Natural Beauty Exercise

CONCEPT

全ての女性に美を・・・
年齢を言い訳にしたくない。自然体で健康的な美しさを追求する!
それが、Natural Beauty Exerciseです。
「Exercise+walking」
ウォーキング歴20年現役モデルが心と体のトータル美を追求し
ピラティス要素を取り入れた独自のメソッドを立ち上げました。

CONCEPT

キレイになりたい
自信をつけたい
健康美を手に入れたい
そんな美に貪欲な女性ならどなたでもWelcome

姿勢・歩き・体・心・所作
その全てが女性の美をつくり出します。

Profile

Profile

森尾 真己(Morio Maki)
Natural Beauty coordinator
17歳からモデルとしてshow・スチール等で活動するものの、25歳~8年間鬱病・摂食障害・脅迫性障害・パニック障害で闘病を余儀なくされる。
後に奇跡的に回復し、リハビリ中に学んだピラティスの資格を取得しピラティスインストラクターとして社会復帰。また同時に、モデル復帰を果たす。
その後、ウォーキング指導、食事指導など美に関わる総合的なサポートを始める。現在、一般の方~コンテスト出場者まであらゆる方々のサポート。
コンテスト入賞者多数輩出。
・ネバダ州立大学公認DK Matマスタートレーナー
・Master Stretch instructor
・JDMH協会公認講師
・3年間精神科で相談員兼運動指導
・九州大学 環境倫理学 学外講師として1授業登壇
・経営者総会にてトレーニングセミナー
・fitness Contest日本大会準グランプリ
・健康経営Facebook live ゲスト出演
・世界を変えるRADIOゲスト出演
・今日感テレビ出演
・住友生命little mamaセミナー講師
他多数
完全予約制となっております

美脚METHOD
ウォーキングとエクササイズの融合


美脚の為の正しいウォーキング
美脚エクササイズ
面接や日常使える美しい座り方、立ち姿勢

ウォーキングレッスン
正しい姿勢・歩き方の基礎を丁寧に行っていきます。
まずは癖を修正しながら歩くために必要な体の使い方をマスターしていきましょう。歩くとは体を作る事。
正しい歩きと見せる歩き方は異なります。歩きの基礎を作ってから目的に応じた見せるウォーキングにステップアップしていきます。
美ウォークエクササイズ
正しく美しく歩く為のエクササイズです。
「歩く」長年行ってきた行動ですが、癖や筋量不足により本来必要な筋力がない方が沢山。また、X脚やO脚などあらゆる脚の歪みによって、張り・浮腫み・冷えを感じている方も多くいらっしゃいます。まずは、健康的な美脚と歩く為に必要なエクササイズをおこなっていきましょう。
目的に応じて
目的に応じたパフォーマンスを行います。
・ドレスウォーキング
・フィットネスウォーキング
・モデルウォーキング
と様々な歩き方がありますが、それぞれ見せ方・歩き方・ポージングが異なります。

次にコンテストの際に必要な事は、コンテストのコンセプトを把握しご自身の目的を明確にする事です。
舞台に合わせた身のこなしをしっかりとサポートさせて頂きます。

目的に応じたパフォーマンスであなたの魅力をさらにあげましょう。
美ウォークエクササイズ
正しく美しく歩く為のエクササイズです。
「歩く」長年行ってきた行動ですが、癖や筋量不足により本来必要な筋力がない方が沢山。また、X脚やO脚などあらゆる脚の歪みによって、張り・浮腫み・冷えを感じている方も多くいらっしゃいます。まずは、健康的な美脚と歩く為に必要なエクササイズをおこなっていきましょう。

MENU
※表記は全て税別です。

New
美脚METHOD 50分 [パーソナルレッスン]
都度払い  :12,000円
4回コース:36,000円
8回コース:68,000円
マンツーマンでその方に合ったパーソナルケアを行っていきます。
New
美脚METHOD 45分 [グループレッスン]
都度払い  :10,000円
4回コース:26,000円
8回コース:48,000円
最大3名様。こちらは、ご家族・ご友人と2名以上のお申込みとなります。
New
ウォーキングレッスン【コンテストパフォーマンス】
都度払い     70分:14,000円
3回コース 60分:36,000円
ドレスウォーク・フィットネスウォークなど・・・舞台に合わせたウォーキング・ポージング指導を致します。ウォーキング1つでも、正しい日常ウォーキング~舞台映えする見せ方など様々なウォーキングスタイルがあります。
New
美的体質改善ダイエット 食事指導(オンラインor対面)
250,000円
食・生活習慣・メンタルの3つの観点からお身体をリセット。従来のダイエットと違いプロ同様の本質知識を4回の講座によって学んで頂きます。また、45日間毎日のメール管理指導により徹底的にサポート致します。これまでのお客様は平均-5㎏~10㎏体重減。また、肌荒れ・肩凝り・頭痛・生理痛・浮腫みや不調の改善者が続々。
ただ痩せる為のダイエット法や食事法は辞めませんか?
一生もののキレイ習慣を提供致します。
New
美的体質改善ダイエット(オンラインor対面)
150,000円
食事管理との大きな違いは、こちらは講座のみとなります。
自分のペースでおこないたい方や本質を知りながらゆっくり取り組みたい方におススメです。
New
プチ美的ダイエットプログラム(配信のみ)
10,000円
浮腫みや張りを改善したい方。ウォーキングレッスンのオプションとしてお使い頂いてもOKです。また、上記食事管理指導や美的ダイエットにトライするのは「ハードルが高い」「続けられる自信がない」という方におススメです。
New
美脚METHOD 45分 [グループレッスン]
都度払い  :10,000円
4回コース:26,000円
8回コース:48,000円
最大3名様。こちらは、ご家族・ご友人と2名以上のお申込みとなります。

ご予約・お問い合わせ

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
【Studio】
Familia del casino/ファミリアデルカシーノ
福岡県福岡市中央区大名1丁目2-20 2D
西鉄天神から徒歩10分
西鉄バス 警固1丁目から徒歩1分
地下鉄赤坂駅から徒歩7分

国体道路沿い警固交差点手前(天神から見て)
右側のライオンズマンションセブンイレブン2階テナント
セブイレブンに向かって右側の階段を上がって奥