優秀なにんにくサプリを選ぶ
3つのポイント!

1.にんにくは産地にこだわる!
にんにくの産地は青森や九州産のものが良質でおすすめ。中でもブランドにんにく・青森県産『福地ホワイト六片』は、にんにくサプリの原料としても最高級品。粒が大きく栄養がギッシリ詰まっています!
2.卵黄の鮮度にこだわる!
新鮮で栄養が詰まった卵黄は、指でつまめるほどしっかり濃厚!鶏の餌や飼育方法にもこだわりが見られます。中でも地鶏でも有名な宮崎県産の鶏卵は良質でおすすめ。
3.臭いの工夫がされている!
にんにくサプリは成分の関係上、どうしてもニオイが気になります…しかし製造方法によっては臭いを抑えることもできるんです!ソフトカプセルでコーティングしたものは臭いが気になりにくいですよ♪
2.卵黄の鮮度にこだわる!
新鮮で栄養が詰まった卵黄は、指でつまめるほどしっかり濃厚!鶏の餌や飼育方法にもこだわりが見られます。中でも地鶏でも有名な宮崎県産の鶏卵は良質でおすすめ。

にんにく卵黄口コミランキング

当サイトでは各メーカーのにんにく卵黄を

  • 原料の産地や品質
  • 値段の手ごろさ
  • 口コミ評価の高さ

でランキング付けしました。有名メーカーから老舗店、知る人ぞ知る実力派アイテムまで揃えたので参考にしてみてくださいね!

【第1位】
てまひま堂
にんにく卵黄 229-55

62粒入り:1,922円
⇒初回限定960円・送料無料
総合評価:★★★★★
青森県上北郡の濃厚にんにくと、宮崎県霧島山麓の有精卵を使用。『てまひま』かけた製法と徹底した原料選びで人気!累計出荷数は1,000万袋を突破しています。二重コーティングカプセルだから臭いが気になりません。

価格は初回960円と非常にリーズナブル。定期便ですが回数縛りはないので、まずは1ヶ月からお試しもOK!継続率97.6%の人気サプリを格安で体験できます。
■にんにく卵黄229-55(ニンニクゴーゴー)口コミ
にんにく卵黄はどれも同じだと思っていましたが、他メーカーからこちらに乗り換えて初めて違いが分かった気がします。疲れが残りません。最初は「ふざけた名前だな」と期待していなかったのでギャップが大きいですね。しばらくお世話になるつもりです。
(50代 男性)

【第2位】
健康家族
伝統にんにく卵黄+アマニ

31粒入り:1,382円
(定期便割引あり)
総合評価:★★★★★
TVCMでおなじみ『健康家族』のにんにくサプリ。九州産の有機にんにく+濃厚有精卵に、話題のオメガ3脂肪酸をたっぷり含んだアマニ油を配合!健康が気になる人にもピッタリ。

カプセルは小型で飲みやすいので、毎日錠剤を飲むのが辛い年配の方にもおすすめ。大きい粒を飲み込めない女性の方にも嬉しいサイズ。
■健康家族の伝統にんにく卵黄の口コミ
amazonのレビュー評価が高かったので購入しました。とにかく素材にこだわっていて、他の健康食品とはくらべものになりません。国産で安心して飲めます。値段も安いし、他にないアマニ油が入っているというのがいいです。
(40代 男性)

【第3位】
やずや
雪待にんにく卵黄プレミアム

62球入り:2,160円
総合評価:★★★★☆
おなじみ『やずや』の雪待にんにく卵黄がパワーアップ!青森県産福地ホワイト六片と平飼い鶏の有精卵、さらに女性に嬉しい鉄分をプラス。カプセルは特殊加工で密閉性を高め、ゆっくり溶けるようコーティング。ニオイが気になりません。
■雪待にんにく卵黄プレミアムの口コミ
いつも買っていたものに比べると少しお高いですが、いいです。朝早くから満員電車に乗るのでこれを飲まないと会社に行けないくらい、今は手放せません。飲んだ日と飲み忘れた日では活力に差を感じます。
(30代 男性)

【第4位】
花菜
三黒の美酢(さんごくのみず)

62粒入り:2,800円・送料540円
⇒初回限定980円・送料無料
総合評価:★★★★☆
宮崎県産の無農薬完熟黒にんにく、鹿児島県産の有精黒卵黄油、宮崎県産の濃厚黒酢もろみ。3種類の九州産の『黒』を集めたサプリ。青魚のサラサラ成分DHA・EPAも配合しています。女性の元気とキレイをサポートしてくれる人気サプリ。
■三黒の美酢の口コミ
夏の疲れが取れず飲み始めました。朝の目覚めもよく、体力的に頑張れるようになりました。心配していた臭いはなく飲みやすいです。忙しいと食事が偏りがちなので、しばらくはお世話になろうと思います。
(20代 女性)

【第5位】
やわた
熟成にんにく卵黄

60粒入り:2,160円
(定期便割引あり)
総合評価:★★★★☆
青森県産福地ホワイト六片を熟成させ、黒にんにくにしたものを有精卵と合わせたにんにく卵黄サプリ。シンプルながらもパワーを封じ込めた製法で長く親しまれる人気商品!自信があるから安心の全額返金保証つき。
■やわたの熟成にんにく卵黄の口コミ
テレビでもよく見かける『やわた』のにんにく卵黄だったのでとても期待していましたが、まさに期待どおりでした。値段が手ごろなので家族で飲んでいます。余計なものを使っていない安心感がリピートの決め手です。
(50代 男性)

【第6位】
オーガランド
黒にんにく卵黄

90カプセル入り:1,980円
総合評価:★★★☆☆
青森県産福地ホワイト六片の発酵黒にんにくと、国内産卵黄を配合したサプリメント。たっぷり3ヶ月分で1,980円と非常にリーズナブルで、楽天人気ランキング2位の実績あり。
■オーガランド黒にんにく卵黄の口コミ
色々なにんにくサプリを飲んでいるのですが飲みやすいです。ちょっと体が重いなーと思った時にすぐ飲むようにしています。安いけどいい商品ですね。
(50代 男性)

【第7位】
健康クラブ
烏骨鶏のニンニク卵黄

62粒入り:1,836円
総合評価:★★★☆☆
直農場栽培のにんにくと、放し飼いの烏骨鶏卵を使用。烏骨鶏の卵を使ったにんにく卵黄は珍しいです。カプセルは腸で溶けるので臭いの心配なし。栄養素を豊富に含むオリーブ油や、α-リノレン酸を含むしそ油を副原料として使用しています。
■烏骨鶏のニンニク卵黄の口コミ
腸で溶けるため少し硬めのサプリです。飲みやすいし、匂いもありません。胃が痛むことはないので初めて飲む人にもいいんじゃないでしょうか。飲むと体がポカポカする感じがあります。
(40代 女性)

にんにく卵黄とは?

にんにく卵黄とは、その名のとおり『にんにく』と『卵黄』を混ぜ合わせたもの。

サプリブームの中で生まれたものと思われがちですが、もともとは九州地方で親しまれていた滋養食材。一般家庭でも作られ、ご飯のお供になっていた歴史の古いものです。

にんにくには、独特の匂い成分『アリシン』が含まれています。殺菌・強壮効果が高く、卵黄のビタミンB1と結合すればさらに吸収率アップ!にんにく+卵黄は理に適っている製法なんですね。

アリシンは非常に臭いが強い物質ですが、サプリメントにすることで独特の刺激臭をコーティングしています。とくにソフトカプセルタイプのものならニオイにくいですよ。

にんにくと黒にんにくを比較すると

白にんにく
(普通)
黒にんにく
(熟成)
黒にんにく
(熟成)
にんにく卵黄サプリには、普通のにんにくのほか『黒にんにく』と呼ばれる真っ黒なものを使っているタイプがあります。

実はこれらはもともと同じもの。『黒にんにく』という品種は存在せず、普通のにんにくを高温・高質の状態で3~4週間置いて熟成することで黒くなります。

黒にんにくはアミノ酸の栄養価が生にんにくの数倍と言われています。臭いも少なく刺激も感じにくいので、胃が弱い人は黒にんにくがおすすめ。

にんにく卵黄サプリでも黒にんにくが使われているものがあるので、ぜひ一度黒にんにくのパワーを体感してみてください!

にんにく卵黄は自宅で作れる!

サプリメントで手軽に取れるにんにく卵黄ですが、実は自宅で手作りすることもできます。料理レシピサイト『クックパッド』にもいくつか投稿されていますよね。

自分だけのオリジナルにんにく卵黄を作ってみたい人はぜひチャレンジしてみてください!

自家製にんにく卵黄の作り方

【にんにく卵黄の材料】
  • にんにく(1kg)
  • 卵黄(4個)
  • 水(少量)

【にんにく卵黄の作り方】
  1. にんにくの皮をむいて、少量の水で煮詰める
  2. 煮たにんにくと、卵黄をミキサーにかける
  3. 鍋に戻し、再び煮詰める
  4. あんこほどの硬さになったらトレーに移す
  5. ひっくり返しつつ、1~2日かけ乾燥させる
  6. 棒状に伸ばし、再度乾かす
  7. ベタつきが無くなったら、ちぎって丸める
  8. カラカラになるまで乾燥させて完成!
にんにく卵黄サプリは購入するとやや高いですが、自宅で作れば中国産のにんにくを使えば1,000円以下で作れます。リーズナブルに済ませたい人にはピッタリですね。

ただ、作るときに煮詰めるので臭いがかなり出ます。原料もこだわって青森県産にんにくを使うと3,000円前後まで跳ね上がるので、手軽に始めたい人はまず市販のにんにく卵黄サプリからスタートしてみましょう。


にんにく卵黄の効果

疲労回復
にんにく卵黄はビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランスよく含まれています。特にビタミンB1が豊富で、スタミナ食材としてここぞの元気を後押ししてくれます!
免疫力アップ
にんにくと卵黄を一緒に摂取すると得られる『アリチアミン』は、体の免疫力を高めるとされています。また血中コレステロールを減らして血液をサラサラする嬉しい働きも。
代謝を高める
にんにく卵黄に豊富なビタミンB1、スコルジニン、レシチンは基礎代謝アップに役立ちます。ダイエットの近道にもなりますよ。血行がスムーズになるので末端の冷えにも効果的!
若々しさの維持
にんにく卵黄は美肌にも効果的。にんにくに含まれるアリシンには抗酸化作用があり、卵黄に含まれるビタミンEは『若返りビタミン』と呼ばれるパワーを持っています。
免疫力アップ
にんにくと卵黄を一緒に摂取すると得られる『アリチアミン』は、体の免疫力を高めるとされています。また血中コレステロールを減らして血液をサラサラする嬉しい働きも。

にんにく卵黄の効果は
ほうれい線やたるみにも!?

にんにく卵黄は新陳代謝を高めてくれる働きが期待できます。そのためアンチエイジングの一助になってくれるのでは…?という説が浮上しているのです!

新陳代謝が高まると肌が活性化され、ハリを取り戻せます。また卵黄に含まれるレシチンは肌のうるおいを作り出すのに欠かせない成分で、お肌の乾燥を防いでシワ予防が期待できます。

ほうれい線やたるみが消えるといったものではありませんが、日々のスキンケアに加え内側からもアプローチできるにんにく卵黄。一石二鳥の効果が期待できますね♪

効果なし?
にんにく卵黄のウソ・ホント

男性にとっても女性にとっても魅力的なにんにく卵黄のサプリ。しかし一方で口コミの中には

  • 「効果なし」
  • 「効かない」
  • 「意味ない」

という意見もあるようです。

実際、にんにく卵黄サプリには嘘か真か判断がつかないような憶測も飛び交っています。真偽のほどを確かめてみましょう!

若い人が飲んでも効果はない?

そんなことはありません。
にんにく卵黄を飲んでいる人の多くは40代~50代ですが、疲労回復や代謝アップ、免疫力の働きは20代~30代の人でも同様に発揮されます。

ただ普段からあまり疲れていない人は、にんにく卵黄サプリを飲んでも変化を感じないかもしれません。やはりにんにく卵黄は、活力が欲しい人との相性が良いようです。

にんにくサプリで体臭がきつくなる?

一部本当です。
厳密には体臭ではなく『口臭』が気になるところでしょう。にんにく卵黄のサプリの製法は大きく

  • にんにく卵黄をそのまま固めたもの
  • ソフトカプセルで包んだもの

の2パターンに分かれていますが、にんにくをそのまま固めたものだと飲み込むときから臭いがあります。胃の中にもダイレクトに届くため、口臭が少し気になるかもしれません。

ソフトカプセルで包んだものなら、体内でゆっくり溶けるため飲んだ後の臭いはほとんどありません。臭いが気になる人はソフトカプセルで包んだタイプのにんにくサプリを選びましょう!

にんにく卵黄には副作用があるって本当?

副作用はありません、が・・・
にんにくパワーの源・ニオイ成分は、食べ過ぎると胃に負担をかけてしまうことがあります。特に胃腸が弱い人は大量に飲むと胸やけや胃の調子を崩してしまうので、必ず容量を守ってください。

刺激の少なさでは『黒にんにく』を使ったにんにく卵黄サプリが低刺激でおすすめです。

人気のにんにく卵黄を試すなら

より実感力が高くてニオイが少ないにんにく卵黄なら、当サイトの口コミランキングでも1位になった『てまひま堂にんにく卵黄』がおすすめ。まずは人気アイテムが無難です!

  • 創業者自らが原料を厳選
  • 二重コーティングカプセルで臭いにくい
  • 4年連続モンドセレクション金賞受賞
  • 累計1,000万袋以上出荷の信頼

継続リピート率が97.6%と非常に高いのも満足度の現れでしょう。初回は960円で購入できるので、まずは1ヶ月試してみてくださいね!


市販の人気商品も!
にんにくサプリの口コミ一覧

DHC
ニンニク+卵黄30日分

60粒入り:848円
濃縮ニンニクエキスと卵黄油をソフトカプセルに凝縮したサプリ。1ヶ月分で1,000円以下という良コスパは、低価格が売りのDHCならでは。市販はDHC直営店がほとんどで、薬局などでは少ないようです。
■DHCニンニク+卵黄の口コミ
就寝時に飲むと、翌朝は楽に起きれました。値段が安いので、試しに購入して飲んでみるのには良いと思います。シンプルで良いです。
(50代 男性)

えがお
にんにく卵黄油

31粒入り:1,382円
タイプの違う3種類の国産にんにくを使用したにんにく卵黄サプリ。卵黄油は職人が手作りしたものを使用し、安心安全を追及しています。手ごろな値段と、臭いが気にならないソフトカプセルが人気の秘訣。
■笑顔のにんにく卵黄油の口コミ
以前は何時間もかけて、自分で卵黄油を作っていました。ただ臭いが強くなかなか飲めなかったのですが、こちらは手軽に飲めるので助かります。良い商品と出会えました。
(50代 女性)

やずや
にんにく卵黄WILD(ワイルド)

62球入り:3,240円
にんにく卵黄に加え滋養素材のすっぽん・マカ・牡蠣・亜鉛を配合。夜の元気が気になる男性向けのにんにくサプリです。ここ一番で踏んばりたいとき、男らしい自信を取り戻したい人におすすめ。
■やずや にんにく卵黄WILDの口コミ
カプセルが小さいので飲みやすい。匂いもそこまで気になりません。男性向けサプリは「いかにも」なデザインが多いので、こちらは単に健康食品を飲んでるんだなーと思ってもらえるので重宝しています。
(40代 男性)

やずや
にんにくしじみ

62球入り:2,160円
上質な青森県産のにんにくと卵黄に加え、島根県宍道湖(しんじこ)産のしじみ、瀬戸内海産の牡蠣を配合。お酒が好きな人に欠かせない『オルニチン』をたっぷり摂れるので、夜のお付き合いが多い人におすすめ。
■やずや にんにくしじみの口コミ
ニオイもさほどきつくなく、安心して飲めます。疲れにくいというよりは、朝起きた時の元気がアップした気がします。毎晩お酒を飲むので、いくらかでもマシになればいいなという感覚で続けています。
(50代 男性)

にんにく玉本舗
にんにく玉ゴールド

60粒入り:1,995円
⇒初回限定、お試し2袋で2,400円
にんにくと卵黄だけを手塩にかけて48時間、コトコトじっくり煮詰める伝統製法で作られた『本物のにんにく卵黄』。有効成分量は一般的なにんにくサプリの約6倍!初回は2袋セットがお得に試せます(定期ではありません)。
■にんにく玉ゴールドの口コミ
一粒一粒、大きさや形が違うので「本当に手作りで作られているんだなぁ」というのを実感できます。匂いはありますが、これが効くんだと思うとそこまで気になりませんでした。今までと一番違いがわかるにんにくサプリでした。
(40代 男性)

オリヒロ
にんにく卵黄油

60粒入り:650~750円(市販)
高品質な青森県田子町産の福地ホワイト六片と、宮崎県の自然養鶏卵黄油を使用。独自の技術で無臭化して飲みやすく仕上げました。薬局・ドラッグストアなどで市販もされています。
■オリヒロにんにく卵黄油の口コミ
ソフトカプセルで、飲むときも飲んだ後もニオイは気にならず飲みやすい。以前は曇りの日や雨の日に体が重かったですが、気付けば薄くなっている気がします。
(匿名希望)

ファンケル
酵素にんにく卵黄

60粒入り:1,680円
酵素が活きたまま腸まで届き、にんにくのパワーをしっかり摂取できます。特殊コーディングで気になる臭いもしません。通販だけでなく一部ファンケル専門店でも市販されています。
■ファンケル酵素にんにく卵黄の口コミ
疲れを翌朝まで持ち越すことが少なくなった気がします。ファンケルさんのサプリメントはどれも高品質電国産なのに、リーズナブルで購入しやすいのでとても助かってます。
(30代 女性)

富士薬品
富士のにんにく卵黄

120粒入り:5,400円
青森県産の発酵黒にんにく+島根県産の黒卵黄油、さらに黒酢もろみとDHA・EPAを配合したにんにく卵黄サプリ。美容と元気が実感できるスッポンオイルも配合されています。
■富士薬品にんにく卵黄の口コミ
配置薬の営業さんが勧めてくれました。ちょっと値段が高いなと思ったけど、いろんな栄養素が一度に摂れるので気に入っています。
(40代 男性)