こんなお悩みありませんか?

  • 筋力がない、運動が苦手で長続きしない

  • 冷えやだるさ、肩こり、むくみなどを改善したい

  • 多忙でストレスを発散できない

  • 自分を見つめ直す時間が欲しい

  • 自然との結びつきを感じてリラックスしたい

  • 冷えやだるさ、肩こり、むくみなどを改善したい


そんなアナタにはヨガがオススメです!

ヨガの効果



  • 身体のゆがみ・くせを直す
    シェイプアップ効果、姿勢が良くなる、内臓が活性化され体内環境を整える
  • 慢性的な症状の緩和
    肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害などの病気の予防や改善

  • 自律神経を調える
    ホルモンバランスの調整や強化

  • 内観性が高まる
    集中力、感情のコントロール力の向上

  • 身体のゆがみ・くせを直す
    シェイプアップ効果、姿勢が良くなる、内臓が活性化され体内環境を整える

ヨガの素晴らしさは分かったけど…

ヨガ未経験だから心配。

・ついていけなくて挫折しそう。

・平日は仕事がより遅くまであって、
 スケジュールが合わない。

お金がない。


こんな不安ありませんか??
そんなアナタにオススメしたいのが…

とにかく優しいヨガスタジオ

とにかく優しいヨガスタジオ3つのPOINT!


POINT1
21時まで!
マンツーマンレッスンをお家でできます

1人につき講師も1人!他のスタジオとは違い、分らなくなって置いてけぼりなんてことはありません。ZOOMでのオンラインレッスンとなりますので外出の手間もありません!
 最終レッスンは21時から!お仕事に合わせてオンラインレッスンを受けられます。

POINT2
貴方だけの優しい
レッスンメニューを作成

 レッスンを受ける際に最も大切にしているのが無理なくリラックスしてヨガを体験していただくことです。
 とにかく優しいヨガスタジオでは、レッスン前にじっくりとカウンセリングを実施。貴方の目標やライフスタイルを加味したオリジナルプログラムを作成致します。
POINT3
優しい値段設定で
続けられる

とにかく優しいヨガスタジオでは月謝制ではなく、1レッスンごとの決済システムを導入。今月は仕事が忙しい、旅行に行くなどのライフワークバランスに合わせて無理なくヨガを続けらます。
1レッスン60分=4000円,お仕事に合わせて21時までオンラインレッスンを受けられます。
POINT3
優しい値段設定で
続けられる

とにかく優しいヨガスタジオでは月謝制ではなく、1レッスンごとの決済システムを導入。今月は仕事が忙しい、旅行に行くなどのライフワークバランスに合わせて無理なくヨガを続けらます。
1レッスン60分=4000円,お仕事に合わせて21時までオンラインレッスンを受けられます。

講師紹介

MIKURI
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