温活＆ポジティブ子育てアドバイザー起業講座

こんなお悩みありませんか？

肩こり、頭痛で寝込む
免疫力低下で体調を崩す
育児疲れが取れない
腰痛が酷くなった
体がだるい
産後太りが気になる
キレイなママでいたい
運動する余裕がない
薬でその場しのぎをしている
ネガティブ思考のまま子育てしてるので、楽しめない
余裕を持って子育てできない
体調が整わず気持ちが不安定なりやすい
日常のストレスが子どもたちに悪影響を与えるかもしれないと心配になる
体力の限界にきているので、働き方を見直したい
仕事をよく休むため、健康を保ちつつ収入を増やしたい
温活や運動を行いながら収入を得たい
体調を保ちながら収入を安定させて、おうち起業したい

以前は私も産後の体調や体型の変化に
悩みました…

子育てを中心とした生活とホルモンバランスの変化で、産後に体重が増えたり、
肩こりや頭痛、風邪で寝込むことが増えました

日々、薬を頼りにしながらも体調の不安が絶えません

体調が優れないママが子どもに笑顔を見せることは難しい、この状況を変えたいという強い願いから、私が出会ったのは

「温活×ポジティブ子育ておうち起業」
でした

「温活」を通じて運動を中心に取り組むことで、体調不良を忘れるほど体が整い、笑顔が取り戻せました
運動によって代謝も上がり、体が引き締まり、自信も戻りました

「ポジティブ子育て」を学び、心が落ち着き、子育てを楽しむ余裕が生まれ、体を動かす時間もできました。

私と同じようなママさんたちにも手軽に取り入れていただきたいと思い、講座を開設しました。

①「お悩み解消につながる温活BOOKプレゼント」

どんな運動が効果的か分からない方のために

「腰痛、冷え、肩こり、体力不足、体を引き締めたい」など

お悩み別で体を温めてストレッチやトレーニングをする動画やプチ体操をLINE登録者限定でプレゼント

②「ポジティブ子育てとおうち起業BOOKプレゼント」

ポジティブ心理学をベースにした「ポジティブ子育て」について学べます。子育てを楽しめるポイントがいっぱい

おうちで働いて

”心とお金の余裕を手に入れるママ起業のはじめ方”

BOOKをプレゼント＊PDFでのお渡し

③「心も体もほぐされる、
温活ストレッチ体験レッスン」

個別（オンライン）で、ママの悩みに応じた運動を取り入れた温活レッスンを行います

（無料レッスンご希望の方のみ）

④「オンライン個別相談（60分）」

個別相談のLINE登録者限定特典として、通常5,000円かかる個別相談が

今なら無料でご利用いただけます。

ポジママカレッジとは？

ポジママカレッジでは

温活とポジティブな子育てを学び
ママの心と体をケアして整え
子育てと人生を楽しむことができます

温活アドバイザー講座

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温活アドバイザーとは？

体を温めるセルフケアの方法をお伝えします
ご自宅で行える温活や、お悩みに応じた温活ストレッチを通して、セルフケアをサポートします（オーダーメイドレッスン）
家族のケアもできるようになり、子どものケアも可能ですので、安心していただけます
（３ヵ月コース・修了証発行）

「温活ストレッチ体験レッスン」を開催しています。LINEでご登録いただき、お気軽にご相談ください。

ポジティブ子育ておうち起業講座

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ポジティブ子育ておうち起業とは

「ママが人生を楽しむこと、幸せを感じること」を大切にし、まずはママ自身の心を整えることから始めます。ポジティブ心理学に基づいた「ポジティブ子育て」を学び、おうちで育児を実践していきます

おうち起業は、SNS集客や売れる仕組みを効率的に学べるため、育休中の方やワーキングマザー、忙しい主婦、子どもがいる方でも自宅で起業が可能です

安心して丁寧なサポートを受けながらスタートでき、ご自身の子育て経験を活かしてSNSやコンテンツを商品化し、自分のペースでおうち起業を進めることができます（6ヶ月コース認定資格取得）

「個別相談会（60分5,000円が無料に）」を開催しています
公式LINEに登録していただいた後、お気軽にご相談ください

アドバイザーとして活躍できる！

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温活×ポジティブ子育てアドバイザーのW資格を取得して仕事にできる

PCが一台あれば、おうちや好きな場所・好きな時間に仕事ができます！

ポジティブ子育てアドバイザーとして、子育てや起業で困っているママたちをサポートできます。また、温活アドバイザーとして、同じ悩みを持つママたちに温活ケアを通じてサポートを行っていきます

自分の強みや得意分野を商品化し、講座を販売することで、活動の範囲を広げることができます！

頑張り次第で、おうちにいながら会社員以上の収入を得ることも可能です！

小さい子どもがいながらでも収入を得たい
毎日が時間に追われているので働き方を見直したい・・・
子どもとの時間を全然取れていないから何とかしたい！！

お悩みのママさん、ご自宅で「温活×ポジティブ子育てアドバイザー起業講座」に参加してみませんか？全てオンラインで参加可能です。
現在、LINE登録をすると無料体験レッスンを受けることができます！

温活ストレッチレッスン講座

温活ストレッチ体験レッスンは簡単なストレッチから、
温活講座など運動と健康知識を楽しく学びママを健康にしていきます
「温活ストレッチBOOK」を無料プレゼントをお渡ししています

ＬＩＮＥ登録して
🎁プレゼントを受け取る

「温活＆ポジティブ子育てアドバイザー起業講座」とは？

内容

温活を通じて健康を学び、産後の体質改善や産前には感じなかった不調の予防・改善するために、温活ストレッチやトレーニングなどの運動を実践します。これにより、ママの心と体のケアを行い、整えていきます。

ママが心と体の土台を築くと、家族の心と体のケアを行うことができます。
思春期のようなデリケートな時期であっても、ママは安心してそばで支えてケアすることが可能です。

ご自身の育児経験を生かしてポジティブ子育てを学び、温活講座でケア方法を習得しW資格を取得します。
また、自分の強みを活かしてSNSでの集客方法を学び、家で働きながら収入を得る方法についても学びます。

①ママと子どもの心と体をケアすることで自己肯定感を高めることができる
②簡単な運動をしながら心と体の温活健康を学ぶことができる
③在宅で小さい子どもがいても起業することができる
④おうちにいながらPC1台で自ら稼ぐ力を身に着けることができる
⑤子育てやあなたの強みを収入に変えて、ママの人生を変えることができる
⑥ママの心と体をケアし整えることで、家族も同じように整う

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

「ポジティブ子育て」に出会ったのは、自分を変えたいと思って悩んでいた時でした。子育てを通して、ママと子どもが共に成長できることを実感しました。

ポジティブ心理学をベースにした育児法で、
ママの心を大切にしながら、
ポジティブ育児を実践して、ママと子どもの笑顔が輝きます

温活やストレッチや運動で
ママの心と体をケアして整えて
家族みんながポジティブで健康になれる方法も学びます

温活＆ポポジティブ子育てアドバイザーのW資格が取得できる

ママと家族の心と体のケアをしながら
同じように悩むママをサポートしておうちで働きながら収入を得ませんか？（オンラインでできます）

ポジティブ子育てでママの未来を変える、そして子どもの未来にもつながります

ポジティブ子育てとは？

「ポジティブ心理学」をベースにした育児法
心理学先進国の欧米では教育、子育てに活用されています
ほめ育てを実践することで子どもの自己肯定感が高まります
強みや長所の重点を置いて、ママ自身が前向きな考え方、見方ができるようになります
ママの心が整い、子どもへの声かけがポジティブになり自己肯定感が高まります
ママと子どもが笑顔に前向きになれる育児メソッドです
「ポジティブ子育て」を学び、子育ての経験を活かして子育てに悩んでいるママさんのサポートをしたり、アドバイザーとして活動できます
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ポジティブ子育てのメリット

ママの心が整い、イライラがなくなり、ママも子ども笑顔がふえる
親子で自己肯定感、自己効力感が高まる
ママの強みや長所を見つけることで、ママ自身に自信が持てる
周りと比べずにママの育児に自信が持てる
ほめ育てを学ぶことで親子関係が良くなる
心から子育てを楽しめる
心に届くほめ方、叱り方ができる
ママ自身の心が安定して余裕が生まれる

ポジティブ子育て協会（ポジママカレッジ）は
雑誌・メディアに掲載されました！

小見出し

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受講プラン

プロフィール

【名前】さなえ　　

ポジティブ子育てアドバイザー

温活アドバイザー

健康管理士
元スポーツジムインストラクター

300人以上に個別健康カウンセリング
10年間で800人以上のメンバーをサポート

【家族】主人、5歳娘の3人家族

【趣味】水泳、筋トレ、読書、家庭菜園

美容師をやめてスノーボードのプロを目指したが諦めた後、スポーツジムでインストラクターとして10年間働いた。結婚を機に仕事を辞め、泳げなかった私は4つの泳法を学ぶ教室に通い、今では水泳大会に挑戦している。

【過去の私】長い間、ネガティブ思考の私は、自信を持つことができませんでした。スポーツや仕事で結果を出せなければ、自分を認められない完璧主義者でした。

特に出産後は、さらに自信が持てず落ち込み、子育ても自分自身も自信を持てずに苦しい日々を過ごしました。子育てが上手くいかない、仕事がない、家事が苦手で、夫婦喧嘩も絶えず、毎日を楽しむことができず、子育てをもっと楽しみたいと思っていました。

「ポジティブ子育て（ポジママカレッジ）」に出会ったことで、物事の捉え方が前向きに変わり、イライラすることが少なくなり、心が軽くなりました。心が軽くなると、子どもだけでなく自分自身にも優しくなれ、笑顔が増えました。「ほめ育て」を実践することで、子どもの言葉遣いが良くなり、前向きな言葉が増えています（現在進行形）

ママの言葉が子どもに影響を与えることを実感しました。
完璧ではないかもしれませんが、それが私であり、それで大丈夫です
これからは子どもと共に成長していきたいと思います
自己否定することもずいぶん減りました

同じような気持ちを持つママがいれば、
今からでも子育てを楽しむことができますし、
今からでもママの人生を変えることができます

勇気ある一歩と行動が未来を輝かせます。

悩むよりも、一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？
ママの笑顔が子どもと家族を幸せにします♪

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