痛みの無い生活、健康に過ごすには・・・

いつも皆さんが思うことではないでしょうか?

「70歳になったときに、しっかり自分の足で歩けるだろうか?」

「脳とか心臓とか大丈夫かなあ・・・」

「腰が痛い!」

「肩を回すと音がなる」

「立ち上がりがつらい」

そんなときに、今ではインターネットで調べる時代・・・

今ではたくさんの情報が簡単に手に入るようになってきました。しかしその情報が正しい情報であるかどうか、皆さんは判断がつきますか?

また、その情報が正しかったとしても、「正しいことをできるかどうか」は別問題です。

ストレッチ一つをとっても、本来肩を伸ばすためのストレッチでも、やり方が悪いと全く効果が無い場合もたくさんあるのです。

よって、私たち宮前まちの整骨院では、

専門家の目線で、

健康において正しい知識ややり方をお伝えするため、

のびのび健康教室を毎月開催しております。

2019年9月開催のお知らせ

気圧の変化で起こる頭痛を自分で変えよう!!
  ~3つの教え~

内容
気圧の変化で起こる頭痛に対して自分で和らげられるようにしましょう。

健康教室に参加して得られること
◆気圧の変化で起こり得る頭痛について知ることが出来る
◆自分の身体について知ることが出来る
◆セルフケアを知ることが出来る


参加費 無料

今回の講師は・・・

講師:安藤 敦子
(あんどう あつこ)

宮前まちの整骨院
鍼灸師
猫背矯正マイスター®

日時 2019年9月16日(祝)10:00〜11:00
参加費 無料
会場
まちのセミナールーム

神奈川県川崎市宮前区宮前平3-12-3 B-122
宮前まちの整骨院3つ隣

東急田園都市線:宮前平駅徒歩6分
参加費 無料

お申し込みはこちら

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信

過去の「のびのび健康教室」

2016年9月7日 姿勢について
講師:水本健太
2016年9月28日 姿勢について
講師:水本健太
2016年10月5日 快適な睡眠について
講師:倉持宏哉
2016年10月26日 快適な睡眠について
講師:倉持宏哉
2016年11月9日 アロマ教室
講師:由井貴大
2016年11月30日 アロマ教室
講師:由井貴大
2016年12月14日 温活のススメ
講師:水本健太
2017年1月11日 温活のススメ!アロマ編
講師:由井貴大
2017年2月8日 ストレッチ教室
講師:水本健太
2017年2月22日 特別編
『ねこ背は10秒で治せる!』
出版記念セミナー
講師:小林篤史
2017年3月8日 アロマ教室
講師:由井貴大
2017年4月12日 正しい姿勢を身につけよう
講師:倉持宏哉
2017年5月10日 アロマ教室
講師:由井貴大
2017年6月14日 ストレッチ教室
講師:水本健太
2017年7月12日 夏バテ(夏に気をつけたい事)
講師:倉持宏哉
2017年8月9日 アロマ教室
講師:由井貴大
2017年9月13日 ストレッチ教室
講師:水本健太
2017年10月11日 冷え性について
講師:倉持宏哉
2017年12月13日 アロマ教室
講師:由井貴大
2018年2月14日 姿勢について
講師:岩切勇気
2018年3月14日 枕の選び方
講師:倉持宏哉
2018年4月18日 ストレッチ教室
講師:長澤広輝
2018年5月16日 アロマ教室
講師:由井貴大
2018年6月20日 腰痛教室
講師:岩切勇気
2018年7月18日 ヨガ教室
講師:加藤梨奈
2018年8月14日 アロマ実験教室
講師:由井貴大
2018年9月19日
ストレッチ教室
講師:長澤広輝
2018年10月17日 枕について
講師:倉持宏哉
2018年11月21日 ヨガ教室
講師:加藤梨奈
2018年12月19日 アロマ教室
講師:由井貴大
2019年1月16日 ストレッチ教室
講師:長澤広輝
2019年2月20日 腰痛と栄養の関係性
講師:岩切勇気
2019年3月20日 花粉症について
講師:倉持宏哉
2019年4月17日 頭がスッキリする方法
講師:小板橋慶太
2019年5月15日 ヨガ教室
講師:加藤梨奈
2019年6月18日 ストレッチ教室
講師:長澤広輝
2019年7月29日 姿勢の講演会
講師:小林篤史
2019年8月19日 アロマ教室
講師:由井貴大
2016年9月28日 姿勢について
講師:水本健太