Room Gym
スポーツ塾”通い”から”来訪へ”

こどもの習い事の送り迎え、最短0分⁉

人間のカラダの構造・動作分析から観る
競技力UPにつながる
運動能力・運動神経向上特化型、出張指導。


共働きや育児で忙しい夫婦の
手間を極力減らし

こどもの運動能力UPできる環境をお届けします!
2020年
5月OPEN

新型コロナウィルスに
負けるな!企画

先着20名様限定
入年会費 0円
通常価格 15.000
キャンペーン期間:2020年4月〜2020年6月末
新型コロナウィルスによる親子の不安を何とかしたい!
※定員が埋まり次第、申し込みを
終了とさせていただきます。
お申し込みしたご家庭全てに出張指導したいですが、
私のできる範囲にも限りがあります。

100%のサービスをプレゼントしたいため、
先着20名様限定にさせていただきました。
ご理解の程、よろしくお願いします。

新型コロナウィルス感染拡大に対する
今後のサービスについて

出張指導するにあたって
濃厚接触を防ぐために
●手袋をはめた状態
●マスク着用
で指導させていただきます。

こんな人にオススメ!

  • 共働きで、こどもの習い事の
    送迎時間を確保できない・・・
  • こどもの性格からみて、グループレッスンは合わないかもしれない・・・
  • 周りの友人から努力している姿を見られたくない!と自分のこどもが思っている
  • 自分のこどもがどこの習い事、行ってるか?ママさん仲間に知られたくない・・・
  • こどもが友達など、周りの目を気にして、本気で運動する機会が少ないかも・・・
  • 周りの友人から努力している姿を見られたくない!と自分のこどもが思っている

そのお悩み解決します!

自分の好きな時間・場所がスポーツ塾になる

【運動神経しくじりあるある①】
身長の伸びで、運動神経は低下する⁉

カラダの成長は、
運動能力を低下させる⁉


運動神経は幼いうちに習得すれば、
それでOK!と思うパパ・ママが多いですが、
身長の伸びによる骨の成長で、運動能力を支える柔軟性・素早く手足を動かすスキル
の低下を招く恐れがあるのです。

【理由➀】骨の成長に、
筋肉が追い付かないこと

骨が伸びることで、筋肉は強制的にピーンと伸ばされ、
『自分の足が重い!』と感じるほど
思うように動かなくなります。

【理由】骨が長くなると、
カラダが振り回される(遠心力)

どんなに足の回転数が速い子でも、身長の伸びで
自分の手足の重さにスピードが追い付かなくなります。
(別名グラムジー)

わたくしは、富山県で年間250回以上の
かけっこ指導をしていて
”身長が大きくなり始める、小学4~5年生”を機に
足を速くしたい子が非常に多かったです。

成長期な子供にこそ、動きづくりの時間をいかに
プレゼントできるかが重要です!
スポーツを取り組む子なら、なおさら重要です!

運動神経しくじりあるある②
【俊足になれるのは、先天性・センスだ。】


高校時代50m7秒台、
鈍足だった私が

23歳になって
50m6.3秒になったから分かる❗️

【俊足は誰でもつくれる。】

足を速くする方法は主に2つしかありません。
① 1歩の歩幅を伸ばす(ストライド)
② 足の回転数を速くする(ピッチ)

実は、小学4年生までは
②足の回転数で勝敗を決まることが多い⁉︎
ただ、小学5年生から
①1歩の歩幅で勝敗を決することが多いです。
足の速さはカラダの成長によって
重点にするモノが変わるのです!

富山県で1年間最高280回以上の
かけっこレッスンをした経験から観ますと
足の速さに悩む子の多くは
全力で前へ走る時間、量が
他の子より少ない傾向
があります。

足を速くする知識と練習を増やすことで
その子たちは3ヶ月で100m1秒以上速くなるのは
とても多いです。

俊足になる秘訣は
速くなるための知識と実践量です。
お子さんの俊足を育てる環境を
全力でプレゼントします!



2組に1組は共働き夫婦。
(全国平均48.8%)
習わせたいけど、
習わせられない⁉︎習い事事情

3人に1人は断念⁉︎
共働き夫婦が抱える、困りごと

  • 働く母親さんの9割は
    自分に子どもに習いごとをさせたい!
    前向きですが、
    ”習わせたいけど、
    習わせられない”家族が増えています。

    習わせたいのに、出来ない理由とは?

    10人中約9人が
    ”送迎時間”を確保できないことです。
    (FNN PRIME online 2018年12月31日記事 参照) 

    わたくしは5年間勤務していたスポーツジムで
    かけっこ指導していた際に
    通っていただいてるお父さん・お母さんが
    疲れた顔でレッスンの様子を見る姿を
    何度も何度も見てきました。

    共働き夫婦にとっては
    ”子どもの習い事送り迎え”に
    負担をなっているのです。

    わたくしはこの数字を見たことに
    とても情けない気持ちになりました。

    今の働くお母さん・お父さんの現状に
    全く知らないまま、かけっこレッスンの
    告知・宣伝していたからです。

    ”私の子どもにぜひ受けさせたい”
    ”ぜひやってほしい!”と思わせるレッスンや
    キャッチコピーをいくら考えても、
    そこへ行く時間の余裕がない方々にとっては
    ”価値”を感じてもらえないんだと。

  • 【共働き夫婦の声】
    ●習い事には通わせたい! 10人中9人
    ●習い事に通わせたいけど、
      断念している 3人に1人
    ●習い事を断念する理由の約9割は
     ”送り迎え・付き添い”
  • 【共働き夫婦の声】
    ●習い事には通わせたい! 10人中9人
    ●習い事に通わせたいけど、
      断念している 3人に1人
    ●習い事を断念する理由の約9割は
     ”送り迎え・付き添い”

どうすれば、共働き夫婦の方々の
悩みを解消できるか?

どうすれば、子どもたちに
レッスンを届けられるのか?

スポーツ塾を家に呼ぶ
出張型パーソナル・レッスン

子どもの習い事したいのに、
”共働き”がハンデにならない環境を届けたい!
それを実現する方法を考えた結果・・・
●送迎、準備は必要なし⁉
 最短0分で好きな時間・場所が
 スポーツ塾になる、”出張指導”

●子どもの個性に応じた、
 運動能力・競技力のレベルUP特化できる
 ”パーソナル指導”(ワンツーマン指導)

習い事がいけないなら、
習いごとを自宅で完結できるシステムこそ、
これからの新しい習いごとの
やり方になると私は思います!

レッスンメニュー
※全て税込価格です。

●”俊足は脳で覚える” 俊足指導

小学1年生からできる
10回の指導で最高4秒
100m走の記録更新したメソッドを
1から徹底指導させていただきます。

年間1000人以上
の指導実績のあるスポーツトレーナーが
『運動会で活躍したい!』
『リレーの選手になりたい!』
『スポーツで活躍できる、足の速さが欲しい!』
親子の気持ちに全力サポートします!

【料金】 1レッスン 50分
●短期集中コース(10回券)30.000
※このコースは年会費必要ありません。

●定額プラン
 月4回(週1回)      15.000
 月3回            12.000

●お試しレッスン       4.000

●小学4年生から始める
打率5割・145㎞の動作学習指導

【小学4年〜中学3年生限定】

”富山県に甲子園優勝旗を”実現させたい!
そんな想いから
人間のカラダの構造・動作分析から観る
打率5割打者・145㎞投手の動きを
学習できるプログラムを開発しました。

”腰を回す”・”腕をしなるように投げる”
”脇を閉めて打つ”といった
野球でよく使われる・教えられる感覚を
”実感できる”ように指導させていただきます。

選手(お子さん)の
●バットを速く振る、スイングスピードUP
●ボールを遠くに飛ばす、飛距離UP
●速いボールを投げる、球速UP
につながるカラダのつかいかたをプレゼントします

【料金】
1レッスン 60分
●定額プラン
 月4回(週1回)15.000
 月3回      12.000
※回数を増やしたい方は応相談でお願いします。

●お試しレッスン  4.000 ➡ 0円(先着50名)

●【中学・高校・大学生限定】
競技力向上特化型
フィジカルトレーニング

目的のない筋力・体幹トレーニングで、
遠回りする時間は彼らにはない!
”スポーツ”と”フィットネス”の違いを知らないと

どれだけ高重量を持ち上げて、
ムキムキボディをつくっても
競技力UPにはつながらない!

【ケガ予防とパフォーマンスアップは表裏一体。】
質の良い動きはケガ予防につながる。

●瞬発力・パワー特化型筋力トレーニング
●体幹力と関節可動域を同時につくる、スポーツヨガ
で選手に最適ルートで成長できる環境を
プレゼントさせていただきます。

【料金】
1レッスン 60分
【オーダーメイドトレーニング付き】
●月4回(週1回)20.000
●月3回      15.000
※回数を増やしたい方は応相談でお願いします。

1レッスン 90分
【オーダーメイドトレーニング】
【脳科学に基づく目標達成術(メンタルトレーニング)付き】
●月4回(週1回) 24.000
●月3回     18.000
●月2回     12.000

お試しレッスン  5.000/60分
 

【カウンセリング付き】
オーダーメイド
トレーニング作成

パフォーマンスUPの鍵は”目的に合う知識・情報”に
いかに早く出会い、実践したかどうかです。
ただの知識・情報ではなく、
実感でき、競技力UPにつながる知恵にするため
人間のカラダの構造と競技動作の改善を
特化にしたトレーニングメニューを
プレゼントさせていただきます。

【料金】
●オーダーメイドトレーニング 15.000/1回
 【カウンセリング付き】
●脳科学に基づく目標達成術  15.000/1回
 【メンタルトレーニング】



入年会費・交通費

入会費 10.000 年会費(更新) 5.000

交通費 射水市・高岡市・富山市 
           1.000/1回レッスン
    その他全域(富山県)  
           1.500/1回レッスン
  ※場所代はお客様ご負担でお願いします。
 ※お試しレッスンは交通費は不要です。
 ※富山県外は応相談お願いします。

Q 自宅以外の出張指導は
  可能ですか?

A 大丈夫です!

自宅から近い、体育館など
運動できる施設や公園で
パーソナル指導の希望方々も
たくさんおられます。

『自宅に呼ぶ』って結構ハードルが高いと
私も抵抗感を感じます。

『ココだったら!』という場所を
探していただくことをオススメします。

※24時間フィットネスなど施設で、
パーソナル指導をすることを
お断りしている場所もあります。
やっても大丈夫かどうか?
確認してからお申込み
していただけると嬉しいです。

お申込み・ご相談は
下記フォームからお問い合わせください。
(24時間受付可能です。)

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

グループレッスン

団体指導・チーム指導

お申込み時に、
1度練習風景を覗かせていただくと嬉しいです。
監督・コーチ・保護者の方々とご相談しながら
チームの実力・目標に合わせた
オーダーメイドメニューをつくらせていただきます。
選手の運動能力・パフォーマンスUPのきっかけを
全力でプレゼントさせていただきます。

チーム指導の活動実績

  • 半年間で50m走平均記録0.7秒更新
    (中学硬式野球クラブチーム)
  • パワー・瞬発力特化型トレーニング指導
    (富山県高校野球部の選手)
     
    高校2年生の冬(約10名) 
    ●1RMデットリフト 
     自体重×2倍 全員クリア


お申込み・ご相談はコチラ↓↓↓

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トレーナー紹介

豊本 洋平
1992年9月21日生まれ(A型)

【保有資格】
●ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
(NSCA-CSCS)
●日本SAQ協会レベル1インストラクター

高校時代同級生・後輩から
バカにされるほど鈍足だった私が
23歳から足を速くするコーチになって
50m6.3秒で走れるようになった経験から

【俊足は誰でもつくれる!】
ことを子ども・選手たちに伝えたい!

そんな想いから
"俊足は脳で覚える"をコンセプトに
富山県で小・中・高校生に
5年間で1000回以上俊足指導してきました。

"もっと、
最適に速く走れるきっかけを送りたい"
という想いから
人間のカラダの構造から観る
走スピードアップ法・理論を模索するうちに
筋トレで足を速くする動作を覚えられることに
気づきました。

動作は覚えられるという気づきから
監督・コーチが選手たちに伝えたい!
野球の"速くバットを振る"、
"速いボールを投げる"で必要な動きも
覚えられるのでは考え、動作学習プログラムを
作りました。

そのプログラムは
ただの自分の自己満足のものか?

選手にとって非常にわかりやすく、
役立つものなのか?

実際に試すため、
富山県に住む小学4年〜中学3年生を対象に
●打率5割打者の動作学習
●145km投手の動作学習
の無料出張指導することにしました。

私はさらに子ども・選手たちに
成長できるきっかけ・環境を届けたい!
という想いから
5年間勤めてきたスポーツジムを辞め、
開業することに決めました。
経歴・実績
  • 2016年 
    津沢中女子バレーボール部 トレーニングコーチ
  • 2016年~2019年
    射水ボーイズ 俊足トレーナー
  • 2019年~
    大門高校野球部 俊足・フィジカルトレーナー
  • 2019年
    野球パフォーマンスUP特化型トレーニングセミナー講師
  • 2016年~2019年 かけっこトレーナー
    富山県で年間250回のレッスン指導
  • 半年で50m走平均0.7秒記録更新
    (約20人・中学硬式野球チーム指導)
  • 2019年~
    大門高校野球部 俊足・フィジカルトレーナー