ほんとうのじぶんに出逢う
ワークショップ


『 one heart 』

誰かのものさしではなくじぶんのものさしで生きる
じぶんのまんなかに出逢ったとき
あなたの人生がおおきく動き出す

one heartという想い。私が20歳の頃に出逢ったペイフォワードという映画。
あなたはご存知ですか?


ペイフォワードを実現するために必要なこと。それは、自分自身を満たすことです。



今回、このone heartのワークショップを開催させていただきますが、これはペイフォワードの世界を作るためのワークショップです。このワークショップにより自分軸で生きるよろこびを知り、じぶんのまんなかにいつも還ってくるような場所を作ること。

そんなone heartをじぶんの外側に求めるのではなく、じぶんのまんなかに気づくというだけ。その感覚を思い出していただける時間にします。


追いかけるのではなく、共に味わう。いちばん近くにいながら、いちばん遠くもあるじぶんに触れる旅こそ人生でいちばん素敵な旅なのではないかなと感じます。


運転手はあなたです。わたしはそっと横にいさせてください。


発車ベルが鳴り出しました。あなたという宇宙に出発します。


じぶんのまんなかに出逢う

じぶんのまんなかに出逢う、これほど尊い瞬間はないと感じます。
どんな愛もどんな夢も生まれるのはじぶんのまんなかから。

じぶんを知ると、世界がみえる。
激動の時代だからこそ、揺るぎない自分軸と共に生きてゆきましょう。
外側でどんなことがあっても、内側はきっと安心していられるはず。

何よりもじぶんのまんなかを思い出す瞬間をいっしょに感じてゆけたら嬉しいです。



あなたはこんなことありませんか?

周りの人が気になり、自分の気持ちがよくわからないことが多い。つい合わせてしまう。
あっと言う間に歳を重ねてしまい、これから何ができるのか、じぶんには何があるのか見えてこない。
妻や母としての自分(夫や父としての自分)、または会社や社会での自分をぬいだら、ほんとうのじぶんは何が残るかわからなくて不安になる。
人生を思い切り生きたい!後悔したくない。一度きりの人生、全うしたい。
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上に書いたこと・・これはすべて私が感じていたことです




one heart ワークショップでは
こんなことを行います

じぶんのまんなかに戻るために、さまざまなツールを活用してゆきます

1.じぶんの潜在的な気持ちを知れる 絵を通して見つめる時間
2.まんなかカードを使い、じぶんのまんなかに出逢うカードセッション 
3.安心できる場でただじぶんでいれるシェア時間

またchicaが普段からじぶんのまんなかと繋がって、ブレてもまた戻ってくるために実践している、とてもパワフルな内観ワークもお伝えします。

プログラム

STEP 1
表現の居場所
じぶんの真ん中にある想い、ずっとあるのになかなか見えない時、ふと描いたなにげない絵が、記憶を呼び戻し、おしえてくれる、ということがよくあります。言葉にするのが苦手な私にとって、絵は世界と繋がる大切なコミニケーションでした。ここではいろんなテーマで絵を描き、語るじかんを取ることで、あなたのまんなかを感じることができます。上手下手ではなくて、ただ色や記憶、そのさきの五感を感じることから見つかる想いを分かち合う時間を味わえたらと感じてます。
STEP 2
まんなかカード
chicaが生み出したまんなかカードを用いて、自分への問いかけをしてゆきます。そんなことできっこない!という人にほど体験してほしいです。仕事の中のじぶんでもなく、家庭の中のじぶんでもなく、ただわたしに問いかけていく時間です。日々じぶんに矢印を向けてゆくことで、じぶんの軸に出逢えるはずです。そして、気づくはずです。出逢うのではなくて、思い出すだったという事を。
そして出逢った深いつながりの仲間にも、贈るという体験をしてゆきます。つながっていたことを思い出します。
STEP 3
シェアリング
ワークショップの中で日々の気づきなどをシェアしてゆきます。言葉にするということはどれほどのことでしょうか。発した言葉を聴いて、改めて気づくことがあります。そして期間中、ご自身で取り組んでいただくワークもお伝えしますので、気づきの連鎖を生みだします。
STEP 3
小見出し
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行程

じぶんをみつめながら、そのまんなかをみつめていく、そんなワークをパズルのように組み合わせました。ここは安心の場です。自分自身を解放し、たくさんの気持ちをシェアしてください。

そこから見つかるまんなかは、生涯のたからものになるはずです。じぶんのまんなかに出逢ったら、安心感と勇気が自然と湧き上がってきます。



開催日

土曜日午後 13:00-16:00
6/8, 22,7/6,20,8/3

火曜日夜 20:00-23:00
6/11,25,7/9,23,8/6

日程


内容



1日目

・ここに参加した動機のシェア

・潜在意識に触れるワーク

・What am I ? わたしって?


半分は当日のおたのしみに






2日目

・シェアリングタイム

・人間関係が一変する!世界とつながるワーク

・何をするために生まれてきたのか思い出すワーク



半分は当日のおたのしみに





3日目

・シェアリング

・じぶんのアンテナに出逢う

・憧れのひとからわかること

・こどもの頃のわたしに再会する

・こどもの頃のわたしと約束する


半分は当日のおたのしみに







4日目

・シェアリング

・人生を辿り今ここにたどり着く

・いつでもこころの奥で鳴っているテーマ



半分は当日のおたのしみに




5日目
・ユーモアアート

・手紙が届く

・ラストメッセージ

・シマイカタ. new!


半分は当日のおたのしみに
内容は予告なく変更になることがございます。その時、メンバーの方々と共に最善の場をつくってまいります。
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ご参加の方の声

one heartを終え、感じている変化やお気持ちを教えてください

 

今は、裸になって走り出せるような、そんな感じ。ひとつひとつ、着飾っているものを地面にこう置いていけるようになったような...今までで一番軽い+エネルギーに溢れている、そんな感覚です。
何でもオッケーだよっていう場所で本当の自分に出逢える時間はもちろん今までなかったですし、今の時点で、まだ人生残っている時点で気づくことができてよかった、本当に自分に出逢えてよかったなって...言葉では言い表せないです。
受講を終えても深い部分とつながっている感覚で、じわじわ今も感じながら過ごしています。

 
「やるんだな」という覚悟というか自然なながれを感じて、ゆだねて進んでいくことが決まってた感覚です。
これまでの自分達が生きる世界はとても居心地が悪く「自分達を受け入れてもらうことは難しい」と頑なに信じてました。

何処に居ても自分達ではない仮面を付けてずっと生きてきた感覚でした。 chicaさんと参加者の皆さま方から、勇気を戴きました。というか、既に持っていた勇気を使う事を自然に促されていた…みたいな感覚。

自分達の真ん中に「既に有るもの」に気付かされ能動的に使えるように、何か大きな愛の様な温かな力で「使って!いいよー!」って沢山の見えない手でハグされたようでした。 ありのままで自分達は生きていけると信じることが出来たのは、皆さまと繋がった証だと思います。

初日しか参加出来ず、残念でもありまた心苦しくもありましたがchicaさんはじめスタッフの皆さま方からのメッセージを頂き、これもまた後に振り返ったとき「なるほど!」と思う未来が自分達に待っているのだと楽しみでなりません。

「僕らは愛で生きていくのだ」と軸を確認出来ました。しかし、これからも迷うし流されるし、何もかも見えなくなる時が来るかも知れません。でも僕らには「戻る場所」が出来ました。それは僕らの外側の世界だけでなく「内側の世界」。 想いが溢れて長くなってしまいました。すみません。 皆さんの真ん中と出会えて繋がれてとても幸せでした。 この機会をくださった全ての方々、また、サポートしてくださった全ての存在に感謝致します。 愛をこめて
あ、わかった!と感じた瞬間がありました。テーマが何だったか今思い出せないのですが、私が満面の笑顔で手に何も持たず両手を広げて、こちらへ近づいてくる絵。思い出しました。

二日目の憧れる人を挙げてからの絵を描いたときです。 私は物質的なものもたくさん好きだけれど、究極何も持たなくていい、私が心から笑っていればそれでいい。物だけでなく、多分技術とか知識とか、あってもいいけれど必須ではない。私はここにいるよ!腑に落ちてこの感覚を覚えておこうと思いました。

前世の記憶、魂、ものすごいタイミングと勢いで吹き抜けた突風のようでした。そこで伝えられたのも飾らない、特別な日ではない日常の大切さ、愛おしさです。

天下を取るとか成果をあげる、前世の人はそんなことどうでも良かった。ただ愛するものと穏やかに過ごし、愛するものを守りたいと願った。その時はわからなかったけれど次第に伝わってきました。

そして最後、「喜びのたね」に繋がる展開に震えてしまいました。one heartではなく別の場面で喜びのたねを飛ばしていきたいとお伝えしたことがありました。前に進まない、実現に向けて何をしたらいいのだろう。ワークショップ前の私はそう思っていました。でも気づきました。そちらに一歩踏み出していることに。なにかを成すのではない、在り方なのだと。言葉の上では何度か用いていましたが、自分に置き換えた時全然わかっていなかった。 大きな大きな気づきです。
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サンプル 太郎

じぶんと生きるのが楽しくて
毎朝起きるのが楽しくなるように


深い睡眠と共に安心して眠りについて、翌朝、今日はどんな日になるんだろう!
とワクワクして起きることができること。
本当はこれだけで最高にしあわせなことなのだと思います。

このone heartではこんな気持ちの中、じぶんのまんなかに出逢う時間を持ちながら
世界にじぶんのまんなかの種を蒔きたくなる、そんな時間にしたいと思っています。

どんなまんなかの種に出逢うかは
参加された方しかわかりません。

この扉を開いてみたい方のみ以下を読み進められてください。

こちらのone haertは人数限定先着順の募集とさせていただきます。
きっとベストなタイミングでご縁があります事を信じて。


 

【ご応募にあたってのご注意】

精神科に通院中の方はお薬などの関係もあるため、ご受診をまずは第一にされてください。
きっとベストなタイミングでご縁がある事を信じております。すべてうまく運ばれますように。

こころを開いてくださる方に全力でお答えしたいと思っております。
その場で感じるお気持ちを、無理のない範囲でシェアしてくださいますととても嬉しいです。

one heartの方とはこの期間が終わっても長くご縁が続いたらと思っています。
新興宗教やネットワークビジネスに関わられてる方は
ご参加後も含め、勧誘をしないということを条件とさせていただけますと幸いです。
またぜひまっさらなご自身で、他の何者でもないご自身でご参加いただけますと幸いです。

日本ほど無宗教の民族はいないと言われています。
個人的にはあらゆる宗教は尊重されるべきでとても大切なものという考えを持っております。
ただ、chicaとして世界を絵で繋ぐという夢があり、ご理解をいただけますと幸いです。


またこちらのメニューは成人の方に限ります。
ご縁のあります方と繋がれますように。



*キャンセルポリシー*

お申し込み後のキャンセルは承っておりませんのでご了承ください。



ご用意していただくもの



B4スケッチブック, クレヨン

ノート,ペン

オンラインの方はwifi環境とPC, zoom開催
対面の方は現地までの切符


ありのままのこころ
 

さあ、出発します
わたしたちはバディです
この先の世界を歩むため
じぶんのまんなかを知ることから
はじめませんか?

参加費




144,000円


特別価格 99,999円





お申し込みは以下のページの中頃からone heartをご選択くださいますと幸いです


募集期間中に定員に達した場合、予告なく締切をさせていただく場合がございます。

今回でなくとも、きっとベストなタイミングでお逢いできると思います。
ですがchicaがすべてを担当させていただくone heartはおそらくこれがラスト。

ぜひお逢いできましたら幸いです。

*再受講ご希望の方へ*

再受講の方の入口は別にございます
再受講の詳細をお知りになりたい方はchica.staff.1212@gmail.comまで
その旨ご連絡をいただけますと幸いです

profile

chica

絵描きchica  2002年、最愛の母が亡くなったことを機に世界がモノクロになる。ふと立ち寄った画材屋さんで出逢ったクレヨンを見て、色と初めて出逢ったような感覚になり、絵を描きはじめる。

真冬のストリートから活動開始。以後、250回以上のストリートで5,000枚以上の手描き作品を手から手へ届け、まるで息を吹き返したように世界に彩りが蘇る。

 

2020年 まるで授かるように描いたじぶんのまんなかを生きるあなたに寄り添うカードはYoutubeを中心に日本国内だけでなくフランス、スイス、アメリカ合衆国、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、台湾など海外各国へも広がる。国境や肩書きや人種、すべてとっぱらっていのちといのちで分かち合いたいと活動中。

⁡⁡Youtube 60,000人 総フォロワー 80,000人以上のご縁に勇気をいただき、進行性の難病と付き合いながら心震える方へ活動中。

絵は、想像以上にじぶんをおしえてくれる。それが楽しくて、嬉しくて、こころ震えて、ずっと描いてきました。

 
そして絵は、未来のことも知ることができる地図のよう。
この地図は、一度広げたらどんな地図よりもじぶんの人生の道しるべになるはずです。


あなたと共に過ごせる時間を
楽しみにしています。

chica