• このままではいけない、今やらなければ一生このままだと思い、久美子さんにトレーニングをお願いしました。本当にあの時決断したことは間違っていませんでした！

  毎日の仕事の疲れで、週末はだらけた生活を送っていましたが、このままではいけないと思い、久美子さんのトレーニングを受けることを決心したのですが、毎日の仕事の疲れが、トレーニングのおかげで解消され、体力がついてきたことが実感できました。モチベーションの維持のために動画を送ってくださったり、食事のアドバイスを適切にいただけたりと、本当にたのしく運動習慣を身につけられたと感じています。週２回のパーソナルトレーニングでは、動画を見ただけでは理解できていなかったことや、自分の限界まで追い込めていなかったことがよくわかり、一番筋肉に効く動きをアドバイスいただけ、さらに効果が高まるトレーニングとなりました。また、私の悩みまで聞いていただけ、精神面でも本当に支えていただきました。

  今では2サイズもダウンして着たい服が着られる様になり、どんどん進化していくのが実感できています。引き続き、よろしくお願いします！

大手のジムに通っていましたが、リバウンド。ダイブビューティーさんにきましたが、大正解でした。

厳しい食事制限もなく、自分に合ったベースでトレーニングメニューを提供いただけるので、これなら続けられると思いました。

ジムでのレッスンでは限界まで追い込んでもらえるし、それが心地よく、終わった後が清々しいんです。

３ヶ月にわたる動画ではそれぞれの部位に効くトレーニングが公開されていて、全身を整えるストレッチから、筋力アップのトレーニングまで幅広く網羅されていました。これがずーっと見放題だなんて、太っ腹すぎます！

巷で出回っているYouTube動画とは中身が全く違って、これだけでボディメイクができるというのも納得の動画でした。

さらに、１週間ごとにくるモチベーションメールや食事管理に関するアドバイスもめちゃくちゃためになり、無事、３ヶ月で12キロの減量に成功しました！

ボディメイク術を習慣化することができたので、リバウンドもありません。

こんな素晴らしい環境を手に入れることができたのは、くみこ先生のおかげです。本当にありがとうございます。

元々細かったので、筋肉をつけて、お尻に丸みが欲しかったので、くみこさんのところに通うことを決意しました。

おかげで、腹筋もお尻も理想の形になることができました。

ありがとうございました。

お腹周りがぽっこりとして、筋肉をつけて痩せたいと思って久美子さんにお願いしました。

食事管理もしていただき、トレーニングをした結果、11キロのダイエットに成功し、履けなかったスカートが履けるようになり、今ではいろんなイベントにもドレスを着こなして出られるようになりました。

ありがとうございました。

久美子先生のトレーニングで背筋が伸びました。

長年猫背に悩まされ、上を向いて寝られなかったのですが、トレーニングをした途端に背筋が伸びるように。

くりかえし定着していくように続けていきたいと思います。

トレーニング直後にもこんなに効果が出るエクササイズは他にはありませんでした。

本当に久美子先生には感謝でいっぱいです。本当にありがとうございます。