「ネオ瞑想」は
COHPLUSのご提供するボディワークに
より親しみを持って頂きやすいように
呼んでいる造語です。
【動きを通した自己理解のプロセス】
を行うワークは、世界中でも類をみない
洗練されたアプローチです。
木村みほ
幼児体育指導者
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
整形外科、脳神経外科などの病院でのリハビリ経験を積み
人間の発展のポテンシャルに興味を持つ。
「つながり」と「幸せ」を意識した
アプローチで心身を柔軟にする事が得意。
ネオ瞑想を行うことで得られる恩恵をいくつかご紹介します。
・心身の疲れから解放される
・慢性的な痛みが楽になる
・日常生活の所作が美しくなる
・執着や不必要なこだわりから自由になる
・思考を整理して行動できるようになる
・ロジカル脳をクリエイティブ脳にスイッチできる
・思考や行動の習慣をより良く改善できる
・判断力が高まる
・集中力が高まる
・直感力が磨かれる
・感覚が豊かになる
・表現力が磨かれる
・本当の意味での「セルフケア」が学べる
「なにを」やるかということよりも
「どう」やるのかという過程を大切に
学んでいく身体の動きを通した自己理解のプロセスです。
セルフイメージを鮮明にしていくことで
日々の生活の質が驚く程変わります。
年齢、職業、性別などは一切関係ありません。
自己発達に大切なのは「好奇心」そのものです。
| 日時 | 2019年12月 満員御礼9日(月) 11時〜12時30分 ＠下北沢 20日(金) 18時〜19時30分 ＠下北沢 【残席2】 21日(土) 10時〜11時30分 ＠新宿 24日(火) 15時〜16時30分 ＠下北沢 【残席3】 27日(金) 19時〜20時30分 ＠下北沢 |
|---|---|
| 受付 | 各回開始20分前受付 |
| 場所 | ご参加の方に改めてお知らせ致します。 |
| お申込み | お申込みフォーム |
| 場所 | ご参加の方に改めてお知らせ致します。 |