なんくるピラティス @Kikcafe

週に1度、自分と向き合う時間で在るべき姿へ。

申し込み

身体の不要な硬さを取り、自分自身を感じるピラティス”Selfeeling Pilates"を通して、本来のあなたへ還っていく。
身体がひらくと思考はクリアになり、心は穏やかに。週に一度、ご自身の身体と心と向き合う時間で在るべき(なんくる)姿へ。

日程:7/23・8/2・9・16
 11:00~12:00

     
レッスン代:3,500yen
定員:2人/1レッスン  場所:Kikcafe和室スペース

※’18.10月~は2レッスン(11:00~、12:30~)開催予定


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インストラクター

Suzuka

2008年にSelfeeling Pilatesに出会い、自分の身体の変化に驚き、人体の神秘に魅了される。その後2度の妊娠出産もSelfeeling Pilatesのお陰で問題なく快適に過ごすことが出来る。
現在は都内にて、子育て中のママさんを中心に多くの女性の身体と心のケアに日々邁進中。
・Selfeeling Pilatesマットベーシックインストラクター
・Selfeeling Pilatesマシンインストラクター
・Selfeeling Pilatesマタニティインストラクター
・ウォーキングインストラクター

二児(4,6歳男子)の母 沖縄県出身

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会場

コワーキングカフェKikcafe

JR保土ヶ谷駅より徒歩2分

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