「たこ脚トレーニングマツト」を用いて、リズム運動の練習を行ってみました。
リズム運動は、ストレスの元となるセロトニンの分泌を促すため、ストレ
ス解消にはもってこいの運動方法だと思います。


「たこ脚トレーニングマツト」を用いて、調整力を養うトレーニング方法を紹介します。
スポーツにおいては、スピードと正確さが要求されます。常日頃から反復練習を行い、技術の向上に
役立ててください。
教室風景
集中力の養成

認知症、パーキンソンの予防運動に最適
椅子に座ってのリズム運動にも最適

大さじ一杯にお湯を注ぐだけで本格的味噌汁約30杯分

商品名:あごだしみそだしの素
隠岐の島の近海で取れたあご(トビウオ)を、独特の製法で加工した商品で、頭部、骨、内臓を取り除いているため、長期保存が可能である。

みそ汁の具

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