なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

「一週間出ない」
「トイレに入って
1時間」
重くて
ツラ~い
便秘が
1日1回の体操で
改善します!

  薬も食物繊維も必要ナシ!

   朝から速攻スルン♪と
すませられる
快適生活に変えませんか

こんなお悩みありませんか?

・昔から便秘症。

・家事に育児に忙しくて
 トイレに入る時間がとれない。

・便秘に良い食べ物も続かない、
 効果が感じられない。

・出ないのが普通なので、あきらめている。

・便秘薬は常にストック。

・無理に出してお尻トラブル!

それぜ~んぶ

解決できちゃいますよ

実は、便秘の原因って「骨盤」にあったんです!

「便秘」と言えば「体質だから・・・」と思いますよね?食生活を見直してみたり、ウォーキングを始めてみても変わらない。続かない。最後は便秘薬に頼ってしまう。
「どうせ一生便秘だからいい」と思ってしまってませんか?

でも、
それ「骨盤」を
動かすことで変わるんです!

「骨盤」を動かす最強メソッド!

腸内環境も大事だけれど、
便を出すには
「骨盤の動き」が
 超重要!

それができるようになるのが
1日1回の宅トレ「まくら体操」なんです!

私も小さいころから便秘に悩んできました

赤ちゃんのときから便秘症。
小学校の頃はあまりに出なくて母に手で掘り出してもらったことも!

1週間出ないのも当たり前。
便秘茶、便秘薬は常に手元にありました。

きっと一生このままだろうと思っていたのに・・・

「まくら体操」で奇跡の朝快便!

寝たまま腰を揺らす
「まくら体操」を始めたところ、

朝からお通じのサイン・・・!

それだけでなく
1分もしないでスルンと出てくるようになったのです!

「まくら体操」って何?

1日1回、専用まくらの上に
寝ながら腰をゆらす体操です。

やり方はとってもシンプル、
年齢問わずにできちゃいます!

普段使わない筋肉を鍛えられるから、

確実に「骨盤」の動きが良くなるんです!

便秘が治って
こんなにイイこと♡

もっと早く解決できていれば・・・いいえ、今からでも遅くない!
  • 体が軽い!
    動きが違う♡


  • 心もスッキリ!
    一日良い気分♡


  • ダイエットにも
    美肌にも
    なれちゃう♡

体験者の方の声


ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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気になってきましたか?

まくら体操を
試してみたいという方

セラピスト紹介

渡辺 玲奈
北海道在住の40歳。
夫、9歳、6歳、2歳の5人暮らし。

小さいころから冷え性と便秘に悩む。
長女妊娠中は冷え性のために逆子が直らず、
次女妊娠中は極度の便秘でさんざん苦しむ。

産後は健康に目覚め、砂糖禁止、オーガニック
しか食べないなど制限するもストレスで続かない。
もっと続けやすくて良い方法ってないの・・・?
モヤモヤしていたときに「まくら体操」と出会う。
そのシンプルさと確実な成果を実感。

みなさんともこの感動を分かち合いたいと
一念発起してセラピストになる。
一緒に長年の便秘から
解放されませんか?
  • 「まくら体操」で骨盤を根本から改善し、
           便秘知らずのからだになる。
  • 便秘が治ることで、老廃物を排出でき、
    からだのめぐりがスムーズになる。
  • 便秘が治ることで、老廃物を排出でき、
    からだのめぐりがスムーズになる。
こんな方が向いています
長年便秘で、すっきりした経験がない
体の仕組みに興味がある
体の仕組みに興味がある