できない事があっても
大丈夫^^
そのままのあなたを
応援します。

身体が緩むと 気持ちも緩む。

気持ちが緩めば 優しくなれる
「ゆとり」が生まれて

日々の色々なことを 
柔軟に受け止められる。


そんな『「ちょうど良い状態」
で過ごせるじぶん』
になれる、
を提案します。

仕事に家事に
子育てにと、
忙しく過ごしている
あなたへ。

本当は怒りたくないのに、ついつい子供に怒ってしまうこと、ありませんか?
「ほかの人はうまくいってるのに、なんで自分はうまくいかないんだろう?」
なんて思ってしまうこと、
ありませんか?


それは、あなたのせいではありません。

日々の忙しさで身体がガチガチに
固まってしまった状態では

気持ちだって、ガチガチになってしまい
自分にも、周りと接する態度だって、
柔らかくなんてできない。


そんなあなたに、身体を緩めて
気持ちも話せる(離せる)

身体も気持ちも軽くなる
体験のご案内です。

身体と気持ちが緩むと・・・

・今まで「疲れ」や「痛み」で
「無意識にイライラしている状態」
から解放され、
そこに意識が向かなくなります。


・今までの自分を苦しめていた
イライラのことを、
誰かに話し(手放し)たくなります。

・イライラから子供や家族に
思い通りではない自分自身にも
強く当たっていた部分を
柔らかく、柔軟に受け止められる
自分に変えることができます。




・そんな風に少しだけ変われた自分を、
認めてあげたくなります。




家に戻ってから少しだけ
  自分にも、家族にも、
優しくしたくなる
あなたに変われる時間

体験してみませんか?

施術者あいさつ

カイロプラクティック ネイチャーヒール
中村 健介
このページをご覧になっていただいて
ありがとうございます。
「身体も気持ちも、その人だけでなく
その人の家族や周りとの関係性までを
丸ごと軽くする」を目標として
日々、施術をしております
ネイチャーヒールの中村健介と申します。

何故、このような目標を掲げているか
というと、ほんの2年前まで、
僕自身が同じようなことで
苦しんできたからです。

夫婦関係は最悪、
子供には声を荒げてしまう、
子供もそれを受けてよく癇癪をおこす。
身体はあちこち痛い、ストレスも溜まって
発散したいけどお金がない、
それに遊んでる場合じゃない。

でも、こんな状態でなんて、頑張れない。

そして今度は「頑張れない自分」を
責め始める。

そんな「頑張れない恥ずかしい自分」を
暴かれるぐらいなら、
誰にもそんな姿は見せないようにと
塞ぎこんで、ストレスを溜め込んでいく
悪循環。

でもそんな状態でも、大丈夫だよって
声をかけてくれた方がいて、
そこから少しずつ変わり始めて
周りとのコミュニケーションのこと、
ストレスとの向き合い方・仕事とお金の事
自分が気持ちも身体も快適に過ごす方法。

色んな事を見つめ直し、
ようやく今の自分になりました。

だから、あの頃の自分のような方が
もし自分を頼ってくれるのなら
僕にそうしてくれた人がいたように
僕もその方に、伝えてあげたい。

身体も気持ちも少しずつでいいから
柔らかく、変えていこうよ。

あなたが少しでも良い方向へと向かう事の
お手伝いができればと、
日々思っています。

ネイチャーヒールの施術の特徴

その方の生活の状態に合わせて

「肩がきつい」「背中がバッキバキ」
「腰が痛い」。。。
来られる方の多くは
「どこがどう痛いのか?」は良く分かっていますが
「何でそうなったのか?」については
良く分からない、考えたこともない
という方がほとんどです。

身体の不調(結果)には必ず、原因があります。

当院では初回のカウンセリング
(記入いただいた受付表を見ながらの聞き取り)や
身体を動かしてみてどこが動かしにくいのか?
押してみてどこが固まっているのか?
などを一つ一つ一緒に確認しながら、
生活の中でどんな事が
負担をかける原因になっているのかを、
一緒に探していきます。
バキボキしない やさしい施術

整体と聞くと、
「バキボキと音を鳴らす痛そうなガッツリ
治す系のイメージ」を持たれる方も
いらっしゃると思いますが、
当院はそういった施術ではありません。

固まった筋肉を緩めた上で、押す・軽く叩く・
引っ張るなどの軽い刺激を加えることで、
筋肉の奥にある骨格や関節・骨盤の位置も整えて、
筋肉をほぐすマッサージだけではなく、
身体のより深い部分にもアプローチするという
安全・安心で効果的な方法を取り入れています。

男性に比べて筋肉の少ない女性の方や、
お子様・ご年配の方まで安心して受けていただける
やさしい施術です
「その時だけ」より「日々の改善」を

「整体を受けて、その時は楽になった!
でも、数日経ったらまた辛くなって…」
そういった話をよく聞きます。
そして整体の先生も、原因や対策をお伝えせずに
「何回も通えば良くなるから、
痛くなったらまた来るように」で終わり。
そんな話もよく聞きます。
でもそれって、本当に大丈夫でしょうか?

前の項でも書きましたが、
不調には必ず原因があります。


原因をちゃんと理解して、無くす・減らす
工夫をせずに日常に戻れば
同じ結果に戻ってしまうのは当然のことです。

当院は「その時だけ治して終わり」ではなく、
「日々どんな風にして原因になっている事を
減らしていくか?」
「そのために、ご本人が日常生活の中で
改善できることは何か?
 こちら側がお手伝いできることは何か?」
を提案していって
少しずつ、快適な状態で過ごせるように
なっていただくことを
目標にしています。








バキボキしない やさしい施術

整体と聞くと、
「バキボキと音を鳴らす痛そうなガッツリ
治す系のイメージ」を持たれる方も
いらっしゃると思いますが、
当院はそういった施術ではありません。

固まった筋肉を緩めた上で、押す・軽く叩く・
引っ張るなどの軽い刺激を加えることで、
筋肉の奥にある骨格や関節・骨盤の位置も整えて、
筋肉をほぐすマッサージだけではなく、
身体のより深い部分にもアプローチするという
安全・安心で効果的な方法を取り入れています。

男性に比べて筋肉の少ない女性の方や、
お子様・ご年配の方まで安心して受けていただける
やさしい施術です

施術に加えて
「気持ちの整理のお手伝い」も。

「話してみることで、すごーくスッキリした!!」
「こんな状況で何もできないと
思っていたけど、
出来ることはあるんだね」
当院では施術による身体の調整だけではなく、
ストレスやお悩みが原因で
辛いと感じている方の
お手伝いもできるために「すまいるすごろく」
というボードゲーム感覚で
気軽にコーチングが受けられる
ツールを使ったカウンセリングも
行っています。

テーマを決めて、ボードに書かれている質問に
インタビューに答えるように進めていくだけで
考えたり悩んでモヤモヤしてしまった気持ちを
整理し、普段の会話や、一人で考えている
だけでは引き出せない
「本当はこんなことを考えてる」
「本当はこうしたいと思ってる」
を引き出して、
「じゃあこんな事をやってみよう!」という
前向きな方法を
一緒に見つけることができます。

MENU

New
初めての方 ちゃんと聞きます
 初回カウンセリング込み70分
通常7,000円 → 5,500円
(このページ見た!で限定割引)


最初に来ていただいた方向けです。
施術に入る前にじっくり
今の状態の問題点をお伺いし、
施術が終わってからも、気付いた点や
改善方法について丁寧に説明するため、
少しお時間が多めにかかります。
(施術60分+10分~15分程度)

「体が軽くなっただけじゃなくて
 普段どうすれば良いかも分かった!!」

「やってみてどう変わるか楽しみ!」

など前向きな感想を
多くいただいております。
New
身体をちゃんと整える
  しっかり調整60分
4,500円 
普段の動きから身体の骨格のゆがみを
整える整体だけでなく
身体の固まってしまっている部分も
時間をかけて整える
独自の「ほぐし」の技術も加えた
トータル的なボディケアです。

姿勢まで変わってくるので

「驚くほど身体が軽くなった!!」

「姿勢がシャッキリして、なんだか
 頭もだし、気分まで軽くなってる
 感じがする!」


などの感想をいただくことが多いです。
New
身体も気持ちもメンテナンス
 施術&カウンセリング120分
7,000円 → 4,500円
(1日1名様のみ モニター限定価格)
身体をちゃんと整える
しっかり調整60分の施術の後、
「すまいるすごろく」を使って、
今現在抱えている
お悩みやモヤモヤについても
時間をかけてお話を伺って
身体も気持ちも軽くなって、
満足していただけるプランです。

現在モニター期間のため
モニター限定価格となっています。
(状況によりモニター様の新規募集は
終了させていただく場合があります。)
New
ご夫婦や親子で安心
  お二人でプラン
2名様分で9000円⇒7000円

「旦那も腰が悪いので診て欲しい」

「来たいけど小さい子供がいるから

などの声から生まれました。

ご夫婦や親子、ご家族で同時にご予約いただいて
一緒に来ていただく事で安心感も生まれますし
小さい子供さんがおられても
家(見えない状態)で待たせておく
不安もなく過ごしていただけるプランです。
New
スポーツでの不調などにも対応!
 学生さん応援プラン
高校生までのお子様
 通常4,500円⇒2000円 
「うちの子供がすごく姿勢が悪くて…」

「部活やってるけど段々痛むところが
 増えてきたみたいで…」

などのご要望から生まれたプランです。

姿勢の歪みから成長期に出てくる不調や
スポーツでのちょっとしたケガから繋がる不調。

放っておいたら強い痛みが出たり大きな怪我や
故障につながる場合もないとは言い切れません。

そういった不安要素を取り除きながら
お子様の成長を継続的にサポートしていく
ためのプランになります。

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身体をちゃんと整える
  しっかり調整60分
4,500円 
普段の動きから身体の骨格のゆがみを
整える整体だけでなく
身体の固まってしまっている部分も
時間をかけて整える
独自の「ほぐし」の技術も加えた
トータル的なボディケアです。

姿勢まで変わってくるので

「驚くほど身体が軽くなった!!」

「姿勢がシャッキリして、なんだか
 頭もだし、気分まで軽くなってる
 感じがする!」


などの感想をいただくことが多いです。
当院は来ていただいたお一人お一人に
ゆっくりと過ごしていただく時間を大事にしたい
思いから完全予約制となっております。

ご予約の流れ
下記のフォームから、お名前・連絡先・
施術を希望される大体の日時をご記入ください。
1日以内(最短1時間以内)に返信いたします。

空き状況についてはこちらをご覧ください。
ネイチャーヒール
新潟県長岡市豊田町5-5
国道17号線を高畑交差点
(立川総合病院前の一つ長岡市街方面)
で降りて旭岡中学校・豊田小学校の並び、
豊田コミュニティセンターの隣の建物です。
(ベージュの看板が目印です。駐車場3台あり)
tel:0258-84-7557
mail:betterdays@crocus.con.ne.jp
公式HP:http://www.natureheal.sakura.ne.jp/
受付時間:9:00~21:00(19時以降は要事前予約) 
定休日:日曜日