ちょっと早起きして
一緒に
ヨガしませんか?

☆朝ヨガ30@ZOOM☆

◉スケジュール
①3月15日(月)~17日(水)
②3月23日(火)~25日(木)
5:30~6:00(30分)
◉参加費
 3日間 :  3,000円
 ①②6日間:5,000円
◉ZOOMによるオンライン開催

こんな方におススメ
・早起き、運動を習慣にしたい。
・1日を元気に過ごしたい。
・運動不足を解消したい。
・生活のリズムを整えたい
・仕事の効率を上げたい。

チャレンジに申し込むと…

ZOOMを使った
オンラインレッスン
ご自宅で、パソコン、スマートフォンからご参加いただけます。
(Wi-Fi環境推奨)
参加方法は、お申込みの際にお伝えし、サポートいたします。

6日間チャレンジしてみたい方

①②の6日間参加
6日間参加する!挑戦してみたいという方
お得なプランです!!

①②6日間参加

5,000円

まずは3日間チャレンジしたい方

①もしくは②の3日間参加
まずは3日間を目指して参加してみたい!という方は、
こちらからお試しいただけます。


3日間参加
(①もしくは②)
3,000円

3日間で申し込みの方は
チケット購入の際、備考欄に①か②を明記ください。


講師紹介

アロマ&ヨガサロンfranc-ふらん-
店主

藤田知子
人生を軽やかに楽しく!生きるため、
太古から伝え引き継がれるヨガの叡智を
学んでいます。
学んでいることを
多くの方と分かち合うことで、
ふるさと島根、山陰を
さらに元気にハッピーにしたいと
考えています.

2015年:
ワナカムヨガスクール、200時間 Teacher’s Training Course 「Vision Of Yoga2015広島」
修了。
全米ヨガアライアンスRYT200認定
2016年:
同スクール、シニアヨガTeacher’s Training Course受講・修了。