あおばコーチングアカデミー

あおばコーチングアカデミーは、「ゆるやか」をキーコンセプトとして皆様の「夢実現」と「課題解決」を習慣化コーチングを通じて実現していきます。 課題解決を実現する手段としてのプログラムを準備していますが、その骨格となるものは、「自律神経のバランスを整える」もっと具体的に言えば「副交感神経を高めていく」ことです。
是非、体験レッスンを通じて、その効果発現の可能性を感じて下さい。
ご一緒に、「夢実現」の一歩を踏み出しましょう。

あおばコーチングアカデミーのめざすものは

私達は、それぞれ一人一人が持っている、潜在能力が発揮できる仕組みを探求しコーチングという手段を通じて課題解決ができるよう行動を促し、それぞれが進むべき夢実現に向けた行動ができるようにサポートをすることです。









あおばコーチングアカデミー代表のプロフィール
代表 白井 治幸
◆昭和32年 新潟県柏崎市に生まれる
◆学生時代は都市計画を専攻し、ハワードの田園都市論を日本の地方圏に実現したいとの夢を持つ
◆学生時代の長期休み期間にスキーのインストラクターをアルバイトで行っていたが、「理解する・わかる」と「できる・やれる」のギャップを克服する困難さを身をもって経験した
◆社会人になり、日本テニス協会公認指導者として、約20年間にわたり小学生から高校生までのテニス指導をボランティアで行ってきている。
◆社会人時代には、政府系機関に属し全国のニュータウン開発事業や、地方圏の活性化を目的とした工業団地開発及び企業誘致に従事した
◆組織の事業改変に伴い、晩年は政府の推進する中小企業新事業創出の業務に従事し、東北地域約100社の新事業創出の支援・サポートを行ってきた。
◆平成30年3月に、退職後一年の充電期間を経過した後、「人生の新たなるチャレンジ」として「人間の潜在能力をどうすれば引出し、その能力を充分に発揮できるか」をテーマとして実践できる「あおばコーチングアカデミー」を仙台にて設立
◆現在は、そのプロジェクトをゆるやかに自分のペース、自然体で行っている。

自律神経の乱れを整える習慣化をマスターしましょう

自律神経の乱れを整えることをマスターすると、健康的な生活がおくれるばかりではなく、人生の質が変容してきます

コーチングで良い習慣を実践

「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと私たちは考えています。
健康を実現するヒントは、「良い習慣」を毎日実践することです。
しかし、これを毎日継続するのは非常に難しいことなんです。
それを、サポートするのが我々の提供する「習慣化コーチング」です。

ヨガとウエルネス☆コーチングを活用し健康課題(便秘や不眠等)改善をテーマとした体験会についての詳細(ご案内)
添付のURLをご覧下さい


https://peraichi.com/landing_pages/view/kgt8i

上記添付URLから体験会のご案内を開き、
申込ボタンから体験会への
申込ができます。

申込後は、確認の自動返信メールが、登録メールアドレスに
届きます。ご確認下さい。

その後に、事務局から体験会参加費500円のお支払の方法
(入金口座番号等)がメールで届きます。
入金をもって、体験会の参加が確定いたします。

プログラムのご案内

テニスdeゆるやかコーチングプログラム

テニスレッスンとコーチングにより、それぞれの課題解決を伴走型でサポートしていきます

温泉宿の差別化戦略支援コーチングプログラム

自律神経の乱れが原因で、「冷え性・便秘・不眠等」の課題を抱える方に対し、温泉宿のホスピタリティを最大限発揮しながら、自律神経の乱れを整える習慣化プログラムのワークショップ等を企画し、「学び旅の宿を提供する」をコンセプトに他の温泉宿との差別化する手法をコーチングするプログラムです。

ウエルネス@コーチ派遣事業
冷え性・便秘・不眠改善プログラム

冷え性・便秘・不眠を改善するプログラムです。
自律神経のバランスを整え、血流を良くしながら各細胞に新鮮な酸素と栄養を供給していきましょう。
冷え性や便秘の原因の主たる因子は、交換神経が過剰に高く、一方で副交感神経が低下していることにあります。
①副交感神経を高めるセルエクササイズの実践
②副交感神経を高める良い習慣の実践
上記の二つの実践をコーチングでサポートしていきます。

自分の体と向き合ってますか?

不眠・冷え性・便秘。あなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?私たちは自律神経の乱れを整え併せて日頃の生活にヨガを取り入れることをお薦めします。ヨガを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そしてしぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

あおばコーチングアカデミーの特徴
副交感神経を高めるセルエクササイズと習慣化コーチングを提供

ゆるやかにご自分に合ったペースでできます

ジュニアクラスも現在検討中

太陽のもと、テニスを楽しみながら「課題解決」をサポート

太陽のもと、テニスを楽しみながら「課題解決」をサポート

<最新情報>  平成31年1月16日更新
仙台市泉パークタウン内にあります商業施設タピオにて、下記のとおりオープン大学講座でミニ講演を行いました。 
①日時:平成30年12月17日(月)19:00~20:00
②場所:タピオ南館1階 パークタウンスタイル
③受講料:無料
④予約:事前予約は不要
⑤演題:自律神経の乱れを整え、冷えや便秘・不眠を改善する習慣化とは
⑥講師:あおばコーチングアカデミー代表 白井 治幸

タピ大講座のセミナーブログのご紹介
下記のurlから、ご覧いただけます

平成30年12月17日 タピ大講座の状況報告
https://tapidai.exblog.jp/30225724/

<お問い合わせについて>

プログラム内容や体験レッスンについての質問及びお問い合わせは、下記のメールにお願い致します

◆メールアドレス:primeco.aoba@gmail.com
◆担当窓口:白井まで
◆お気軽にご連絡ください。