あなたの学びが、誰かの力になる


こんにちは、街のおけいこごとの先生コミュニティ
「おけいこ.com」です。

昨年からいまだに続く安心できない状況、
「健康」であるということの価値を、
改めて感じていらっしゃる方も多いのでは
ないでしょうか。

それは決して当たり前ではないのだと、
マスクが「当たり前」になった日常で
痛感しますよね。

さて今回、「おけいこ.com」では
所属の先生たちと一緒に、
ピンクリボンチャリティーを行います。


ピンクリボン運動は、1980年代、
アメリカの乳がんで亡くなられた患者さんの家族が
「このような悲劇が繰り返されないように」
との願いを込めて作ったリボンから
スタートした乳がんの啓発運動です。

日本全国各地の先生たちと協力して行う、はじめての
オンラインチャリティー企画。

「知る」こと「学ぶ」ことから
改めて、ご自身の健康について考える
きっかけになりますように。


ぜひ多くの方にご参加いただければうれしいです。


*全てのオンラインレッスンが受け放題*
フリーパス 3000円

※参加費から経費を除いた全額を、
「日本乳がんピンクリボン運動認定NPO法人 J.POSH」へ
寄付いたします。

10月19日(火)20日(水)
先生&レッスンご紹介

10月19日(火)10:00-10:45
岸 みお先生

「おっぱいと育児にまつわる
嘘ホント」

「乳腺炎後のしこりは乳がんになりやすい?」
「卒乳するときキレイに搾り出してもらわないと乳がんになる?」
「妊娠中・授乳中は乳がん検診ができない?」
「日本では女性の9人に1人が乳がんになる?」
「男性に乳がんはない?」
「これって、うそ?ホント??」 などというおっぱいに関する噂から、離乳食や子どもの叱り方など育児に関することまで、現役開業助産師が「よく聞く噂や誤解」を楽しくわかりやすく解説します。

ママは必聴!
噂の真相を知って乳がんを学びたいあなたもぜひご参加ください♪
10月19日(火)11:00-11:45
紀 真理子先生
安井 桐子先生

「絵本でできる、
セルフメンテナンス」

ストレスはがんの発症の大きな原因といわれています。

女性が健康で幸せでいることーーそれは、家族の幸せにつながります。

だからこそ、自分をもっと大切にしてほしい。

セルフメンテンナンスの効果がある絵本。
絵本のストーリーが幸せホルモンを分泌し、ストレスの緩和や癒しにつながります。

EQ絵本講師が選ぶ、大人にも響く絵本の世界で心を元気にしませんか?
10月19日(火)13:00-13:45
吉田 恵子先生

「最近よく聞く?
『(心の)免疫力』と体のお話」

「免疫力ってなんでしょう?」
「免疫力が下がったらどうなるの?」
「免疫力は強いほどいいの?」
「免疫力を整える対策は?」

知ってるようで知らない免疫力について、わかりやすくお話させていただきます。
ちょっと気になる免疫力のお話。

がんとも深い関わりがあります。
ぜひこの機会に自分や家族の体について考えてみませんか?

10月19日(火)14:00-14:45
平田 千夏先生

「呼動バランス操体
誰でもできる、持続可能な
全身骨格チューニング」

便利な世の中で、体のほとんどの部分は使わなくなりました。

使わなくなった機械はサビるように、私達の体も使わなければ、サビていきます。
動かさなくなりサビてしまう前に、体の使い方をもう一度基本的なところから見直しませんか?

誰でも、どこでも、いつでもできる、呼動バランス操体の気付きのエクササイズで、体のパーツを元の位置に戻していきましょう!

10月19日(火)14:00-14:45
平田 千夏先生

「呼動バランス操体
誰でもできる、持続可能な
全身骨格チューニング」

便利な世の中で、体のほとんどの部分は使わなくなりました。

使わなくなった機械はサビるように、私達の体も使わなければ、サビていきます。
動かさなくなりサビてしまう前に、体の使い方をもう一度基本的なところから見直しませんか?

誰でも、どこでも、いつでもできる、呼動バランス操体の気付きのエクササイズで、体のパーツを元の位置に戻していきましょう!

SPECIAL!

夜の保健室 21:30-22:30

「自分で発見できるって聞くけど、どうすればいいの?」
「実際どんなことに気を付けたらいいの?」
などなど、気になることはたくさんありますよね。

「おけいこ.com」にはたくさんの医療従事者も所属しています。
看護師、保健師、助産師などなど現役で活躍しているメンバーと、ざっくばらんに「女性の健康」について語り合いませんか?

お気軽にご参加ください!

(担当:中神まちこ先生、おおもとわかこ先生、山本真里先生)

10月20日(水)10:00-10:45
西本 はま子先生

「ここまでわかる!
筆跡心理学超入門」

筆跡心理学や筆跡診断ってご存知ですか?

聞いたことはあるけど、 よくわからないという方が多いでしょうか?
実は書かれた文字から 書いた人の性格や行動傾向、 そして、現在の心身の状態までも 読み取ることができるのです。

講座では数字を書いていただき、身体の不調やメンタル面を読み取っていきます。
あなたが書いた文字から、認識していない自分も見えてきます。

ぜひ、文字の不思議を体験してみてください。

*ペンと紙をご用意ください。
10月20日(水)11:00-11:45
坪井 和佳奈先生

「ストレスフリーなわたしになれる!?
アドラー流コミュニケーションレッスン」

家庭や仕事を優先するあまり、ストレスを溜め込むことが多い現代。
女性は男性よりも ライフスタイルやホルモンの変化に左右されるものですよね。

ストレスの原因の1つとなるのが、パートナーシップや人間関係。
アドラー心理学をベースとした基本的な考え方やテクニックを、簡単なワークを通してお伝えします。

ストレスと病気やがんの発症には、相関関係があると言われています。

アドラー流コミュニケーションを、ぜひ取り入れてみてください。

10月20日(水)13:00-13:45
松田 純子先生

「正しく楽しく学ぶ!
今知っておきたい
乳がんの基礎知識」

乳がんって、身近なようで遠く感じてること多くないですか?

このチャリティーでピンクリボン運動を知り、アドバイザーという方がいることを、知りました。

改めて考えると、検診には行くけどほとんど知識ってない!

ピンクリボンって どんな活動してるんだろう?
どんなこと学ぶの?

「ピンクリボンアドバイザー」学び始めたばかりのレポと、罹患した方とのお話など、お伝えします♪

「知らないから知りたい! どうせなら正しく学ぼう! 」、実践中の学びをシェアします。

10月20日(水)14:00-14:45
特別インタビュー

「ステージⅣを生きる。
乳がんとの向き合い方」

「乳がんは、早期に見つかればほとんどが治るがんなので、早期発見が大切です。
少しでも多くの方々が検診に行ってもらえるようお話しできたらいいなと思っています。」

そう語ってくれたのは、数年前に乳がんが発覚。闘病を経て、今年初めに転移が発覚し、現在抗がん剤治療中のAさん。

この時間は、講座ではなくAさんへの直接インタビューを行います。


ピンクリボンチャリティに関心を寄せてくださるすべての方に聞いてほしい。
そんなお話です。

10月20日(水)14:00-14:45
特別インタビュー

「ステージⅣを生きる。
乳がんとの向き合い方」

「乳がんは、早期に見つかればほとんどが治るがんなので、早期発見が大切です。
少しでも多くの方々が検診に行ってもらえるようお話しできたらいいなと思っています。」

そう語ってくれたのは、数年前に乳がんが発覚。闘病を経て、今年初めに転移が発覚し、現在抗がん剤治療中のAさん。

この時間は、講座ではなくAさんへの直接インタビューを行います。


ピンクリボンチャリティに関心を寄せてくださるすべての方に聞いてほしい。
そんなお話です。

*全てのオンラインレッスン受け放題*
フリーパス 3000円

※参加費から経費を除いた全額を、
日本乳がんピンクリボン運動認定NPO法人 J.POSHへ
寄付いたします。

協賛イベント一覧



おけいこ.comに所属する
200名近い先生方の中には、
今回の趣旨に賛同し、自ら
チャリティ企画を立ち上げて
くださった方々もいらっしゃいます。

販売価格から一部がチャリティになる、
協賛イベントをご紹介します。

オリジナルグッズ販売

ピンクリボンをイメージした大人可愛いリボン雑貨を制作しました。
乳ガン検診への啓発に繋がるよう、想いを形にしたグッズを販売いたします。

屋号 tocotoco
名前 鋤田真樹子(すきたまきこ) 先生

※期間中(~10月20日)の対象商品売上より、20%を寄付します。

チャリティ特別協賛講座


 言葉づくりコンサルタント山田響子

ピンクリボンキャンペーンに賛同し、
このタイミングで発売する新講座
「初心者のための動画教材完全サポートレッスン」を
チャリティー企画として参加させていただきます。

※10月末までの売り上げから
経費を差し引いた10%を寄付いたします。


※販売開始は、10月10日(日)を予定しています。

協賛グッズ販売

プリザーブドフラワーBOXアレンジメント

フレンチスタイルのフラワーアレンジメントが
人気の「madam tété」より。
今回のピンクリボン企画の特別価格です♪

3,850円税込→3300円税込

 送料広島市県内1000円 送料それ以外1500円

※売上より15%を寄付いたします。

生きる力の源になるチャリティを!


こんにちは、今回チャリティイベントのリーダーをさせていただく山本真里です。

「乳がん」を身近にとらえられるようになった、忘れられない出来事があります。

少し長くなりますが、今回の「イベントをやりたい」と思ったきっかけなので、
お読みいただけたらうれしいです。

フィットネスインストラクターとして起業したての頃、
レッスン会場まで、毎週、元気に自転車でやってくるお客様がいました。
そのお客様から、 「先生、とても残念だけれど、もう続けられなくなるから、今月で退会したい」と お申し出があったときには、自分の耳を思わず疑いました。

お客様のがんが再発転移していたのです。

何度か近況報告のお手紙をいただくたびに、
「またお手紙が来ますように」と お祈りするしかなかったことを覚えています。

ある日、なじみのない男性の名前で一通の手紙が届きました。

がんになられたお客様のご主人から届いた、奥様の訃報でした。

「『真里先生のレッスンが楽しくて、できるだけ通いたい』 というのが
妻の生きる力になっておりました」

丁寧な感謝のお言葉が添えられた手紙。

わたしは一人、その手紙を握りしめて泣きました。

それはお客様の死を悼む悲しみの涙であり、
「わたしのレッスンが、Mさんの生きる力の源になっていたんだ」
ということを知った感動の涙でもありました。
今回のチャリティイベントの根底には、
このときのわたしの体験で感じた想いが込められています。

日ごろはつい自分のことを後回しにしてしまいがちな女性が、
自分の健康について楽しみながら学ぶ2日間。

ここでの「ご自身の喜びが、チャリティにかかわる すべての人の喜びにそのままつながる」
ということを 体感していただきたいのです。

ぜひ、たくさんの方のご参加をお待ちしております。


おけいこ.com ピンクリボンチャリティイベントプロジェクトリーダー 山本真里
全国約200名の先生が集う、
おけいこコミュニティ

おけいこ.com