病院では教えてくれない、

赤ちゃんを考え始めたら
最初に知りたい
「パーフェクトバース」

3ヶ月継続講座

妊活に
こんなお悩み
ありませんか?

  • 妊活って何をしたらいいかわからない。
  • 妊活っていつから初めていいかわからない。
  • 赤ちゃんを考えているが仕事が忙しく、不規則な生活を送っている。
  • いますぐに赤ちゃんを考えているわけではないが、いざ妊娠したいときにすぐ妊娠できるようにしたい。
  • 妊活ついて、周囲と情報交換するのが難しい。
  • 自然に妊娠できるのか心配
  • パートナーと、赤ちゃんのいる生活についてしっかり話せていない。
  • 高齢出産の赤ちゃんや自分へのリスクが心配。
  • もっと美しく健康になりたい。
  • 妊活ついて、周囲と情報交換するのが難しい。

こんな方が対象です

  • 妊活ライフを楽しみたい。
  • 妊活を通して、より健康で美しい女性になりたい。
  • 病院では教えてくれないような、妊活情報が知りたい。
  • パートナーとの信頼関係を強めたい。
  • ライフワークバランスの取れる妊活がしたい。
  • 今は仕事やプライベートが充実しているので、今ではなくいつかの妊娠に備えたい。
  • 自然妊娠をしたい
  • 不妊クリニックに行くべきなのか悩んでいる。
  • パートナーとの信頼関係を強めたい。

なぜ、妊娠準備が必要なのか?

妊活への思いは人それぞれです。なんとなく赤ちゃんを考え始めた方、すでに妊活中の方、今は夫婦2人の時間や仕事に時間を作り、いずれ赤ちゃんを迎えたいと考えている方。婚活中で赤ちゃんのいる未来を考えている方。

みなさんに共通していることは「元気な赤ちゃん授かり、産みたいけれど、仕事やプライベートも充実させたい」という気持ちではないかと思います。
私はこれまで3000件以上のお産に立ち会ってきました。たくさんの命の誕生と女性が母になっていく過程を見守ってきた者として、大切なのは、女性が母になるためのココロとカラダの準備であると痛感していました。

妊娠がゴールになってしまうと、妊娠できたとしても、妊娠生活に色々な不自由があったり、出産や育児に自信が持てず、体力と精神のバランスが保てなくなる可能性があります。

女性にとって、妊娠・出産は人生の中で素晴らしいライフイベントです。そして、この経験がより女性としての誇りや自信につながり、明るく輝いた人生を送り続ける糧になって欲しいと心から思っています。

赤ちゃんを授かること。それは女性のライフスタイルに大きな変化をもたらします。今は自立した女性が増え、高齢妊娠も増えています。しかし、「いつでも授かれる訳ではない」のが事実です。
「赤ちゃんを授かりたいと思ったときに授かれる」準備は今すぐにでも必要です。妊娠準備が整っていると、ご自身の人生の選択肢は増えます。

パーフェクトバースは妊活を通して、より美しく健康に、女性の自然の妊娠力を引き出し、赤ちゃんを迎えたワクワクする未来を現実にしたい方のための講座です。

自分にとってのパーフェクトバースを考える
3ヶ月にしよう!

「私はいつか、妊娠できる??」


今すぐに赤ちゃんを迎えたい方もいれば、今は仕事に励みたい、やパートナと2人の時間に費やしたいという方、今は独身だけど、いつか結婚して赤ちゃんを授かりたい方。

女性が結婚や妊娠を選択することは自由なことです。

ですが「産みたい!」と思ったときに、思ったように赤ちゃんを授かるというのは簡単なことではないかもしれません。


人生100年と言われても、妊娠が可能な年齢というのは、残念ながら決まっているのです。

そのためには「妊活」を通したココロとカラダの土台作りは、元気な赤ちゃんを授かり、なりたい未来を叶えていくためにすぐにでも必要なことと言えます。
妊娠出産は女性のライフスタイルに大きく影響しますから、「ママになる」という人生を自分で描く準備を整えていくことが、これからの人生もより輝くものにしてくれます。


妊娠準備は安産準備にも共通するので、妊娠後も順調な経過をたどり、安産になる可能性を高めます。
こころやからだを整えていくために、3ヶ月という期間を設けて、しっかりと妊娠準備の土台作りを行なっていきます。

開催概要

パーフェクトバース
開催日
平日クラス(水)・休日クラス(土)

第2、第4 10:00〜12:30
※平日クラスと休日クラスは同内容です。
どちらか都合の良い曜日を受講してください。

1講義2.5時間(休憩含む)✖️全5回(3ヶ月)


ZOOM受講可能。当日参加できなくても、動画受講で後日受講が可能です。

リアルタイムで参加できなかった場合、6ヶ月の有効期間内、受講の振替が可能です。
参加費用 通常88000円→42800円(税込47080円)0期モニター価格

事前振込のみ(振込手数料はご負担ください)
場所 東京都 23区
ZOOM可能
講師 パーフェクトバース主宰
中 友里恵(あたり ゆりえ)
お問い合わせ privatemw.atari@gmail.com
場所 東京都 23区
ZOOM可能

講座詳細

1
健康で美しくもなる、妊娠力を上げる妊活ご飯の食べ方
この回は、妊活中からのご飯の食べ方や必要な栄養素について学びます。妊娠に向けてだけでなく、健康に美しく過ごしていくことができます。
女性力と妊娠力をあげる体づくり
妊娠に向けた、体づくりをレクチャーをします。
妊娠しやすい準備を整えるだけでなく、
生理痛の改善や生理周期の改善にもなります。

また、妊娠前からの運動週間は健康と美しさを保つ上でも大切です。


「妊活」のステップ丸わかり
この回は妊活の具体的な進め方をお伝えしていきます。妊娠までのステップや女性の体の仕組みについて学んだり、最新のデータをお話し、「妊娠する」ことの理解を含めます。
また男性の妊活についてもお話します。


「妊活」のステップ丸わかり
この回は妊活の具体的な進め方をお伝えしていきます。妊娠までのステップや女性の体の仕組みについて学んだり、最新のデータをお話し、「妊娠する」ことの理解を含めます。
また男性の妊活についてもお話します。
最強のパートナーシップを手に入れる!
赤ちゃんを迎える上で、パートナーとのコミュニケーションやライフスタイル設定は欠かせません。

オリジナルの未来年表を作るワークを通して、未来の赤ちゃんとパートナーと幸せな家庭を築いていくための具体的なビジョンを構築するお手伝いをします。
一生女性として輝くためのスペシャルケア
デリケートゾーンケアとブレストケアは、女性としていつまでも自信を持って過ごしていくためにとても大切なことです。

妊活中や妊娠出産時だけでなく更年期になっても行える大切なケアです。

妊娠力アップにも繋がるオイルを使ったセルフマッサージなどの方法などをお伝えします。

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講師紹介

講師プロフィール

中 友里恵
(あたり ゆりえ)


痛くないお産をしたい!病院では教えてくれない、赤ちゃんを考え始めたら最初に知りたい
「パーフェクトバース」主宰。

助産師として、港区の愛育病院に就職。ハイリスク妊婦さんのケアや分娩を中心に携わる。自然分娩、麻酔分娩などこれまでに3000人以上の出産に立ち会う。

仕事のキャリアと妊娠のタイミングを、自分で選択できることが女性の幸せに繋がると感じ、いつでも妊娠できる準備を整えておくことは、全ての女性にとって必要なことを広めていくために、妊活講座を開始する。