「腰が痛い!」
「肩を回すと音がなる」
「立ち上がりがつらい」
そんなときに、今ではインターネットで調べる時代・・・
今ではたくさんの情報が簡単に手に入るようになってきました。しかしその情報が正しい情報であるかどうか、皆さんは判断がつきますか?
また、その情報が正しかったとしても、「正しいことをできるかどうか」は別問題です。
ストレッチ一つをとっても、本来肩を伸ばすためのストレッチでも、やり方が悪いと全く効果が無い場合もたくさんあるのです。
よって、私たち宮前まちの整骨院では、
専門家の目線で、
健康において正しい知識ややり方をお伝えするため、
のびのび健康教室を毎月開催しております。
内容
気圧の変化で起こる頭痛に対して自分で和らげられるようにしましょう。
健康教室に参加して得られること
◆気圧の変化で起こり得る頭痛について知ることが出来る
◆自分の身体について知ることが出来る
◆セルフケアを知ることが出来る
参加費 無料
宮前まちの整骨院
鍼灸師
猫背矯正マイスター®
日時 | 2019年9月16日(祝)10:00〜11:00 |
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参加費 | 無料 |
会場 | まちのセミナールーム 神奈川県川崎市宮前区宮前平3-12-3 B-122 宮前まちの整骨院3つ隣 東急田園都市線:宮前平駅徒歩6分 |
参加費 | 無料 |
2016年9月7日 | 姿勢について 講師:水本健太 |
2016年9月28日 | 姿勢について 講師:水本健太 |
2016年10月5日 | 快適な睡眠について 講師:倉持宏哉 |
2016年10月26日 | 快適な睡眠について 講師:倉持宏哉 |
2016年11月9日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2016年11月30日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2016年12月14日 | 温活のススメ 講師:水本健太 |
2017年1月11日 | 温活のススメ!アロマ編 講師:由井貴大 |
2017年2月8日 | ストレッチ教室 講師:水本健太 |
2017年2月22日 | 特別編 『ねこ背は10秒で治せる!』 出版記念セミナー 講師:小林篤史 |
2017年3月8日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2017年4月12日 | 正しい姿勢を身につけよう 講師:倉持宏哉 |
2017年5月10日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2017年6月14日 | ストレッチ教室 講師:水本健太 |
2017年7月12日 | 夏バテ(夏に気をつけたい事) 講師:倉持宏哉 |
2017年8月9日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2017年9月13日 | ストレッチ教室 講師:水本健太 |
2017年10月11日 | 冷え性について 講師:倉持宏哉 |
2017年12月13日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2018年2月14日 | 姿勢について 講師:岩切勇気 |
2018年3月14日 | 枕の選び方 講師:倉持宏哉 |
2018年4月18日 | ストレッチ教室 講師:長澤広輝 |
2018年5月16日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2018年6月20日 | 腰痛教室 講師:岩切勇気 |
2018年7月18日 | ヨガ教室 講師:加藤梨奈 |
2018年8月14日 | アロマ実験教室 講師:由井貴大 |
2018年9月19日 | ストレッチ教室 講師:長澤広輝 |
2018年10月17日 | 枕について 講師:倉持宏哉 |
2018年11月21日 | ヨガ教室 講師:加藤梨奈 |
2018年12月19日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2019年1月16日 | ストレッチ教室 講師:長澤広輝 |
2019年2月20日 | 腰痛と栄養の関係性 講師:岩切勇気 |
2019年3月20日 | 花粉症について 講師:倉持宏哉 |
2019年4月17日 | 頭がスッキリする方法 講師:小板橋慶太 |
2019年5月15日 | ヨガ教室 講師:加藤梨奈 |
2019年6月18日 | ストレッチ教室 講師:長澤広輝 |
2019年7月29日 | 姿勢の講演会 講師:小林篤史 |
2019年8月19日 | アロマ教室 講師:由井貴大 |
2016年9月28日 | 姿勢について 講師:水本健太 |