ある日、新体操を頑張っている小学生の女の子が来院されました。前後開脚が苦手で、綺麗に正面を向いたまま開脚出来るようにしたい!全体的に柔軟性を上げたい!最近、骨盤周りを痛めてしまって通院中。
ということで、横開脚、前後開脚を見せてもらいましたが、さすがに4年間新体操をやっているだけあって柔軟性はバッチリでした。が、本人の意識が非常に高くさらに綺麗にスムーズにしたいとのこと。
この子の本気の姿勢に触れ、僕の中の「本気スイッチ」がON!
パーソナルトレーナー・整体師として、今まで培ってきた知識&技術を駆使して、様々な視点からアプローチしました。
その結果、前後開脚がスムーズになり、足の甲、足首も柔らかくなり彼女はニッコリ笑顔に!^_^
その隣でお母様も驚かれていました。
さらに、毎日自宅で出来る柔軟性を上げる方法、お子様のための栄養学もお教えしました。
この経験で、僕の今まで学んできたことがかなりの確率で新体操&バレエをやっている子供たちの役に立てる!という確信と、役に立ちたい!という想いが生まれました。
パーソナルスポーツストレッチでは、お子様の身体の状態をお聞きし、私達が1人1人に合ったストレッチを組み立て、お手伝いをさせて頂きます。
1対1でリラックスした状態で受けることが出来るので余分な力が入らず、伸ばしたい筋肉をより効果的に伸ばすことが可能になります。
《効果》
@リラックス効果、快眠
@スポーツパフォーマンスの向上
@疲労回復
@身体の柔軟性UP
@ケガの予防
*からだ整骨院 院長と共同開発した独自のメソッドを活用しています
「口から入れた物で身体は作られる」
成長段階のお子様の食事は特に重要です!是非、知識をつけていただき、お子様の未来を明るくしていきましょう!