ノンストレスな主婦のための　　　ヨガ哲学ワークショップ

女性は色んな場所で場面で沢山の役割を果たしている方が多い。
妻、母、会社員、パートタイマー、主婦、PTA役員、子供会役員、地域の役員…
それも兼任の兼任なんて方も。

その都度沢山の方とのやり取りがあって、たくさんカラダや心を消耗しちゃうことも。。。
頑張ってるのに、なんで私だけ～～～と酷使している自分を、
どう癒していいかわからずに過ごしていては、
ストレスが溜まって、しんどくなるばかり。

もっと頑張る女性が生き生きと輝き、周りの人にも元気や幸せを伝えてほしいから、
まずは頑張るあなたがノンストレスで健やかに軽やかになっていきませんか。
一緒に楽しんでこの方法を使いこなしていきましょう♪

ガンバル女性こそ、私のお伝えする方法をとりいれていただき、
ノンストレスで軽やかに、目まぐるしい毎日でも大切に生き生きと暮らしていただきたい！
そう、心から思っています。

1DAYのワークショップを十分に活かして、これからの生活を明るく幸せに過ごせたら、
アナタと関わりを持つ沢山の方にも浸透し、幸せなループができていくと信じています。