山頂で美味しい料理を食べちゃおう♪
マウントランチ
奥多摩・高水三山 編
2018年5月13日(Sun)9時半集合

待望の山登り企画第三弾!!

アウトドアに興味がある方!

一緒に山登りましょう^ ^

お申し込みはこちらから
奥多摩
高水三山
(たかみずさんざん)

高水山

標高759m

岩茸石山

標高793m

惣岳山

標高756m

約4時間弱の歩行で「高水山」、
「岩茸石山」、「惣岳山」の
3つの山を
廻れる手軽な
ハイキングコース
として人気が
ある山で、奥多摩山域の
東京都心側の入口から
登山予定です!

登山工程は途中まで舗装された
歩き易い道になっており、
初心者に優しい山です^ ^

こんな方におススメ♬

◎山登りが好きな方!

◎アウトドア派^ ^

◎運動不足を解消したい方!!

◎非日常体験をしてみたい方♫

◎職場や学校とは違う友達をつくりたい方!

◎つまらない毎日に刺激を求めてる方^ ^

マウントランチとは?

山頂で食べるご飯の美味しさ
知っていますか?

最高の景色と綺麗な空気を
吸いながら、ペコペコに空いた
お腹を満たしてくれる食事は
絶品の一言!!

そこで、、、

山頂で食べる昼食をより本格的に、
そしてより美味しくし、
どうせ食べるなら皆で
ワイワイ楽しく食べよう^ ^

そんなコンセプトの元、
マウントランチ
企画運営しております♫

イベント詳細
[日時]
5月13日(日曜)10:00~19:00
*9:30 JR青海線「軍畑駅」改札前 集合
*登山コースにより下山時の最寄駅
 JR青梅線「御嶽駅(みたけ)駅」
となります。

[アクセス]
電車:新宿駅から約1時間半

[登山場所]
奥多摩・高水三山(たかみずさんざん)

[周回コース]
軍畑駅~高水山~岩茸石山~惣岳山~御嶽駅
歩行距離:約9.5km
歩行時間:約4時間(休憩含まず)

[登山難易度]
★☆☆☆☆(初心者向け)

[参加費]
3500円
*学生は学生証の提示で当日500円キャッシュバック!

[注意事項]
・本イベントは団体行動ですので自分勝手な行動はお控えください。
・サポートメンバーによるサポートはありますが、登山には危険はつきものですので、わからない事がありましたらお気軽にスタッフまでお声かけください。
・登山中における事故、災害などへはサポートメンバーから応急手当等があります。
治療やその後のケアに関しての費用は各自負担となります。
・登山中に気分が悪くなった場合はご相談ください。
・安全を第一に考え、急な天候の変化により登山コースの変更や中止等が発生する場合がございます。
その際やむを得ず救助などを要請した場合に発生する料金は参加費には含まれておりませんのであらかじめご了承ください。
・宗教やビジネスへの勧誘目的の方はご参加遠慮ください。

[キャンセルポリシー]
キャンセルされる際は必ず主催までご連絡ください。
3日前からのキャンセル料の返金はございませんのでご了承ください。

服装・持ち物

[高水三山の装備]
夏山登山の格好でOKですが、
気温が低くなることを見越して
少し暖かめの服装が必須です。

5月の高水三山は平均の最高気温が約13℃と、
平地に比べて約8℃ほど低くなっています。
イメージとしては、春の朝方の気温です。

また、場所によっては風が強いため防寒、
防風対策が必要です。


◎◎服装◎◎◎◎

[ハイキングに適した格好]
・膝丈もしくは足首までのパンツ
(ジャージなどでも可)

・ベースレイヤー(肌着)
汗を素早く吸収し、拡散してくれる素材のもの。
綿よりも化繊のものでユニクロのドライインナー
的なものがおすすめ。長袖がおすすめ。

・ミドルレイヤー(行動着)
ベースレイヤー同様に
汗を吸収・拡散してくれる素材のもの。
綿よりも化繊のもので、ユニクロのドライシャツ
的なものがおすすめ。
気温の変化に備えて、
フリースやパーカーなどもお持ちください。

登山では重ね着が基本です。
フリース+薄いダウン+レインウェア(防風用)
ように、状況に合わせて組み合わせを
変えて対処できる柔軟性を持たせましょう。

・靴下
足先を保護出来るように厚手のものをご用意ください。

・トレッキングシューズ(スニーカーでもOK)
高水三山は超初心者向きの山なので基本的にはスニーカーでも問題なく楽しめます☆彡しかし、滑りやすい箇所もあるため、靴底のしっかりした軽登山靴やトレッキングシューズがおすすめです。

◎◎持ち物◎◎◎◎

☆必ず持ってくるもの

・ザック(リュック)

腰ベルトのついたものだとザックが
左右に揺れないので疲れにくくオススメです。
(腰ベルトの位置はズボンのベルトの位置だと良い。)

・軍手
手の表面がゴムで覆われていて、
耐久性のあるものがおすすめです。
いわゆる普通の白い軍手でも大丈夫です。

・雨具
上下セパレートになっているもの。
特に下半身をしっかり覆ってくれるものがいいです。
100均に売っているような
雨合羽では山の雨はしのげません。
傘はNGです!

・タオル

・水、飲料
持っていく量の目安は2L前後。
水とスポーツドリンク半分がおススメです。
ノンカロリーやお茶はNGです。

・帽子
風で飛ばないようにして下さい♪

・防寒具
場所によっては風が強く、風が吹くと寒いです。
薄くて暖かいダウンやフリースをご用意ください。
スウェットは重くてかさばるのでおすすめしません。

・ゴミ袋
山でゴミは捨てられません!!


☆あると便利なもの

・トイレットペーパー

トイレは途中にありますが、
紙があるとは限りません。。

・携帯灰皿(喫煙者)

・携帯充電器

・着替え
行動中は暑くて汗をかきますが、
止まると汗で身体が冷えてしまうことがあります。

・カメラ
山中の景色は街では体験できません☆彡
旅の思い出にぜひ!

・行動食
美味しいお昼ご飯は用意してありますが、
移動中はお腹がすくものです。
おにぎりやカロリーメイトのような
エネルギーになるものがあると良いでしょう。


☆登山経験者で、あるとうれしいもの

・登山用ストーブ(バーナー)

・登山用コッヘル(クッカー)
便利というか、山頂で使用するので貸してください(笑)

・ファーストエイドセット

・ガムテープ、テーピング

・クマよけ鈴等

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主催者プロフィール

高橋 諒


美容室「風」オーナースタイリスト
ビジネスコンサルティング会社「合同会社TSKスタイル」代表社員

趣味で始めた登山を通し、アウトドアに特化したイベントを毎年多数開催。

初心者を対象に目標とする山頂に引率し、企画、食事、その他サポート等一括して管理運営しアウトドアの魅力を伝導。

バーベキューや自店舗でのパーティー開催等、コミュニティを創り、様々な「出会い」を提供。

田中 雅史


一般社団法人Emplie 理事
本職は会社員ながら、友人と立ち上げた一般社団法人Emplieでイベント企画・運営に従事。

15人から250人規模の多ジャンルのイベント開催を行い、結婚式プランニング、アウトドア系イベント、カラオケ大会、クルージングパーティー、セクシー女優を中心に据えたイベント等、多岐にわたる。

Presented by

イベント企画・運営事業

一般社団法人Emplie(アンプリエ)

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