健やかな心と身体で
HAPPYな毎日を!

「毎日を元気に健康に過ごしたい」
 心も身体も健康であるために・・・
 自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと考えています。

大塚 直美【公式】プロフィール

大塚 直美 Naomi Otsuka

運動指導歴22年。
スポーツに明け暮れた学生時代、学生時代は全国大会で入賞。
大学卒業後もスポーツの道に進み、赤ちゃんから高齢者まで延べ12万人
以上の運動指導に従事。

大手フィットネスクラブや教育団体ではインストラクター養成や、社員・
スタッフの教育業務を担当。

また教育委員会勤務時には、小学校放課後教室の運営・指導にも携わる。
その指導業務の中で身体だけへのアプローチに限界を感じていた時に
『ペップトーク』に出会い、言葉がけで指導相手が変わっていく体験を
広めたいと認定講師になる。

そして自身の子育てにおける悩みや葛藤からカウンセリングについて学び、
EYメンタルラボ認定カウンセラーとしても活動開始。

心と身体の両面を整えるサポートを、運動指導や講師業・カウンセリング
業務を通して活動中。

活動紹介

カウンセリング業務

EYメンタルラボ認定カウンセラーとして、
また結婚相談所インナービューティでは婚活カウンセラーとして、
クライエント様の幸せに向けてのサポートをさせて頂いてます。

人の悩みの大半は『人間関係』です。
私自身も離婚を経験したり
また子どもとの接し方でトラブルを起こした経験から
EYメンタルラボで学び、学び続けています。

感情・感覚は目に見えない、触れられないからこそ丁寧に繊細に取り扱う事が大切です。

心の問題に取り組まれたい方は
EYメンタルラボ
人生のパートナーを探していらっしゃる方は
結婚相談所インナービューティ

体験カウンセリングをご希望の方は、お問い合わせフォームにてお申し込みください。

運動指導業務

私は運動会で走ればいつもビリ、
大縄を跳べば必ず縄に引っかかり、
逆上がりは高校生まで出来ない・・・
実は運動が苦手な子どもでした。

そんな私が運動指導者になり、
私が運動を通してお伝えしたいのは
『出来る/出来ない』ではなく
身体を動かす『楽しさ』!

運動が嫌い、苦手、でも運動が必要、
そんな方にこそ身体を動かす楽しさを知って頂けたらと
思っています。

楽しいから続く、楽しく続けて心も身体も健康に!

指導実績・指導種目は こちら(準備中)
レギュラーレッスンスケジュールは こちら

ペップトーク
講演・セミナー業務

「出来ないなら辞めろ」
そんな厳しい言葉と根性で育ってきた昭和生まれで
生粋の体育会系な自分。

反骨精神で結果を出してきたけれど、あの歯を食いしばる
日々に戻りたいかというと答えはノー。

好きな事に前向きに取り組めたら良かったのに・・・

なぜ人はネガティブな言葉を発してしまうのか?
どうしたらポジティブに取り組めるのか?
その答えがペップトークにあります。

日本ペップトーク普及協会ホームページ
講演・セミナースケジュールは こちら

ペップトーク
講演・セミナー業務

「出来ないなら辞めろ」
そんな厳しい言葉と根性で育ってきた昭和生まれで
生粋の体育会系な自分。

反骨精神で結果を出してきたけれど、あの歯を食いしばる
日々に戻りたいかというと答えはノー。

好きな事に前向きに取り組めたら良かったのに・・・

なぜ人はネガティブな言葉を発してしまうのか?
どうしたらポジティブに取り組めるのか?
その答えがペップトークにあります。

日本ペップトーク普及協会ホームページ
講演・セミナースケジュールは こちら

掲載・出演・記事監修

雑誌

『たまひよこっこクラブ』
親子エクサササイズモデル兼エクササイズ記事の
監修をしました!

テレビ

QVC
『仙骨サポートこつばんガードル』
商品解説で出演しました!

DVD

不妊ビクスDVD
エクササイズモデルで出演しました!

DVD

不妊ビクスDVD
エクササイズモデルで出演しました!

J-COMで講座を取り上げて頂きました!
(ペップトーク講座の様子は1:15秒位~)

🚀 モデルロケット教室 🚀
「どうせ無理」をなくしていこう!
この想いに賛同し、東京都中心にモデルロケット教室の企画・運営をしております。
大切なお子さまの学校の行事や課外活動として
また親子教室のイベントなどで
このモデルロケット教室を行ってみませんか?

会社名 講師 大塚 直美
設立年月 2002年10月
業務内容

●運動指導業務
【指導・研修実績】 
企業:セントラルスポーツ・ティップネス・文教センター・JRスポーツ・花王・インナービューティー 
自治体・教育関係:足立区保健所・区立小学校・横浜リゾート&スポーツ専門学校・墨田区総合体育館
官公庁:皇宮警察 など

●ペップトーク講演・セミナー業務
【ペップトーク講演実績】
スポーツ関係:ビッグツリースポーツクラブ・東京学芸大学ラクロス部・剣友会
教育関係:江東区教育委員会・都立小石川中学校PTA・エヴァグリーン英語学校・江東区立南砂中学校 
企業関係:株式会社経営技法・倫理法人会・SUPER MARKET DESIGN.INC・株式会社流機エンジニアリングなど

●カウンセラー業務

●モデルロケット教室 企画・運営