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ドクターみそ汁で美味しく痩せられるって本当?
口コミ・成分・効果的な飲み方もご紹介

運動不足で体重が気になってきた方も多いのではないでしょうか?

自宅でストレッチを少しおこなっただけでは、なかなか体重も減りません。

もっと効率良く、簡単にダイエットはできないの?

ダイエットを始めるなら、体の内側から痩せやすい体質に変えることが重要です!

そこで今回ご紹介するのは、世界でもスーパーフードとして注目されている味噌汁にダイエット成分が凝縮された話題のみそ汁「ドクターみそ汁」です。

でも口コミでは効果ない?という声もあるので、「ドクターみそ汁」の口コミや効果、さらに効率良くダイエっトができるおすすめの方法もご紹介いたします。

ドクターみそ汁の口コミ・評価評判

まずはドクターみそ汁の口コミから見ていきましょう!

ドクターみそ汁の評価が悪い口コミ

空腹に耐えられない

置き換えダイエットを始めてみましたが、やはりお腹が空きます。空腹に耐えるのが辛くなってきて間食をするようになってしまいました。もう少し腹持ちがよかったら有り難かったかも。

味が好みではなかった

確かに味噌汁といった感じですが、具もないし好みの味噌汁ではなかったです。頑張って続けてみようかなって思ったんですけど、途中で断念しちゃいました。

これだけだと痩せない

1食だけ置き換えてやってみましたが、飲み始めて3日経っても全く体重が減らなくて残念です。やっぱり飲むだけだと簡単に体重は減らないってことをつくづく痛感しました。

味が薄い

粉末タイプでお湯にさっと溶けるドリンクタイプです。ただ味が薄いのが気になります。濃い味が好きな人には薄いと感じるかもしれません。塩分控えめな感じで物足りなさを感じてしまいました。

続けないと意味がない

飲みたいタイミングで飲んでいましたが、全く体重も体型も変わらなかったです。
毎日続けて飲むようになってから少し見た目がスッキリしてきたかなと思います。毎日続けないと意味がないと思いました。

ドクターみそ汁の評価が良い口コミ

1ヶ月で体重が減りました

今までプロテインダイエットもやってみましたが、味が好みではなかったので結局続けるのがキツくてやめてしまってました。みそ汁なら毎日飲んでいるし、馴染みの味なのでこれならと思って試してみたら大正解!気づいたら1ヶ月あっという間に経っていて体重も2.5キロの減量に成功しましたよ!

飽きずに続けられる

みそ汁のダイエットサポートドリンクが珍しくて試しに買ってみました。
思ってた以上に飽きない味で続けられています。
一食として飲んでも満腹感も得られるのもとても良いです。辛い運動や食事制限をしない分、すぐに体重がガッツリ落ちるわけではありませんが、気軽でストレスなくできます。

忙しい時でもサッと飲める

朝の忙しい時でもお湯に溶かすだけなので、簡単に飲むことができます。
2ヶ月で体重3キロ、1サイズダウンと順調です。
朝に温かいものを飲むと体にも良いしダイエットにもなって一石二鳥です!

ドカ食い予防になる

朝食を今まで食べずに過ごしていましたが、結局お昼、夕飯とガッツリ食べてしまい体重がどんどん増加してしまいました。
ドクターみそ汁を朝食にとると満腹感が得られてお昼のドカ食い防止になっています。頑張って夕飯も置き換えたら翌朝体がスッキリして、減量に希望が見えてきました。

体の内側からキレイになる

長年便秘症に悩まされてきましたが、飲み始めて1ヶ月あたりからお通じもスッキリして快調な日が多くなってきました。
そのおかげで肌荒れも以前より減って、肌の調子も良いです。美容やダイエットにも良くて選んで良かったと思っています。やさしい味でむくまないし、体の内側からスッキリします。

口コミのまとめ

悪かった口コミ

・味が好みではなかった

・空腹になってしまう

・続けないと効果が出にくい

良かった口コミ

・満腹感が得られる

・忙しい時でも簡単に飲める

・ドカ食い防止になる

・便秘解消になる

ドクター味噌汁の口コミでは、味の好みや空腹感があるといった口コミがあったのは確かです。

個人差が出る一方で「忙しい時でも簡単に続けられる」、「ドカ食い予防に良い」など、続けやすいといった高評価の口コミも多数あり、効果を実感された人が多いようです。

ドクターみそ汁の基本情報

ドクターみそ汁は、なぜダイエットに効果的なのか商品の特徴について見ていきたいと思います。

基本情報

商品名:ドクターみそ汁

内容量:1箱3g×30食入り

カロリー:8カロリー(1袋あたり)

価格:通常価格 6,000円(税抜)

   定期コース「さっぱりコース」

初回特別価格 1,000円(税抜)送料無料

2回目以降:通常価格より50%OFFの3,000円(税抜)を3箱セット(9,000円)ごとにお届け

・1年続けて効果がなかったら365日間分の商品代金を全額返金保証

ドクターみそ汁は、医師と共同開発して誕生した置き換えダイエットです。

無理な食事制限や過酷な運動がストレスとなってリバウンドしていた方でも、適度な運動と簡単に続けられる置き換えダイエットで、効率良くスッキリしたボディを目指せるサポート食品になります。

ドクターみそ汁をレビューしてみた

口コミであったように飲むだけで簡単にダイエット効果があるのか実際に試してみました。

ドクターみそ汁を早速注文し、箱を開けてみるとスティック状で個包装タイプになっていました。

これなら外出先でも気軽に持ち運べて便利ですね。

まずは朝食を抜きがちなので、朝食をドクターみそ汁に置き換えて試してみました。

お湯にサッと溶けて粉っぽい感じはありません。

味は薄めで、これだけだと正直物足りない感じがあるので、自分でわかめや豆腐をトッピングした方がより満足感が得られました。

口コミであったように腹持ちが良く、昼食でガッツリ食べたい欲がおさまっているように感じます。

ダイエットジュースより馴染みの味でこれなら続けやすいと思いました。

1ヶ月後

飽きることもなく1箱完食しました!

忙しい時でも温かい1杯で、お腹も満足し続けることができました。

朝食をドクターみそ汁に置き換えて、昼食、夕食は普段どおりの食事を摂っていましたが、1ヶ月経って体重が0.5キロ減量していました。

ここ最近はお通じが良くなって便秘が気になることもなくなってきたと感じています。

3ヶ月後

飽きないように毎日具材を変えて続けてみました。

あまり体重の変化がなかったので、夕飯をドクターみそ汁に変えたところ、体重が一気に3キロも減りました。

今まで夕食に好きなものを食べていた分、はじめは物足りなさを感じましたが食べ終えた後は、意外と満腹感があって間食もせず過ごすことができました。

飲み続けたことで、便秘解消にも繋がり、体質改善ができたと実感しています。

ドクターみそ汁は、具材アレンジで毎日飽きずに続けられるのでおすすめです♪

ドクターみそ汁の効果・成分

ドクターみそ汁を飲むだけで、満腹感や便秘解消など、ダイエット効果があるのか効果や成分についてご紹介します。

成分一覧

粉末味噌(味噌(大豆を含む)、食塩)(国内製造)、ポリデキストロース (水溶性食物繊維)、風味調味料(食塩、砂糖、かつお節粉末、かつおエキス粉末(さばを含む))、 食塩、有胞子性乳酸菌末、アカモク末、プランタゴ・オバタ末、ワカメ抽出物、褐藻抽出物、 甘藷若葉末、高麗人参末、穀物麹、穀物発酵抽出物(小麦を含む)、殺菌乳酸菌末、 生姜末、野菜混合末、黒生姜抽出物/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、二酸化ケイ素、コハク酸、香料

効果①お腹の中で70倍に膨らみ満腹感がアップ

ドクターみそ汁には、サイリウムハスクというオオバコ科の種子を粉末状にしたもので、水溶性の食物繊維がたっぷり配合されています。

血糖値や血中コレステロールを下げる効果やお腹の中で約70倍にも膨張し腹持ちを良くする働きもあるため、ダイエットに効果的な成分と言えます。

効果②ダイエット中のストレスホルモンを抑える

ダイエットで失敗する原因の一つにストレスによるホルモン分泌が挙げられます。

人間はストレスを感じると、コルチゾールというホルモンが分泌され、食欲が増進します。

一方ですっきりホルモンと呼ばれるGLP-1が体内に存在し、少ない食事量でも満腹感を得られるホルモンとして注目されています。

ドクターみそ汁には”すっきりホルモン”を増やす「高麗人参」が配合されており、ストレスにならずに糖の吸収を穏やかにし、食べ過ぎを予防してくれる効果があります。

効果③体の内側からキレイをサポート

ドクターみそ汁には、現代人に不足しがちな美容成分がたっぷり配合されています。

独自配合の味噌

7種類の穀物麹(あわ・ひえ・きび・高きび・大麦・黒紫米・米)

300億個の乳酸菌

10種類の野菜粉末(アスパラガス・オクラ・カボチャ・ケール・小松菜・大根葉・パセリ・ブロッコリー・ヨモギ・ほうれん草)


これらの成分には、ビタミンB2、ビタミンC、鉄分、βカロテン、マグネシウムなどが豊富に配合されており、体の内側からスッキリをサポートする効果が期待できます。
さらに、腸内環境を整える乳酸菌も300億個配合されているので、便秘解消や肌荒れ予防にも効果的です。

効果・成分のまとめ

ドクターみそ汁には、ダイエットに効果的な成分だけでなく、現代人に不足しがちな美容成分もたっぷり配合されていることが分かりました。

これらの成分を食材で摂るのは大変ですが、ドクターみそ汁なら1杯でしっかり必要な栄養素が摂れます。

ドクターみそ汁に副作用はある?

毎日摂るものだからこそ、副作用があるのか心配になりますよね。

ドクターみそ汁の成分表で、副作用を起こしやすい成分が含まれているのか調べたところ、心配な成分は一切含まれていないことが分かりました。

しかし、みそ汁に大豆が含まれているため、大豆アレルギーの方や食物アレルギーがある方は飲む前に成分表を確認した方が良いです。

不安な場合はかかりつけの医師に相談しましょう。

ドクターみそ汁の効果的な飲み方をご紹介

ドクターみそ汁で効率良くダイエットができるおすすめの方法をご紹介します。

基本的な飲み方

まずは基本の飲み方からみていきましょう。

基本の作り方

1.カップまたはお椀にドクターみそ汁を1包入れる。

2.120mlのお水またはお湯を注げば出来上がり。

ドクターみそ汁の良さは、忙しい時でもお湯を注ぐだけで簡単に作れるところ!

これなら外出先でも気軽の飲むことができます。

効果的な飲み方①継続する

飲んだり飲まなかったりと間隔をあけてしまうと、せっかく摂った成分もうまく働かずダイエットの成果も出にくい状態になります。

体の内側から体質を変えていくには継続して飲むのが1番効果的です!

1日1杯毎日欠かさずに飲むようにしましょう♪


◆飽きないためのポイント

わかめ、ねぎ、豆腐、きのこ類、根菜類には食物繊維やミネラルも豊富なので、一緒に摂るとより効果的ですよ♪

効果的な飲み方②運動を取り入れる

より効率良く体重を減らすためには適度な運動が1番です。

...でも辛い運動は続かないのが本音。

無理に運動をしても続けなければストレスになるだけ!

まずは簡単なストレッチや有酸素運動がおすすめです。

体が温まると脂肪も燃焼しやすくなります。

・有酸素運動なら20分以上出来るエクササイズやウォーキングランニングがおすすめです。

ドクターみそ汁を最安値で購入する方法!Amazon?楽天?フリマアプリ?

せっかくドクターみそ汁を試すならお得に購入したいのが本音!

そこで、ドクターみそ汁がどこで購入するのが1番お得なのかショッピングサイトを調査してみました!

サイト 販売価格
Amazon
5,500円
送料無料
楽天市場
5,832円
送料無料
ヤフーショッピング
2,480円
送料無料
ヤフーショッピング
2,480円
送料無料

価格で比較するとヤフーショッピングが現時点(2020年12月時点)では、1番最安値で購入出来ることが分かりました。

また、フリマアプリでも出品はありましたが、体に取り入れるものだからこそ保存状態は個人の管理になるため、フリマアプリでの購入はおすすめできません

公式サイト

ドクターみそ汁の公式サイトでは、お得に購入できる定期コースをおすすめしています。

通常価格6,000円(税抜)のところ、初回は特別価格の1,000円(税抜)で購入することができます。

他にもメリットがたくさんあります!

定期コースのポイント

・初回は通常価格より83%OFFの1,000円(税抜)で購入ができる

・2回目以降も通常価格より50%OFFの3,000円(税抜)でずっと購入ができる

・送料無料

・クレジットカード手数料無料

・1年続けて効果がなければ365日分の商品代金を全額返金保証

・購入回数の縛りがない

公式サイト限定の定期コースなら通常価格より半額以上で購入ができて断然お得ですね!

どこが一番最安値か

  • 公式サイト     1,000円(税抜)
  • Amazon      5,500円
  • 楽天市場      5,832円
  • Yahooショッピング 2,480円

大手ショッピングサイトと公式サイトを比較すると公式サイトでの購入が1番お得なことが分かりました。

しかも、定期コースで注文しても、購入回数に縛りがないので、いつでも解約ができます。

また1年続けて効果がなかった場合は、365日間分の商品代金を全額返金できる保証付きです。

これなら定期コースで注文しても気軽に試すことができます。

ドクターみそ汁の解約方法について

ドクターみそ汁の解約方法は、次回発送日の6日前までに連絡をすると解約ができます。

解約方法は電話お問い合わせフォームから手続きができます。

ただし、次回発送日の6日以降に手続きをした場合は、次回分の発送準備が既に整っている場合があるので、次々回からの解約になってしまいます。

◆問い合わせ先

TEL:0570-000-833

(年末年始を除く平日10:00-18:00)

ドクターみそ汁の返品について

ドクターみそ汁の返品について、注文後自己都合による返品、キャンセルは一切できないようです。

万が一届いた商品が不良品だった場合、商品到着後8日以内に連絡をした商品のみ返品または交換で対応してくれます。

ドクターみそ汁の会社情報

販売者 株式会社W-ENDLESS
住所

〒542-0081

大阪市中央区南船場3丁目6番10号 エミネント心斎橋ビル5階

電話番号 0570-000-833
代表者 菅原 隆太郎
店舗販売責任者 福田 大樹
URL

 https://marteshop.tree-ec.com

電話番号 0570-000-833

まとめ

ここまで、簡単置き換えダイエットで話題の「ドクターみそ汁」について、口コミ調査を元に効果や成分をご紹介させていただきましたが、いかがでしたか?

ダイエットジュースがあまり好きではない...

辛い食事制限は続かない...

と、リバウンド経験がある方に、簡単で効率良くダイエットができるみそ汁です。

具材を変えて飽きずに続けられて満腹感も得られます。

1食8キロカロリーなので、他の食事をとってもカロリーオーバーの心配がありません!

公式サイトならお得に始められるので、ドクターみそ汁が気になった方は、ぜひ置き換えダイエットを試してみてください♪