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痛みのない
健康な身体づくりを
お手伝い。
マッサージに通っているけど
・痛みがなかなか改善されない
・すっきりしても効果が短い
こんな風に感じていませんか？
One Leafでは
ほぐすだけではなく
凝りにくい身体づくりを目指します。
ストレッチで
身体のバランスを整える
スタイルアップにも効果的！
猫背や身体の歪みは
身体の不調を引き出すだけではなく
お腹が出ているように見えたり
脚が太く見えたりする原因にもなります。
また、歪んだ状態でトレーニングをしてしまうと
身体を痛めてしまうことも。
ダイエット、ボディメイクを考えている方は
まず自分の身体のバランスに着目してみると
より効果的な成果を出すことが出来ます！
料金表
パーソナルストレッチ
60分 6600円
(
税込)
→回数券4回分 24000円(税込)
免疫力もアップ！！
寝ているだけで全身をストレッチ。
痛みの改善、姿勢改善
運動パフォーマンスの向上
柔軟性アップ、スタイルアップに効果的です。
60分 6600円
(
税込)
→回数券4回分 24000円(税込)
免疫力もアップ！！
寝ているだけで全身をストレッチ。
痛みの改善、姿勢改善
運動パフォーマンスの向上
柔軟性アップ、スタイルアップに効果的です。
パーソナルトレーニング
60分 7700円(税込)
→
回数券4回分28000円(税込)
鍛えるだけではなく
身体のバランスを整えつつ
理想の身体づくりをお手伝いします。
お客様の身体の状態とご要望に合わせて
トレーニングメニューをご提案。
60分 7700円(税込)
→
回数券4回分28000円(税込)
鍛えるだけではなく
身体のバランスを整えつつ
理想の身体づくりをお手伝いします。
お客様の身体の状態とご要望に合わせて
トレーニングメニューをご提案。
初回体験
*\全メニュー4000円/*
ご予約ご相談は
LINEから！
※金額は全て税込み
トレーナー紹介
Okada Kazuha
【保有資格】
フィジカルトレーニングコーチ/ADVANCE (NCCA)
リンパケアトレーナー/BASIC (NCCA)
23歳の時にダイエットの為パーソナルトレーニングに
通い始めて、9㎏の減量に成功。
その際に、トレーニングをすることで
肩こり等の身体の不調が改善されたことをきっかけに
身体について興味を持ち、トレーナーの道へ。
現在はストレッチをメインに
リンパケアやフットチューニングで
美しく機能的な身体づくりのサポートをしています。
活動場所
BMSボディメイクスタジオ
〒818-0004
福岡市中央区渡辺通２丁目８－２３－５F
≪渡辺通郵便局≫右隣りの入り口
草香江トレーニングスタジオ
〒810‐0045
福岡市中央区草香江2-8-3-2F
西鉄バス《草香江》から徒歩1分
