木) 20:30-22:30】【2021/1/23(土) 10:00-12:00】 OGDの進め方と継続する目標づくり ※どちらか参加 |
第2講 | 【2020/1/23(土) 13:00-15:00】 アンチエイジング総論と食事の仕方 |
第3講 |
【2021/1/30(土) 10:00-12:00】 怪我なく効率よく!運動に必要な事 |
カウンセリング期間 | 【2021/1/30(土)〜2021/2/13(土) 時間は講師と要調整】 1:1のテレビ電話で行うパーソナルカウンセリングです。独自のカウンセリングシートから数週間の変化をチェック、また食事や運動面など、様々な項目でご自身の管理方法が正しいのかをチェックします。 |
第4講 |
【2021/2/13(土) 10:00-12:00】 消化機能と食品の落とし穴 |
第5講 |
【2021/2/20(土) 10:00-12:00】 効率の良いストレッチ |
交流会 | 【2021/2/24(水) 20:30-21:30】 ダイエットや体質改善をしてみて感じたこと、質問、情報共有の時間です。 ※YOUTUBE配信なし |
第6講 |
【2021/3/6(土) 10:00-12:00】 腸内環境とアレルギーについて |
カウンセリング期間 | 【2021/3/13-3/23 時間は講師と要調整】 1:1のテレビ電話で行うパーソナルカウンセリングです。独自のカウンセリングシートから再度、あなたの体質を診断していきます。また、変化が出た点を共有し合い、原因が何であったのかを考えていきます。今後の人生の過ごし方もご提案致します。 |
第3講 |
【2021/1/30(土) 10:00-12:00】 怪我なく効率よく!運動に必要な事 |
60分5000円(税抜) | ①パーソナルトレーニング ※資料提供あり |
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60分5000円(税抜) | ②パーソナルストレッチ ※資料提供あり |
60分5000円(税抜) | ③パーソナルカウンセリング |
4-5日完結 30000円(税抜) |
ファスティング ※ファスティングドリンクレシピ提供あり。人生であと2回ファスティングするなら、もとはとれます!(ファスティングドリンクを作れるようになるからです。) |
60分5000円(税抜) | ③パーソナルカウンセリング |