あなたにしかできない
体の使い方を

「自分専用」の動きの習得や体の使い方
メカニズムを知ることでパフォーマンスアップ
を目指していきます。
一人一人自分に合った正しい体の使い方を
提供していきます。
小学生~大学生アスリートのパフォーマンス向上
年代問わず一般の方のダイエット指導
不調改善(腰痛・頭痛)
イメージはできているけれど、
その通りに上手く体を動かすことができない、
あるいはしっくりこないというご経験があると思います。

なんとなく今までの経験を元に自分なりに改善しよう
と努力すると思います。
人間の体というものはとてもシンプルな動きから
複雑な動きまで様々です。

体の構造を理解するとその動きに対してスムーズに動けているのか実感できます。
まずは動作のエラーを見つけ、体の構造を理解し、正しいフォームを反復して体に染みこませることによって無意識にスムーズな体の動きができるよう導きます。

そしてあなたの整った動きの感覚をいいイメージとして残すことができるのです。

お問い合わせはこちら

アスリート指導(野球、ソフトボール、バレーボール)

一人一人の体と向き合い、今あなたにとってどのアプローチが一番適切なのか判断します。
そして体の状態を考慮したうえで各プログラムへと移ります。

改善プログラムを通して一つ一つの動作のフォームの良し悪しを確認し、頭と体で理解をしてから進めていきます。
感覚だけのサポートではなく、体の動作を理解したうえで
体に染みこませていくことによって、スランプに陥った時でもご自身で体をコントロールし本来の動作へと導いていきます。
持続的かつ効率的なパフォーマンス向上のお約束をします。

一般のクライアント様対象
ダイエット・ボディメイク指導

運動と食事の2つが上手く噛み合ったとき人間の体は変化が始まります。どちらか一方のダイエットを試したことはあると思います。

しかしなかなか変わらないのが現状だと思います。
その他管理されないと自分一人では甘えてしまうなど意思の弱さが出ることもあるでしょう。

体に関しての知識と経験が豊富なパーソナルトレーナーが
あなたの目標・目的をヒヤリングし、
あなたのなりたい「カラダ」へのプランニングをします。
カウンセリングした内容を元に「あなた専用」のプログラムによりあなたに合った方法で理想の「体型」を目指します。

嬉しい時もしんどい時も共有し、ご一緒に「真の成功」を手に入れましょう。


サービス内容
(アスリート指導)

今まで不調で悩まされてきたり、

綺麗な体になりたかったけどなれなかった

そんなお悩みは今日で

おしまいにしましょう!

ここまでたどり着いたあなたはもう人生を変えるチャンスを手に入れています。

500人超のボディチェンジを叶えてきたパーソナルトレーナーが

あなたのなりたい姿へ導きます!

料金表
アスリートパーソナル指導
1回8000円(60分)
1回12000円(90分)

アスリートグループ指導(10人)
月4回(週1ペース)
1回一人3000円(90分)
アスリートチーム指導
単月契約
年契約
半年契約
レギュラーシーズン契約
オフシーズン契約
ダイエット・ボディメイク
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングのみ
1回8000円
4回25000円
8回40000円
パーソナルトレーニング+食事指導
2ヶ月20回160000円
1ヶ月延長プラン50000円
食事指導
1ヶ月20000円
ボディコンディショニング(頭痛、腰痛等)45分
1回5000円
5回23000円
10回45000円
体験(トレーニング、整体)40分
初回のみ2000円

ただいまの期間中特別無料カウンセリング実施中!

ダイエット・ボディメイク
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングのみ
1回8000円
4回25000円
8回40000円
パーソナルトレーニング+食事指導
2ヶ月20回160000円
1ヶ月延長プラン50000円
食事指導
1ヶ月20000円
ボディコンディショニング(頭痛、腰痛等)45分
1回5000円
5回23000円
10回45000円
体験(トレーニング、整体)40分
初回のみ2000円

ただいまの期間中特別無料カウンセリング実施中!

スタッフ紹介
中本 航太

ダイエット指導・
ボディメイク指導・
不調改善サポートの
3本柱を武器に

石川県金沢市、
野々市市、
白山市
で活動中。
個人レッスンや
グループレッスンで
あなたにしかなれない

美ボディを作るサポートや
病気とまではいかない日常で起きやすい身体の不調の改善等一人一人にあった
アプローチで
あなたのお悩みを解決します

〜脱おデブちゃん脱不調を
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ボディメイク・不調改善が
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なって
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プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください



創業者 中本 航太
サービス開始年月 2018年4月

活動場所
 石川県 白山市 金沢市 野々市市


サービス開始年月 2018年4月