エッセンシャル
オイルスタイリスト
茂木睦子
Official Site

はじめに

初めまして!
エッセンシャルオイルスタイリスト
睡眠栄養指導士協会 認定講師
未病治アドバイザー
看護師の
茂木睦子と申します。(肩書きが多くてごめんなさいね笑)

あなたの体質や生活習慣に合わせて

・睡眠
・食生活
・アロマ

の3点からあなたにとって最適なカラダとの向き合い方をアドバイスさせていただきます。

ぜひ読んでいただけたら嬉しいです😉

3つの観点から
カラダの調子を整えます

睡眠
睡眠の質を上げ、目覚めをすっきりさせる事により、朝の時間が有意義になり、充実した1日を過ごす事ができます。

カウンセリングでは、あなたの体質に合わせてアドバイスをいたします。
食生活
「中医学」の観点から、あなたの食生活の見直しや、理想的な食生活のご提案をさせていただきます。

体の調子を整えるには食生活は欠かせない要素の1つです。

一緒に現状の食生活を見直していきましょう。
アロマ

アロマには、心だけではなく体調を整える効果もあります。

それぞれのアロマにどのような効果があるか

生活の中でアロマをどのように取り入れていくか、アドバイスさせていただきます。

アロマ

アロマには、心だけではなく体調を整える効果もあります。

それぞれのアロマにどのような効果があるか

生活の中でアロマをどのように取り入れていくか、アドバイスさせていただきます。

アロマを取り入れたきっかけ

私は看護師をしておりましたが

定年が近づいた事もあり、自らの健康を考えていた矢先、メディアルアロマというものに出会い、アレルギーや体の不調を改善することができました。

なので初めはアロマの専門家として活動しておりました。

その活動をしている最中、睡眠の専門家の方と出会い、自身の睡眠の質の悪さにも気付き、睡眠の質を上げることによって毎日欠かせなかった2時間のお昼寝をしなくても活発に動けるようになり、睡眠の質を上げることの重要性にも気付きました。

そして食生活改善に「中医学」を取り入れ

・アロマ
・睡眠
・食生活

の3点から現在はアドバイスをさせていただいております。

オンライン
カウンセリングのご案内

睡眠の質を高め、食生活を改善することにより、朝の時間が有意義になり、充実した1日を過ごす事ができます。

ストレスも減るので職場での人間関係がうまくいき、仕事がはかどるようになります。

自分や家族との時間も増えていき、家族との関係もよくなります。

そこにアロマが加わることによって、さらに体の調子を整え、理想的な生活を送れるようになります。

オンラインカウンセリングでは、あなたにとって理想的な食生活・睡眠・アロマを選び、ご提案させていただきます。

お客様の声

神奈川県 40代女性

アロマを使ってみて。
今は特に香りに癒されます。
友人に柑橘系、サンリズムやラベンダーを差し上げたら喜ばれました。

より良い睡眠を意識して。
できるだけ、同じ時間に起きて、寝るようにしています。
16時間前にプロテインを摂るようにしたのが、良かったと思います。
アロマは以前は寝る前はラベンダーでしたが、今はその日の気分で香りを選んでいます。ベルガモットが好きです。
イランイランやラベンダーは他社と香りがかなり違いますね。
ドテラは安心して使えるのが嬉しいです。
またちょっと調子が良くない時はフランキンセンスを使っています。
できるだけ、全部の香りをあけたり閉めたりして自分に刺激を与えています。
先生に教えていただいてから睡眠は確実に良くなっています。
ありがとうございます❣️
VOICE

岩手 50代女性

★アロマを使う前のアロマのイメージは?

アロマは以前から好きで使っていました。オイルポットで炊くだけ。

★使いはじめてからどうですか?

メディカルアロマの用途が幅広く塗布や飲めることに感動。
お肌がツルツルになるので気に入ってます。

★茂木睦子はどんな人ですか?

とってもバイタリティのある人だと思います。
VOICE

岩手 50代女性

★アロマを使う前のアロマのイメージは?

アロマは以前から好きで使っていました。オイルポットで炊くだけ。

★使いはじめてからどうですか?

メディカルアロマの用途が幅広く塗布や飲めることに感動。
お肌がツルツルになるので気に入ってます。

★茂木睦子はどんな人ですか?

とってもバイタリティのある人だと思います。
VOICE

プロフィール

茂木睦子(もてぎ むつこ)
エッセンシャルオイルスタイリスト
睡眠栄養指導士協会 認定講師
未病治アドバイザー
看護師

アロマや睡眠のセミナーや講座をとおして
たくさんの方々にアロマの使い方や睡眠の大切さなど
伝えるが変化しない方がいることを知る

個々の体質や症状、生活習慣によって対応が違うことを
学び 個別カウンセリングを始める

私の周りにいる人全てが薬に頼らない人生をおくり、老後も楽しめるよう活動していくことが喜びです。

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