ポモドーロ・テクニックとは、 1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロによって考案された時間管理術のひとつで、今ではいろんなクリエイティブに関わる人に愛されています。
このテクニックではタイマーを使用し、一般的には25分の作業と短い休息で作業時間と休息時間を分割することで、人は集中することができるのです。まさに生産性の朝にふさわしい時間術ですよね。