決済つきの予約システムが3,940円〜/月
このブロックは画面サイズに応じてボタンの位置、大きさが変化する特殊なブロックです。PCサイズでは上部固定、タブレット、スマートフォンではナビゲーション部分が上部固定され、ボタン部分が画面最下部に固定されます。編集画面は実際の表示と異なります。プレビュー画面もしくは実際の公開ページでご確認ください。編集についてはヘルプ記事の「フローティングメニューブロックの編集」もご覧ください。
0930-22-5557
受付時間:平日10:00~22:30
土曜10:00~22:00
日祝10:00~18:00

マシンジムも感染対策実施中!

人気のウォーキングマシン、トレッドミルは隣のマシンとの間に透明のパテーションを設置しております。各マシンも備え付けのタオルを廃止し使い捨ての抗菌ウエットティッシュを使用しております。スタジオレッスンでは人数制限を実施し15名までのご利用とさせて頂いております。

\運動で免疫力を高めよう/

免疫力強化で感染症予防!

負担の少ない水中運動がおすすめ!

適度な運動をすることで免疫力が高まるといわれています。世界的に感染症が流行し健康に不安が高まっております。そんな時には水中運動がおすすめです!水泳は関節の負担も少なくエネルギー消費を期待できるので初めて運動する方でも簡単にスタートできます!

水中運動4つのメリット!

◆水温◆
温度の低い水中では水が体の熱を奪います。体が体温を保とうとすることでエネルギーを沢山使います。また体を温めようとする体温調節機能が上がり風邪をひきにくい体を作ります。
◆水圧◆
水圧による血流促進効果でむくみの軽減や冷え性の改善効果が期待できます。また胸部に圧力がかかり呼吸筋が鍛えられ心肺機能が向上します。
◆浮力◆

水中では体重が軽くなり膝や腰の負担が軽減します。肥満の方やリハビリ中の方は陸上よりも水中ウォーイングがおすすめです。また水中では浮力が働くため関節を大きく動かせ関節可動域が広がります。
◆抵抗◆
水の密度は空気の842倍!陸上と同じ動きをしてもより多くの筋肉を使います。体力のある方は早く動き高齢の方やリハビリ中の方はゆっくり動くことで最適な負荷をかけ運動を行えます。
◆水圧◆
水圧による血流促進効果でむくみの軽減や冷え性の改善効果が期待できます。また胸部に圧力がかかり呼吸筋が鍛えられ心肺機能が向上します。

お得なキャンペーンでお得に始めよう!

★☆★キャンペーン特典★☆★

ジム・プール・スタジオ
使い放題
3,900円!

さらに!

特典①
水素水2ヶ月飲み放題!
+
アルミボトルプレゼント!

特典②
体組成計4回分(1,200円相当)
プレゼント!


2020年10月28日(水)まで!

※3か月以上在籍の長期在籍割引です
人気のレッスンに

チャレンジしよう!

プールレッスン

各種泳法レッスン
泳げなくても大丈夫!顔を水につける練習や水中での呼吸法などから始めるレッスンやクロールや平泳ぎ、背泳ぎやバタフライなど初心者の方から中上級者向けのレッスンもございます。泳げないからとあきらめずに習い事感覚で新しいことにチャレンジしてみましょう!
水中ウォーキング
足腰に負担の少ない水中ウォーキング!大また歩きやもも上げ歩きなど陸上では難しい動作ができるのが水中ウォーキングの特徴です!きつい筋トレやジョギングを急に始めてもあちこちいためたり続かなかったり…まずは水中ウォーキングで体力づくりしましょう!

スタジオレッスン

BODY PUMP
ボディパンプ
軽量のバーベルを使用し筋トレの動作を繰り返す有酸素運動!バーベルの重さは調節できるので初めての方でも安心。軽量のバーベルを上下させることで高い運動量を得ることができます!
BODY BARANCE
ボディバランス
インスピレーションを感じる音楽が流れる中簡単なヨガの動きで一連のストレッチを行い、太極拳とピラティスの要素も取り入れたワークアウトです。呼吸のコントロールもワークアウトの一環です。始めたばかりの方にもインストラクターが常に最適なメニューを紹介します。全身が強化されクラス終了後には落ち着いた冷静な気持ちになります。幸福感を感じられるワークアウトです。

ご都合に合わせた料金プラン!

会員種別

マスター 9,400円(外税) 全営業時間
デイ 7,300円(外税) 月~土 10:00~17:00
        (日・祝祭を除く)
ジャスト90分 6,200円(外税) 全営業時間
        (1日1回90分)
アフター5 6,000円(外税) 月~土 17:00~閉館
        (日・祝祭を除く)
土日プラスワン 5,500円(外税) 全営業時間
     (土日・祝祭と月~金の一日を選択)
月4回 5,100円(外税) 1ヶ月4回全営業時間
        (5回目以降1,430円)
ジャスト90分 6,200円(外税) 全営業時間
        (1日1回90分)

店舗情報

店舗名 プリオスポーツクラブ
営業時間 平日10:00~22:30
土曜10:00~22:00
日祝10:00~18:00
電話番号 0930-22-5557
休館日
29日、30日、31日、お盆、年始
住所
福岡県行橋市中央2丁目6-12
ホームページ
住所
福岡県行橋市中央2丁目6-12

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