このような「お悩み」は
ありませんか?

  • 肩こり・腰痛・首のコリがある・・
  • 免疫力を高めたい!
  • からだの痛みをなくしたい!
  • 最近、運動不足を感じる・・
  • ダイエットしたい!
  • 筋肉をつけたい!
  • 猫背や姿勢を改善したい!
  • フィットネスが続かなかった・・
  • 免疫力を高めたい!

そのお悩みを解決します!

確かな成果を提供する
少人数の定員制ジム

「健康習慣ミライフジム」の
レッスンを体験してみませんか?

お客さまの日常生活を快適にするための
必要な要素のみに絞り込まれた
プログラムです。

動きやすい服装でしたら、
なんでも大丈夫です。

冬に備えてコロナウィルスに
負けない身体をつくろう!

ここが違う!
健康習慣 ミライフジムの3つの特長

①「小人数の定員制」なので安心

10名(現在は6名)の定員制ですので、
トレーナーの目が行き届く範囲で運動が出来ます。

②「スクール制」なので安心

習い事のように「曜日」と「時間」を決めて
運動習慣をつくります。

③「難しくないエクササイズ」なので安心

シンプルかつ効果的なエクササイズですので、
成果を出しやすい内容です。

健康習慣ジムMYLIFE
(ミライフ)とは

「ミライフジム」とは、
ご自身の健康を大切にし、
「充実した毎日を送りたい」
と考えている方のための
カラダを動かす場、憩いの場です。

1回45分、週に2回の運動で
カラダをより良く変え、
毎月のイベントやコミュニティを通じて
「健康的で楽しいライフスタイル」
を提供するアットホームで
「小さな会員制フィットネスジム」です。

「ミライフジムって何?」
「どんな事するのかな?」
「初めてなので不安・・」

そのようにお悩みの方は、
まずは無料体験で、

「実際のジムの雰囲気」や
「運動のプログラム」
「トレーナーの指導」

など、一度体感してみませんか?

「初心者でも安心」の
アットホームな空間に、
トレーナーの健康指導が受けられる
「小人数制フィットネスジム」のミライフで、
今から「健康で楽しいライフスタイル」
を始めてみませんか?

設立の想い

「お客さまに本当の意味で
  健康になってほしい」

これがこのジムを設立しようと思った率直な私たちの想いです。

私たちはこれまで10年以上にわたってフィットネスジムでトレーナーとしての運動指導や経営をしてきました。

そのなかで接してきたお客さまにはサポートを通じてカラダが変わり、喜んでもらえる場面が幾度もありました。しかし、その一方では、心の中には「いつも晴れない気持ち」がありました。

それは現状のフィットネスジムの形ではお客さまの人数が多過ぎて、「一人ひとりに対して十分なサポートができないこと」、「人間的な関係性が持てない状況」があったからです。

一般的にはフィットネスジムには2,000名から3,000名ぐらいの会員さまがいらっしゃるのに、ジムのエリアに立っているトレーナーはわずかに4名から5名程度です。これでは全ての方に対応することなど不可能です。結果として効率性が求められ、「広く、浅く」の対応しかできません。
これでは本当にお客さまの健康に対して責任を果たすことなどできません。お客さまに「いつまでも健康で豊かな人生を送ってもらう」ためには、トレーナーがお客さまに寄り添い、末永いお付き合いをしなければ、それは実現できないものです。

またフィットネスジムが提供しているのは流行りのエクササイズばかりです。それが「お客さまの健康にとって本当に必要不可欠なのか?」と言えば、そうではありません。健康にとって大切なのは「運動・栄養・休養」を軸にした健康的な日常の習慣を持つことです。
私たちはそのような「正しいこと」を伝えてお客さまの健康をサポートし、且つ人間的なお付き合いのなかで続けていきたいと考えています。「そのような想い」によってこの「健康習慣ジム」を創るに至りました。10年以上にわたり、フィットネスジムを運営してきたうえで私たちが出した答えが「健康習慣ミライフジム」という形なのです。

※現在は感染防止対策等として、トレーナー1名に対し6名の定員制にて行っております。

無料体験レッスン受付中!
【1月28日まで】

健康習慣 ミライフジム 
「今池南店」へのご予約

日時 2021年1月28日(木)まで
場所 健康習慣ミライフジム 今池南店
参加費用 無料
お問合わせ
営業時間
【平日】
10:00~21:00

【土曜日・祝日】
10:00~19:00

【休館日】
日曜・29日、30日、31日、年末年始、他
住所
〒464-0851
愛知県名古屋市千種区今池南32番16号
地下鉄桜通線「吹上駅」より 徒歩10分
その他
・駐車場(無料):38台(併設したコンビニと一緒です) 
・駐輪場(無料):数台 
お問合わせ

健康習慣 ミライフジム 
「志賀公園店」へのご予約

日時 2021年1月28日(木)まで
場所 健康習慣ミライフジム 志賀公園店
参加費用 無料
お問合わせ
営業時間
【平日】
10:00~21:00

【土曜日・祝日】
10:00~19:00

【休館日】
日曜・29日、30日、31日、年末年始、他
住所
〒462-0043
愛知県名古屋市北区八代町2-5
地下鉄名城線「黒川駅」より徒歩7分
その他
・駐車場(無料):6台 
・駐輪場(無料):数台 
お問合わせ

60分無料体験レッスン
当日の流れ

Step
1
【ジムに到着】
※レッスン開始10分前を目安にお越しください。
事前にご予約いただいた日時にジムまでお越しください。当日の流れをご説明します。
Step
2
【お着替え】
トレーニングウエアをご持参いただいた方は、更衣室へご案内いたします。
動きやすい服装でしたら、そのままでも大丈夫です。
Step
3
【測定・カウンセリング等】
筋肉量や体脂肪率の測定やあなたのからだのお悩みに関するアンケートをさせていただきます。その内容から、健康状態を把握して、お悩みの原因、最適なトレーニング方法などをご案内いたします。
その他に「昔から気になっていること」「最近気になること」などございましたら、お聞きしますのでお気軽にご相談下さい。
Step
4
【体験レッスン】
測定やアンケ―ト・カウンセリングから導き出したプランでトレーニングを行います。
お客様の筋力や体力に合わせた運動をしていきますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます
Step
2
【お着替え】
トレーニングウエアをご持参いただいた方は、更衣室へご案内いたします。
動きやすい服装でしたら、そのままでも大丈夫です。

スタッフ紹介

金子 剛彦

  • ・生年月日:1978年10月
    ・出身地:名古屋市
    ・経験スポーツ:ラグビー、柔道、キックボクシング、フルマラソン、水泳
    ・趣味:登山、読書、バイクツーリング
    ・資格:BFRトレーニングベーシック
  • 「運動が苦手な人、ダイエットを試してみたけど思い通り瘦せなかった人、一人では続かない人」はご相談ください。

    ミライフジムはお客さま一人ひとりに合わせた指導します。1回のトレーニングが10,000円のパーソナルジムでは効果があってもお財布には厳しく、ずっと続けるていくのは大変です。

    ミライフジムは「パーソナルトレーニング1回分の料金が月会費」だから、お財布に優しく、続けやすです。なかなか続かいという人も、スクール制だから安心して続けることができます。

    ミライフジムでカラダが変わる体験をしてみませんか?
    先ずはお気軽にご相談ください。

  • 「運動が苦手な人、ダイエットを試してみたけど思い通り瘦せなかった人、一人では続かない人」はご相談ください。

    ミライフジムはお客さま一人ひとりに合わせた指導します。1回のトレーニングが10,000円のパーソナルジムでは効果があってもお財布には厳しく、ずっと続けるていくのは大変です。

    ミライフジムは「パーソナルトレーニング1回分の料金が月会費」だから、お財布に優しく、続けやすです。なかなか続かいという人も、スクール制だから安心して続けることができます。

    ミライフジムでカラダが変わる体験をしてみませんか?
    先ずはお気軽にご相談ください。

柴坂 健斗

  • ・生年月日:1989年12月
    ・出身地:大阪府(藤井寺市)
    ・経験スポーツ:野球
    ・趣味:野球
    ・資格:BFRトレーニングベーシック、NESTA-ゴルフコンディショニングスペシャリスト
  • 「痛くて何もする気が起きない」と言う事はありませんか?
    遊びに行こう!何か勉強しよう!と思い行動しようと思っても肩、腰、膝の痛みが邪魔をしませんか?

    身体が健康でなければ、趣味、仕事に影響が出て毎日楽しく過ごす事が出来ません。
    心技体と言う言葉がありますが身体が健康であればより生き生きと生活が出来ます。
    ミライフジムは、そのお手伝いを全身全霊を込めてお手伝い致します。

    歯が痛い=歯医者に行くように、身体に痛みがある=ミライフジムに行くと言う選択をしていただきたいです。

    ミライフジムでは、身体の改善だけでなく趣味として通って頂けるような場所となっています。是非お気軽にお越し下さい。
  • 「痛くて何もする気が起きない」と言う事はありませんか?
    遊びに行こう!何か勉強しよう!と思い行動しようと思っても肩、腰、膝の痛みが邪魔をしませんか?

    身体が健康でなければ、趣味、仕事に影響が出て毎日楽しく過ごす事が出来ません。
    心技体と言う言葉がありますが身体が健康であればより生き生きと生活が出来ます。
    ミライフジムは、そのお手伝いを全身全霊を込めてお手伝い致します。

    歯が痛い=歯医者に行くように、身体に痛みがある=ミライフジムに行くと言う選択をしていただきたいです。

    ミライフジムでは、身体の改善だけでなく趣味として通って頂けるような場所となっています。是非お気軽にお越し下さい。

室谷 亮介

  • ・生年月日:1987年8月
    ・経験スポーツ:サッカー・マラソン
    ・趣味:旅行・ゴルフ・漫画・アニメ
    ・資格:BFRトレーニングベーシック、PHIピラティスインストラクターマットⅠ&Ⅱ、栄養コンシェルジュ2ツ星、NASYUインソールベーシックマイスター
  • 身体の悩みを解決したい、同じ悩みを繰り返したくないという方はミライフジムを強くお勧めします。

    パーソナルトレーニング並みの指導を、一般的なフィットネスクラブの価格で受けることが出来ます。

    少人数スクール制という愛知県唯一のジムの良さを、ぜひ一度ご体験しに来てください。
  • 身体の悩みを解決したい、同じ悩みを繰り返したくないという方はミライフジムを強くお勧めします。

    パーソナルトレーニング並みの指導を、一般的なフィットネスクラブの価格で受けることが出来ます。

    少人数スクール制という愛知県唯一のジムの良さを、ぜひ一度ご体験しに来てください。

濱田 裕介

  • ・生年月日:1983年9月
    ・出身地:高知県
    ・経験スポーツ:水泳
    ・趣味:興味のあるコトが多すぎるため模索中!
    ・資格:BFRトレーニングベーシック
  • 「初めの一歩」は緊張しますよね?ましてや運動に慣れていない方ですと二の足を踏んでしまう気持ちは良く分かります。

    無料体験ではきつ~い筋トレをする訳ではありません。

    日頃の痛みや疲れといった症状はちょっとした心がけで良くなっていくのです。前半部分はほとんどカウンセリングですので、身体のお悩みをここで我々にぶつけて下さいね。

    実際に身体を動かすシーンでは、改善に向けたヒントをお伝え出来ればと思いますので、どうぞお気軽に来てください!

  • 「初めの一歩」は緊張しますよね?ましてや運動に慣れていない方ですと二の足を踏んでしまう気持ちは良く分かります。

    無料体験ではきつ~い筋トレをする訳ではありません。

    日頃の痛みや疲れといった症状はちょっとした心がけで良くなっていくのです。前半部分はほとんどカウンセリングですので、身体のお悩みをここで我々にぶつけて下さいね。

    実際に身体を動かすシーンでは、改善に向けたヒントをお伝え出来ればと思いますので、どうぞお気軽に来てください!

永田 雄己

  • ・生年月日:1999年9月
    ・出身地:愛知県愛西己
    ・経験スポーツ:野球(セカンド)
    ・趣味:サッカー観戦・スノーボード
    ・資格取得に向けて準備中です。
  • 大型のフィットネスジムに通う際に、毎回同じようなマシンで筋トレをし、そのやり方であっているのか迷いながらトレーニングをしたことがあるという方は多いと思います。

    トレーニングが好きで筋トレ方法に詳しいという方はそれでいいと思いますが、痛み改善、姿勢改善、健康になりたいという目的の方は大型のフィットネスジムでは的確なトレーニングができないと思います。

    しかし、ミライフジムでは毎回のレッスンで必ずトレーナーがついて指導いたします。また、入会時にレッスンの曜日と時間をお客様に決めてもらうため、運動が後回しになることなく毎週通うことが出来ます。

    レッスンはグループ制で毎回同じ時間のお客様とレッスンを行うため仲が深まり、きついトレーニングでも楽しく続けることが出来ます。

    また、健康にとって運動はもちろん大切ですが、そのほかに大切である栄養、休養面についても、レッスン中の1分間セミナーや月末に行う50分のセミナーでお客様に伝えています。ミライフジムに通うことで、運動、栄養、休養の観点から健康になり、楽しく運動が続けられます。
  • 大型のフィットネスジムに通う際に、毎回同じようなマシンで筋トレをし、そのやり方であっているのか迷いながらトレーニングをしたことがあるという方は多いと思います。

    トレーニングが好きで筋トレ方法に詳しいという方はそれでいいと思いますが、痛み改善、姿勢改善、健康になりたいという目的の方は大型のフィットネスジムでは的確なトレーニングができないと思います。

    しかし、ミライフジムでは毎回のレッスンで必ずトレーナーがついて指導いたします。また、入会時にレッスンの曜日と時間をお客様に決めてもらうため、運動が後回しになることなく毎週通うことが出来ます。

    レッスンはグループ制で毎回同じ時間のお客様とレッスンを行うため仲が深まり、きついトレーニングでも楽しく続けることが出来ます。

    また、健康にとって運動はもちろん大切ですが、そのほかに大切である栄養、休養面についても、レッスン中の1分間セミナーや月末に行う50分のセミナーでお客様に伝えています。ミライフジムに通うことで、運動、栄養、休養の観点から健康になり、楽しく運動が続けられます。

よくいただくご質問

  • Q
    どうやって予約すればいいですか?
    A
    まずは、当サイトの「無料体験に今すぐ申し込む」ボタンからのご予約、またはお電話、今池南店(052-745-7666)志賀公園店(052-910-8040)までご連絡いただきご予約下さい。
  • Q
    当日いけなくなった場合、また予約できますか? 
    A
    もちろん可能です。お気軽にご予約下さい。
  • Q
    友人や家族と一緒でもいいですか?1人じゃないとだめですか?
    A
    大丈夫です。お知り合いと一緒だと楽しくできますよ。お1人でももちろん可能です。
    まずはお気軽にお申込みください。
  • Q
    靴はいりますか?お水はいりますか?
    A
    室内用シューズをご用意ください。
    水分のご用意はありませんので、ご準備をお願いします。
  • Q
    レッスン後に予定を入れたいのですが、身だしなみ(化粧・髪型)等気を遣う内容ですか?
    A
    汗をたくさんかくものではありませんので大丈夫です。
  • Q
     例えば、14時からの予約をすると、14時ちょうどに行けばよいですか?
    A
    お着替の時間や安全上の理由等から、運動する前に簡単にご記入いただきたいものがございますので、10分程前にお越しください。
  • Q
    初めてなので、ついていけるか不安です・・
    A
    体験(グループレッスン)=全員一緒のメニュー・プログラムではなく、お客様のご要望等に合わせたメニューにより、可能な範囲内でご体験いただけるようにサポートさせていただきますので、ご安心下さい。
  • Q
     続けられるか自信が無い・・
    A
    ミライフジムはスクール制ですので、曜日と時間を決めて通って頂く事によりこれまでスポーツクラブが続かなかったという方も継続してご来店いただいております。
    またレッスン内では毎回ショートセミナーを実施し、例えば「なぜこの運動が必要なのか?」などをご確認いただき「正しい健康知識」を見につけていただく事で「継続的な運動の必要性」「期待できる効果」等をご認識していただいております。
  • Q
    当日いけなくなった場合、また予約できますか? 
    A
    もちろん可能です。お気軽にご予約下さい。

最後に

ミライフジムは、ただ単に、
「運動する場所」ではありません。

運動を通して健康を手に入れるための
「環境」を提供しています。

そのための60分間の「無料体験」を
ご用意させて頂きました。

「肩、腰、膝が痛い」という事が
当たり前になっていませんか?

少しでも不安がある方は、
一度無料体験にいらしてください。

只今、1月28日(木)まで
無料体験実施中です!

無料体験をご希望の方は、
下記の「今すぐ無料体験に申し込む」
ボタンをクリック、

またはお電話

今池南店:052-745-7666
志賀公園店:052-910-8040

にてご予約ください。

(各回5名様限定の
事前予約制とさせていただきます)