Natural Beauty Exercise

CONCEPT

全ての女性に美を・・・
年齢を言い訳にしたくない。自然体で健康的な美しさを追求する!
それが、Natural Beauty Exerciseです。
「Exercise+walking」
ウォーキング歴20年現役モデルが心と体のトータル美を追求し
ピラティス要素を取り入れた独自のメソッドを立ち上げました。

CONCEPT

キレイになりたい
自信をつけたい
健康美を手に入れたい
そんな美に貪欲な女性ならどなたでもWelcome

姿勢・歩き・体・心・所作
その全てが女性の美をつくり出します。

Profile

Profile

森尾 真己(Morio Maki)
Natural Beauty coordinator
17歳からモデルとしてshow・スチール等で活動するものの、25歳~8年間鬱病・摂食障害・脅迫性障害・パニック障害で闘病を余儀なくされる。
後に奇跡的に回復し、リハビリ中に学んだピラティスの資格を取得しピラティスインストラクターとして社会復帰。また同時に、モデル復帰を果たす。
その後、ウォーキング指導、食事指導など美に関わる総合的なサポートを始める。現在、一般の方~コンテスト出場者まであらゆる方々のサポート。
コンテスト入賞者多数輩出。
・ネバダ州立大学公認DK Matマスタートレーナー
・Master Stretch instructor
・JDMH協会公認講師
・3年間精神科で相談員兼運動指導
・九州大学 環境倫理学 学外講師として1授業登壇
・経営者総会にてトレーニングセミナー
・fitness Contest日本大会準グランプリ
・健康経営Facebook live ゲスト出演
・世界を変えるRADIOゲスト出演
・今日感テレビ出演
・住友生命little mamaセミナー講師
他多数
完全予約制となっております

ウォーキングとエクササイズの融合

ウォーキングレッスン
正しい姿勢・歩き方の基礎を丁寧に行っていきます。
まずは癖を修正しながら歩くために必要な体の使い方をマスターしていきましょう。歩くとは体を作る事。
正しい歩きと見せる歩き方は異なります。歩きの基礎を作ってから目的に応じた見せるウォーキングにステップアップしていきます。
美ウォークエクササイズ
正しく美しく歩く為のエクササイズです。
「歩く」長年行ってきた行動ですが、癖や筋量不足により本来必要な筋力がない方が沢山。また、X脚やO脚などあらゆる脚の歪みによって、張り・浮腫み・冷えを感じている方も多くいらっしゃいます。まずは、健康的な美脚と歩く為に必要なエクササイズをおこなっていきましょう。
目的に応じて
目的に応じたパフォーマンスを行います。
・ドレスウォーキング
・フィットネスウォーキング
・モデルウォーキング
と様々な歩き方がありますが、それぞれ見せ方・歩き方・ポージングが異なります。

次にコンテストの際に必要な事は、コンテストのコンセプトを把握しご自身の目的を明確にする事です。
舞台に合わせた身のこなしをしっかりとサポートさせて頂きます。

目的に応じたパフォーマンスであなたの魅力をさらにあげましょう。
美ウォークエクササイズ
正しく美しく歩く為のエクササイズです。
「歩く」長年行ってきた行動ですが、癖や筋量不足により本来必要な筋力がない方が沢山。また、X脚やO脚などあらゆる脚の歪みによって、張り・浮腫み・冷えを感じている方も多くいらっしゃいます。まずは、健康的な美脚と歩く為に必要なエクササイズをおこなっていきましょう。

MENU

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パーソナルウォーキングレッスン
14,000円(税別)
マンツーマンでその方に合ったパーソナルケアを行っていきます。
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ペアウォーキングレッスン
お1人様8,000円(税別)
ペアクラス。ご家族・ご友人はもちろん、一緒にコンテストを目指す仲間と一緒にご利用下さい。

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食事管理指導(オンラインor対面)
250,000円(税別)
キャンペーン価格:200,000円(税別)
食・生活習慣・メンタル3つの観点からお身体リセット。従来のダイエットと違いプロ同様の本質の知識を4回の講座によって学んで頂きます。また45日間毎日のメール管理指導により徹底的にサポート。
これまでのお客様は平均₋5kg~10kg体重減。また、肌荒れ・肩凝り・頭痛・生理痛・浮腫みや不調の改善者が続々と。
ただ痩せるだけのダイエット法や食事法は辞めませんか?
一生もののキレイ習慣を提供いたします。
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美的ダイエットプログラム(オンラインor対面)
150,000円(税別)
キャンペーン価格:130,000円(税別)
食事管理指導との大きな違いは、こちらは講座のみとなります。
自分のペースで行いたい方や本質を知りながらゆっくり取り組みたい方におススメです。
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プチ美的ダイエットプログラム(配信のみ)
10,000円(税別)
浮腫みや張りを改善したい方。ウォーキングレッスンのオプションとしてお使い頂いてもOKです。また、上記食事管理指導や美的ダイエットにトライするのは「ハードルが高い」「続けられる自信がない」という方におススメです。

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ペアウォーキングレッスン
お1人様8,000円(税別)
ペアクラス。ご家族・ご友人はもちろん、一緒にコンテストを目指す仲間と一緒にご利用下さい。

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【Studio】
Familia del casino/ファミリアデルカシーノ
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西鉄バス 警固1丁目から徒歩1分
地下鉄赤坂駅から徒歩7分

国体道路沿い警固交差点手前(天神から見て)
右側のライオンズマンションセブンイレブン2階テナント
セブイレブンに向かって右側の階段を上がって奥