介護予防ニュース

あなたは5年後今と同じように
歩けている自信はありますか?
あなたは自分の老後を
どのようにイメージしていますか?

介助を受けながら車椅子を
使用して移動している。

自分自身の力で
しっかりと歩けている!

あなたはどちらをイメージしていますか?

あなたはいくつあてはまりますか?

  • 体に慢性的な痛みがある
  • 最近体力の衰えを感じる
  • 足が浮腫やすい
  • 背中が丸くなったと言われた
  • 運動不足だと思う
  • 最近体力の衰えを感じる
上記に
いくつ当てはまりましたか?
2つ以上当てはまる方は要注意です!!

2つ以上当てはまるかたは
下をみて頂くことをおすすめします!

理学療法士考案
介護予防に特化した
「イキノリダンス」


身体のプロ理学療法士が考案!
介護予防×HIPHOPダンス

解剖学に基づいた運動内容

身体のプロである理学療法士が解剖学、運動学、生理学など専門的な知識をもとに介護予防に特化した振り付けとなっております。

HIPHOPは脳に良い!

HIPHOPミュージックは脳に良いと言われています。またHIPHOPダンスは有酸素運動であり、有酸素運動は認知症、脳梗塞、心筋梗塞、高血圧など多くの病気の予防に良いとされています。


こんな悩みはありませんか?

病院?整体?どこに行ったら良いかわからない。
専門的なアドバイスを受けたい
どんな運動をすれば良いのかわからない。
1人だとなかなか続けられない!
1人だとなかなか続けられない!

上記の悩みすべて解決できます!

楽しく運動できる!
楽しく運動できるから、何度も参加したくなる!
何度も参加することで、体の悩みがどんどん解決されていく!
悩みを相談しやすい!
講師は病院勤務歴があり体の悩み解決のプロです!ダンスレッスンや運動だけでなく私生活に関わる様々なアドバイスを行うことも可能です!
仲間と楽しくできる!
高いリピート率のため、毎回多くの参加者がいます!
そのため、多くの方と楽しく参加することができます!
仲間と楽しくできる!
高いリピート率のため、毎回多くの参加者がいます!
そのため、多くの方と楽しく参加することができます!

講師紹介
小嶋亮平
理学療法士
リハビリルーム若成塾施設代表

リハビリ・整体でも結果にこだわっています!

リハビリルーム若成塾や出張先にて結果にこだわった施術を行わせて頂いております!ダンスのみでなく体に不安なことがあればぜひご相談ください!

専門家が学びに来ています!

病院に勤務している専門家や整体院を開業している専門家など様々な技術を持った専門家が技術を学びにきています!

多くの地域の方々に
参加して頂いております!

守谷市のみでなく、取手市、つくばみらい市、牛久市、常総市(水海道)、つくば市、柏市など近隣の地域のお客様が参加してくださっております!

リハビリルーム若成塾

茨城県守谷市松前台1-15-15

体の不安をなくしたい方は
ぜひご参加ください