しぐさブランディングマイスター　ゆきこです。

以前の私は　尾てい骨にトラブルがあり腰痛、肩こりに悩み、改善の為にジムでパーソナルトレーニングを開始。
月４回のトレーニングで、筋力はＵＰ。

でも、少しずつ下半身のお肉が増えて
スタイルが良く見えない。
食事制限で体重を減らすと、やつれて見え
肌荒れは改善されず、気力が減っていく。
これ以上トレーニングの費用と時間を出すのも
難しい・・・
年齢だから仕方ない？
でも、なんとかしたい！

そんな時に出会ったのが

しぐさブランディングの
ＭＡＫＵＲＡ宅トレ

１日１回　おうちトレーニングで
ジムに通わなくても、体重が変わらなくても
体脂肪が変わらなくても、スタイルアップが
叶うんです。