ニキビ跡のケア、どうする?

潰しちゃった、長引いた、炎症が悪化してた…そんな酷いニキビ、治ってハイ終わりとはいかずニキビ跡になるのが厄介ですよね。

  • 赤みが残ったニキビ跡
  • シミになったニキビ跡
  • 凸凹クレーターになったニキビ跡


これらのニキビ跡は一度できるとかなり治りにくいですが、対処できないわけではありません!正しいスキンケアと生活習慣を守れば徐々に薄くすることも可能ですよ。

ニキビ跡におすすめの化粧水は?

スキンケアの第一歩は化粧水!ニキビ跡のターンオーバー促進や、悪化を予防してくれます。

化粧水は後から使う化粧品の『導入』の役割も果たします。自分の肌質にあったものを選びましょう!

ニキビ跡に選ぶ!
化粧水探しのポイント

  • 肌への浸透力が高くベタつかないこと
  • ビタミンCなど肌をふっくらさせる成分が入っていること
  • 抗炎症力があり、ニキビを再発させないこと
  • 毎日たっぷり使うので、コスパが良いこと
  • ビタミンCなど肌をふっくらさせる成分が入っていること

こちらではニキビ跡のおすすめ化粧水をご紹介。お試しできるトライアル品を中心にご紹介しているので、自分に合いそうな化粧水を見つけたらぜひ試してみてくださいね(^^)b

【総合】
ニキビ跡化粧水ランキング

【第1位】
ビーグレン QuSomeローション

価格:5000円 →お試し1800円
評価:★★★★★
@コスメでも人気が高いビーグレンの化粧水。とにかく浸透性が良くうるおいが長続き!独自技術のQuSome化で美容成分の浸透力が高い!ニキビ跡のダメージ肌でもグングン浸透

ニキビ跡のザラザラ固くなったお肌を柔らかい肌触りに。ニキビが治った直後に跡を残さないためのケアにも効果的
トライアルセットは365日間の返金保証つき。ニキビ跡ケアの美容液や洗顔料、モイスチャークリームもライン使いできます。初めてニキビ跡ケアする人・基礎化粧品を変えるのに抵抗がある人でもお試ししやすいからおススメ!

【第2位】
リプロスキン

価格:4480円 →初回半額2240円
評価:★★★★★
ニキビ跡と言えばリプロスキン!男女問わず人気が高いニキビの後用化粧水で、赤らみ・シミ・黒ずみ・デコボコ肌にもアプローチするから実感力が違う

ノンコメドジェニックテスト済みだから初期ニキビの発生も抑える。普段のスキンケアから取り入れたい化粧水。肌の柔軟性を高めて有効成分を届けるから肌がふっくら健康的に

購入は定期のみですが、購入回数の縛りは無し。60日間の返金保証も付いているので安心して使えます

【第3位】
ファンケル アクネケア化粧液

価格:1500円 →お試し1000円
評価:★★★★★
乾燥を伴うニキビ肌にスッとなじみ、ニキビ跡のケアにも優しい化粧液。吸いこまれるように浸透してうるおいで満たします

和漢植物エキスやアケビアエキスなど、バリア機能を高めてお肌を健やかに。使い続けることでニキビ・肌荒れ知らずのツルツル肌へ

初めての人は約1ヶ月分使えるお試しセットがおすすめ!乳液・洗顔クリームやクレンジングオイルなど3,240円相当のセットを1000円でお試しできます

【第4位】
シーボディ・VC200ローション

価格:8000円 →お試し1800円
評価:★★★★
美肌効果の高いビタミンC化粧水の中でも不動の人気・VCローション。最新型ビタミンC誘導体が高配合されている化粧水です。ニキビ予防も、できてしまったニキビも、ニキビ跡もこれ1本でOK!

ビタミンCにコラーゲンの生成促進作用があり、ニキビ跡解消の近道に。従来のビタミンCより肌への浸透性が高いく、抗炎症・殺菌作用のある植物エキスも配合

お得なトライアルセットには薬用美容液とクリームもセット。たっぷり1週間使えるので極上のビタミンC化粧水を体験してみて!

【第5位】
ベルブラン

価格:7280円 →初回2280円
評価:★★★★

ベルブランの成分は細胞間脂質との相性が良いので、コラーゲン、ヒアルロン酸を肌の奥深くまで浸透させる作用があります

『浸透型トラネキサム酸』がニキビ跡に悪影響を与えるメラニンの生成を抑制。黒ずみ毛穴もケアできる優れもの

導入美容液なので、化粧水の前に使うことで化粧水の浸透を高めてくれます。毎日のスキンケアに取り入れて美肌に近づく

【第6位】
サイクルプラス

価格:2800円(初回はプレゼントあり)
評価:★★★★

サイクルプラスは高浸透型ビタミンC誘導体(APPS)を配合。肌深部に働きかけ、さらにエイジングケア成分(ペプチド)が新陳代謝をアップ!

正常なターンオーバーでニキビ跡をケアし、ハリ・透明感・保湿力も高める。スキンケアアイテムとしても優秀

初回購入に限り、サイクルプラスシリーズのサンプル品(2800円相当)が付いてくるプレゼントあり。ライン使いでお試しできるのでお得

【第7位】
オバジCセラム

価格:8,000円
評価:★★★★

ピュアビタミンC+ビタミンEを配合した美容液。ピュアビタミンCは普通のビタミンC誘導体よりも配合量が高く、ビタミンEとの組み合わせでターンオーバーが急速に高まります

オバジシリーズは全国の薬局・ドラッグストアなど、市販で購入できるのもポイント

C5、C10、C20とありますが、最も効果が高いのはC20。価格も高いですが効果も期待できます

【第8位】
パルクレール美容液

価格:10000円 →定期5200円
評価:★★★★
パルクレールはプラセンタ、グリチルリチン酸ジカリウム、ヒアルロン酸を高濃度で配合!これ1本で化粧水・美容液・乳液・下地全部こなせるから、面倒なスキンケアを省きたい人にもおすすめ

モデル・タレントでも愛用者の多いパルクレール。とにかく配合成分が贅沢で美容・保湿・肌の柔軟性アップを同時に叶えられる

定期便は初回分永久返金保証。今すぐニキビ跡を隠したい人のためのカラーコントロールも付いてくる

【第9位】
アクレケア

価格:8000円 →定期4500円
評価:★★★
美容整体サロンから生まれた美容液。肌にふっくらハリを持たせることで、デコボコ肌を滑らかに整えます。ニキビ跡の凸凹クレーターをなめらかに包み、窪みの部分の透明感を高める

成分は肌の凸凹をなめらかに整える月光花エキス、美白作用と凸凹を目立たなくするカモミラエキス、ビタミンC含有量世界一のカムカム、肌荒れ予防の甘草エキスなど

あご・ほほラインの凸凹クレーター、いちご鼻、赤ら顔に悩んでいる人でも使いやすい

【第10位】
メンソレータム・メラノCCしみ集中対策美容液

価格:988~1125円(平均)
評価:★★★

メンソレータムメラノCCは化粧水、美容液、マスク、ミストなどの種類があります

いずれも薬用でシミ対策やニキビ跡が気になる方、毛穴が気になる方にもおすすめ

画像の美容液は少しとろみのある水で、数滴をニキビ跡の部分になじませて使います。コスパも良く、市販で購入しやすい

ニキビ跡の種類は大きく分けて3つ

①赤みを伴うニキビ跡

赤みはニキビ跡としては初期のもの。ニキビの炎症によって周辺の血液の流れが滞り、溜まっていることによって肌が赤みを帯びた状態になります。

この赤みはニキビが治る過程では比較的多くみられる状態ですが、むやみにいじったり、放置を続けると色素沈着として残ってしまいます。赤みをケアするには

■ビタミンC誘導体(保湿・美白)
■グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)

などの成分がおすすめ。しっかり肌を保湿することによってターンオーバーを促し、美白成分によりシミにならないようにするのです。

 

②色素沈着のニキビ跡

色素沈着してしまったニキビ跡は、すでに跡になってしまっているものです。ターンオーバーが乱れていることによって、メラニン色素が肌の奥に残ってしまっていることが原因です。

自分でできるスキンケアとしては、美白成分やピーリング成分が入った化粧水がおすすめです。

■美白成分
ビタミンC誘導体やハイドロキノンなど

■ピーリング成分
レチノール、ビタミンC誘導体、グリコール酸が配合されているものなど

ピーリング成分は肌の新陳代謝を促し、ターンオーバーのサイクルを早める効果が期待できます。こちらもやや刺激が強いので、最初は少量ずつ試していっててください。

③クレーター(凹凸)ニキビ跡

クレーターは酷いニキビの状態を放置したり、雑菌が入り込んだことで元通りのツルツルした肌に戻れなかったもの。正しく肌が再生できなかったものです。

対処法としては肌のコラーゲンを増やすことで凸凹を改善する効果が期待できます。ビタミンC誘導体やコラーゲンペプチドが配合された化粧水ならコラーゲンをつくる細胞を活性化する働きが期待できます。

ただクレーターのニキビ跡は、肌の奥深くまでダメージが及んでいる状態。スキンケアで目立たなくさせることはできても、自力で完全に治すことが難しいです。完全にきれいにするなら、医療機関での治療となります。

ニキビ跡の赤みを抑えるには?

ニキビができてからキチンとケアしなかったり潰してしまうと、肌に赤みが残ります。赤みを放置すると徐々にくすんでシミになる『色素沈着』が起こり、跡になって残ってしまいます…

つまりニキビが治まった後の赤みは、色素沈着の前段階。肌の赤みを消すにはターンオーバー(肌の生まれ変わり)を正常に戻すことが重要!

赤みを消すにはどんな化粧水を選ぶべきでしょう?ポイントを押さえておきましょう。

赤みを抑える化粧水のポイント

①保湿力が高いもの

ターンオーバーが乱れた肌にまず必要なのが保湿です。ニキビ後の肌はダメージを受け、バリア機能が衰えた状態。この時に紫外線を浴びると色素沈着が起こりやすくなってしまいます。

バリア機能を高めてくれるのが肌の保湿力。長時間肌を潤わせることができれば、肌を守って再生を助けてくれるのです。

②浸透性が良いもの

以下に保湿力が高い化粧水でも、成分の分子が大きいと肌の内部まで浸透できません。肌内部で起きた乾燥をケアするためには、ナノ化やQuSome化、低分子化された成分がおすすめ!

肌表面だけ化粧水で濡らしても実際にはインナードライ肌になっていることもあります。浸透力を高めることでニキビの再発も予防できますよ。

③抗炎症力があるもの

炎症が抑えられないと痒み・赤みが引きません。また炎症が残ったまま放置するとニキビの再発の恐れがあります。いつまでも治らないニキビができてはいませんか?負のスパイラルを断ち切らないと跡に残る可能性大!

炎症を抑える成分は『薬用』と書かれた化粧水や、グリチルリチン酸ジカリウムを配合した化粧水がおすすめ。

ニキビ跡に効果的な化粧水の成分

ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は肌の生まれ変わり、つまりターンオーバーを促進してくれます。ニキビ跡用化粧水の成分として代表的であり、本来の肌サイクルに戻すことでニキビができにくい状態にしてくれます。

ニキビができやすい状態では、ニキビ跡改善も困難。肌の生まれ変わりのサイクルは年齢を重ねるほど遅くなるので、よりビタミンC誘導体を補給するメリットが大きくなります。
ポリアミン
ポリアミンは色素沈着の原因を作らせないことで、美肌を維持することができます。美肌によい成分はニキビ跡用化粧水としても適しており、肌の黒ずみを抑えるためにも役立つでしょう。

黒ずみを放置すると色素沈着を引き起こし、解消が難しくなってきます。特に紫外線に対して肌に弱い方は、積極的に補給してバリア機能を高めていきましょう。
プラセンタ
プラセンタは肌にハリを与えてくれるため、ニキビ跡に由来するデコボコを解消して平らに近づけてくれます。肌がボロボロになりやすい方は、ハリが不足していることが多いです。

馬や豚の胎盤由来の栄養素であるプラセンタには、肌によい成分が複合的に含まれています。価格は高額ですが、価格に見合った機能性を発揮してくれるでしょう。
セラミド
ニキビは肌が乾燥しているときに発生しやすいので、セラミドで保湿力を高めていきましょう。肌に潤いさえ与えておけば、ほとんどのダメージはブロックすることができます。

最強の美肌ケアは紛れもなく保湿であり、常にプルプル状態を維持しておけば、紫外線による乾燥も防ぐことができます。すでにニキビ跡に悩んでいる方も、セラミド配合の化粧水を使用して肌の弾力性を復活させてください。
グリチルリチン酸2K
グリチルリチン酸ジカリウムはニキビ跡解消の定番素材。甘草(カンゾウ)という植物から抽出され、ニキビの炎症を抑えます。炎症全般に効果的なので、肌が荒れやすい方が愛用しています。

ボロボロの肌を放置するとバリア機能を失い、一つの原因から様々な肌トラブルが発生することも。炎症になりやすい方はグリチルリチン酸ジカリウム入りを選びましょう。

こんなニキビ跡化粧水は効果なし!?

パッケージにデカデカと『ニキビ跡化粧水』と書かれているからと言って、必ず効くとは限りません…

ニキビ跡を治すために必要なのはターンオーバーの正常化。新陳代謝が活発なら約1ヶ月周期で皮膚が生まれ変わります。使う化粧水によって遅くなったり、加速したりもしますから注意すべきです。

添加物が多い化粧水は刺激に注意

添加物の中でも特に『合成界面活性剤』は刺激になりやすく、肌の新陳代謝を乱す恐れがあります。また保存料として使われるアルコール乾燥を招き、肌の水分量を低下させてニキビ跡の治りを遅くします。

ニキビ後の肌はダメージを受けやすい敏感肌の状態になっています。今まで使っていた化粧水でピリピリしたり赤みが出るようなら使用を中止し、成分が自然由来のものに切り替えてみてください。

保湿できない化粧水はニキビを悪化させるかも

皮脂のせいでニキビができたからと言って、保湿力が全然ないサッパリ化粧水を選ぶと効果が出ない可能性があります。ターンオーバーと皮膚の水分量は密接な関係があるので、ニキビ跡が思うように薄くなりません。

肌は乾燥が進むと、かえって皮脂をたくさん分泌します。それがアクネ菌の温床になったり、油が角質と混ざって化粧水を浸透させない『膜』を作ります。悪循環にならないよう適度に保湿力のある化粧水を選びましょう。

化粧水、毎日使うものだから

せっかくニキビ跡のケアに選んだ化粧水、効果を出すために成分はしっかり吟味したいですね。また自分の肌との相性もとても重要になってきます。

相性の良い化粧水に出会えると

  • 肌への浸透が良い
  • 乾燥したりテカったりしない
  • 肌が柔らかく、なめらかになる


という変化を感じられるはず。お肌のコンディションも整い、徐々にニキビ跡のターンオーバーが進みます!

当サイトでも人気のビーグレンをはじめ、肌質に合うかお試しできるトライアルセットも数多く発売されています。低刺激で使いやすいものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。




【市販】
薬局などで買えるニキビ跡化粧水


ここからは番外編。市販で買えるものやプチプラの化粧水の人気アイテムをピックアップしていきます。

効果で注目の市販ニキビ跡化粧水

アクアレーベルホワイトアップローション(I)
■価格:200ml・1400円(店舗により異なります)
■店舗:全国の資生堂化粧品・コスメ取り扱い店舗

黒っぽく色素沈着を起こしているニキビ跡が気になる人に人気。肌をしっとりと潤す保湿成分ベビーアミノ酸が含み、角質層をうるおいで満たして水分を逃がしにくい化粧水です

美白成分も配合し、しみ・そばかす・色素沈着を防ぎながら明るく透明感がある肌に。コストパフォーマンスの良さとドラッグストアで購入できる手軽さでランキングでも人気があります


キオラクリアローション
■価格:150ml・5800円(店舗により異なります)
■店舗:全国の資生堂化粧品・コスメ取り扱い店舗

肌荒れ・ニキビ跡・くすみなど肌のトラブルをしずめて、健康的な状態の肌に導く化粧水。古い角質を取り除き、透明感がある明るい肌になることが期待できます

さっぱりとしてべたつきがないのに、肌にみずみずしいうるおいを与えしっとりとした潤いが残ります。ニキビやニキビ跡が気になる人の肌を整える仕組みのふきとり化粧水

ドクターシーラボ・薬用アクネレスローション
■価格:150ml・3024円(店舗により異なります)
■店舗:プラザ、イオン、ツルハ、サンドラッグ、マツキヨなど全国の薬局・量販店

ニキビの連鎖を断ち切るための薬用化粧水。ニキビの原因・アクネ菌の繁殖を抑えるため、抗菌成分である感光素201号が含まれています。また水溶性ビタミンCがニキビ跡に働きかけます

ドクターシーラボは全国のドラッグストアに置いてあり、気軽に購入することが可能です。公式ホームページからの注文も受け付けています

メナード・薬用ビューネ
■価格:160ml・6000円(店舗により異なります)
■店舗:全国のメナード提携サロン

肌荒れやニキビの改善に効果のある化粧水。薬用成分メディカルエッセンスSPがニキビの原因菌に作用し、ニキビや肌荒れを改善。保湿成分であるヘルシー素肌エッセンスが肌に浸透し、潤いのあるみずみずしい肌を実現

メナードは全国にあるサロンで購入できますが、薬局での取り扱いはありません。公式サイト、通販サイトなどから通販でも入手できます


プチプラの市販ニキビ跡化粧水

無印良品・敏感肌用高保湿化粧水
■価格:50ml・300円、200ml・700円、400ml・1200円
■店舗:全国の無印良品店頭、無印良品公式通販など

大人ニキビができやすい人におすすめ。低刺激でしっとり潤いをキープできるため、乾燥によるニキビができやすい人向き。またニキビ跡が気になる方にも人気があります

お試しできるミニサイズからたっぷり使える大容量サイズまで、プチプラで揃っています。全国の無印良品やコンビニで季節にかかわらず取り扱われているので、手に入れやすいことも魅力



ナチュリエ・ハトムギ化粧水
■価格:500ml・650円(店舗により異なります)
■店舗:全国の薬局・ドラッグストア・量販店(店舗により異なります)

お馴染みアイテムのハトムギ化粧水は、乾燥肌や敏感肌の人に人気。お肌をなめらかに仕上げてくれます。口コミサイト・@コスメでも大変評判がよく、使い勝手の良さが魅力

安くて容量を気にせずバシャバシャ使えるので、ニキビ跡の肌にたっぷり使ってうるおいを与えることができます。ドラッグストアで市販されていて、大きなボトルでも1000円以下のプチプラ化粧品


DHCアクネコントロールフレッシュローション
■価格:160ml・1000円(店舗により異なります)
■店舗:DHC直営店、薬局・ドラッグストア・量販店(店舗により異なります)

ニキビができやすく、ニキビ跡も気になる人に人気があるDHCアクネコントロールローション。古い角質をふきとり、清潔でなめらかな肌に導いてくれるふきとりタイプのニキビ肌用化粧水

殺菌作用や角質軟化作用がある有効成分を配合。アクネ菌を抑えつつ肌表面のざらつきをなめらかに整える働きがあります。薬局やドラッグストアでも比較的手に入りやすい万能コスメ

メンソレータム・アクネス薬用モイスチャー化粧水
■価格:120ml・780円(店舗により異なります)
■店舗:全国の薬局・ドラッグストア・量販店

肌のべたつき・ニキビ跡ができやすい人から人気が高い化粧水。肌を清潔に保ち、アクネ菌を殺菌しながら肌に潤いを与えます。乾燥により余分な皮脂が分泌されることを防ぐニキビ専用ローション

べたつかず優しい使い心地。肌をしっとり保湿しながら荒れた肌を整えてくれます。1000円以下のお手頃な価格で、ドラッグストアで市販されています。男性からも好評価





【トライアル】
ニキビ予防のお試しコスメ


こちらは化粧水だけでなく、ニキビ予防・ニキビのあとのケアに効果的なお試しコスメセット特集。

かなりリーズナブルな値段で試せるので、是非ともチェックしてみてくださいね。

ビーグレンニキビ跡ケアトライアルセット

■価格:1800円(お一人様1回限り)
■購入:通販

洗顔料、化粧水、美容液、クリームの1週間セット。洗顔料の天然クレイが汚れをしっかり洗い落とし、独自技術で浸透力を高めた美容成分をグングン吸収させます。

赤み・ガサガサ・クレーターなど様々なニキビ跡のタイプに効果的。ビーグレンは高級コスメの部類ですがトライアルなら手を出しやすい価格!

ルナメアAC1週間お手入れキット

■価格:1080円(お一人様1回限り)
■購入:通販

ルナメアACはニキビのできる毛穴に着目。化粧水に含まれる有効成分・アクネシューターが毛穴の油分になじんで毛穴から集中浸透!

保湿ジェルに含まれる天然由来のうるおい成分であるハーバルモイストエキスも毛穴から浸透し、毛穴の中からニキビを改善し、ニキビ跡予防を行います。

ノブACアクティブトライアル

■価格:1500円(お一人様1回限り)
■購入:通販

化粧水のノブACフェイスローションはお肌に優しく潤い補給、ニキビ予防が出来る人気商品。オイルフリーの保湿ケア成分が肌あれや乾燥も防いでくれます。

トライアルはクレンジング、洗顔、フェイスローション(化粧水)、モイスチュアジェルというシンプルなケア。思春期の方から大人まで幅広く使用でき、ニキビ跡を作る根本原因を解消!

ファンケル・アクネケアたっぷりおためしキット

■価格:1000円(お一人様1回限り)
■購入:通販

大人ニキビを根本から防ぐファンケルアクネケア。殺菌剤やお肌の負担になる添加物を使用せず、肌そのもののバリア機能を整えて繰り返すニキビを予防するシリーズ。

ジェル状美容液は保湿力に優れ、肌荒れ防止。毛穴づまりやニキビに効果的に作用し、つるんとした肌へ整えてニキビ跡に残さない。

オルビスクリア・薬用トライアルセット

■価格:1296円(お一人様1回限り)
■購入:通販

薬用洗顔料、薬用化粧水、薬用保湿液の3点セット。化粧水は乾燥や体調のリズムによるニキビなど『大人ニキビ』の対策に。保湿しながら肌をなめらかに整えていきます。

ニキビ肌の凸凹をしっとり保湿し、肌のターンオーバーを促して肌表面になめらかさをもたらします。オルビスのコスメは店舗でも購入できますが、お試しセットは通販限定です。

プリモディーネ・スターターセット

■価格:1800円(お一人様1回限り)
■購入:通販

洗顔せっけん、VCローション、セラミド化粧水、ビタミンジェルの4点セット。化粧水はニキビ跡や肌のくすみ、毛穴などのケアをすることができるビタミンC誘導体がたっぷり!美容液のようなリッチな使用感と浸透力で人気。

エイジングケアや保湿をしっかりとしながら、肌をなめらかにしてニキビ跡を目立ちにくくする効果が期待できます。

エトヴォス・バランシングラインお試しセット

■価格:1900円(お一人様1回限り)
■購入:市販(直営店のみ)、通販

洗顔石けん、薬用アクネVCローション、薬用アクネVCクリーム、バランシングVCクリアジェルのセット。化粧水はヒト型セラミドや6種類の花のエキスを配合。ニキビ跡にも働きかけ、弾力のある肌に。

エトヴォスは百貨店の中にコーナーが設けられていることが多いです。サンプルがあったら使用感を試してみましょう。お試しセットは公式サイトから通販購入できます。