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女性専用パーソナルジム
~美と健康のトータルサポート~

~フィットネスの次の価値を創造する~
『MoRinga-GYM


営業:9:00~22:00
定休日:日曜日

山陽大蔵谷駅:徒歩4分
 JR明石駅:徒歩17分
駐車可能台数:2台

人気全国女性誌
『美人百花』に紹介されています!


女性の悩みを解決する
全国厳選サロン『ジム部門』にて掲載!


コロナ対策の徹底

当ジムは、感染リスクを最小限に抑える為に、
【換気】【お客様への消毒のお願い】
【スタッフのマスク着用】を徹底しております。







運動不足の改善による、更なる健康被害の縮小に向け、
最大限サポートさせていただき、安心安全な環境を提供させていただきます。

Consept
コ   ン   セ   プ   ト

フィットネスの次の価値を創造する
〝美と健康のトータルサポート〟

兵庫県の明石市にある
『MoRinga-GYM』は、

奇跡の木【モリンガ】が由来
自分史上最高の身体『奇跡を起こす』
意味を込めた
明石初!女性専用の
パーソナルトレーニングジム。

全米NESTA-PFT(公認パーソナルトレーナー)
の資格を持つトレーナーが、

現状に至った原因を分析
お客様のご要望の一歩先を想像し、

呼吸法・姿勢改善・骨盤矯正に至るまで

トレーニング以外でも
徹底的にサポートいたします。

こんなお悩みはありませんか?

  • ジム、エステ、サプリメント、いろいろ試したけど続かない・・・効果がなかった・・・
  • 肩こり、巻き肩、腰痛、骨盤のゆがみ等、姿勢のゆがみを改善したい・・・
  • 自分のライフスタイルにあった姿勢改善、ストレッチ、ながらエクササイズ方法が知りたい・・・
  • 運動しているのに、ぽっこりお腹、下半身、二の腕等の脂肪がなかなか落ちない・・・
  • 過去にダイエットに成功したがリバウンドの繰り返し・・・
  • 継続した運動習慣を身につけたい・・・
  • 継続した運動習慣を身につけたい・・・

そのお悩み
『MoRinga-GYM』で解決します!

当ジムの差別化

鍛える前に整える
 鍛える前に整える

現在の状況に至るまでの原因は

運動不足、食事だけでなく、
普段の姿勢からなる体の歪み、
歩き方、呼吸の仕方など
多くの例が挙げられます。


お客様の身体の状況をしっかりと確認し
女性特有の
骨盤の歪みや、反り腰、猫背、
巻き肩などの改善を

解剖学的根拠に基づいたアプローチで行い
正しい土台作ることによって
その後のトレーニングの効果を

最大限に活かします。


『楽しく継続できる』を実現
最新ツールを活かした
ファンクショナルトレーニング

運動が好きになる
最先端トレーニング器具を用い、
『飽きない!とにかく楽しい!』
モットーとした
パーソナルトレーニングジムです。


お客様のニーズを満たす為の
プログラムを提供し、楽しい上、
効果をもたらすトレーニングを
姿勢改善・解剖学的視点から指導。


運動初心者の方にはもちろん、
ジムに通いながらも中々続かない方にも
充実のレッスンを提供します!

ファンクショナルトレーニングとは

1.代謝能力
2.筋力・筋持久力
3.可動性・柔軟性
4.安定性
5.スキル(敏捷性・平衡性・協調性)
6.機能美

上記6つに加え
脳やメンタルのストレスマネジメントなど
内面的な能力も高められる


女性好みのお洒落なカフェ風ジム
◆女性が通いやすい!
清潔でお洒落でインスタ映えなジム


『お洒落なカフェ空間』を
イメージとした内装になっております。

ジムによくある
高重量の器具ではなく最先端の
ファンクショナルトレーニングツール
(女性好みの可愛いお洒落なツール)
を活用。


清潔に拘る

定期的な清掃活動の実施により、
『清潔で居心地の良いジム空間』
であり続けます。

思いっきり運動して
寝転がっても問題ありません。

その他、
活用した器具は
トレーニング後に毎回清掃しておりますので
ご安心ください。

公式LINEでの食生活相談も可能
よくあるパーソナルジムは

✔ トレーニング中以外は、
業務外の為、相談しづらい

✔ 食生活相談は別料金が加算される等が
多く見られますが、

当ジムは、別料金が加算されることなく、
LINEでのボディメイク・ダイエットに関する
食生活相談の対応も可能です。

是非、公式LINEを通して
疑問点を解決してください。

※日々の食事報告&フィードバックではありません。
(あくまでもダイエット・ボディメイクに関する食生活においての疑問相談)

※業務上の都合で返信が少し遅くなることもございます。
女性好みのお洒落なカフェ風ジム
◆女性が通いやすい!
清潔でお洒落でインスタ映えなジム


『お洒落なカフェ空間』を
イメージとした内装になっております。

ジムによくある
高重量の器具ではなく最先端の
ファンクショナルトレーニングツール
(女性好みの可愛いお洒落なツール)
を活用。


清潔に拘る

定期的な清掃活動の実施により、
『清潔で居心地の良いジム空間』
であり続けます。

思いっきり運動して
寝転がっても問題ありません。

その他、
活用した器具は
トレーニング後に毎回清掃しておりますので
ご安心ください。

トレーニングイメージ
TRXPRO4
ウォーターバッグ
TRXコンディショニングロープ
ViPr
TRXリップトレーナー
TRXメディシンボール
TRXケトルベル
TRXスラムボール
TRXメディシンボール

 お客様の声

トレーナー紹介

パーソナルトレーナー

 代表 森岡 大貴
MORIOKA HIROKI

Instagram
フォロワー1万人越え

~ライセンス~
・NESTA-PFT               
 全米エクササイズスポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー
・日本ダイエット協会公認インストラクター      
・姿勢改善アドバイザー           
・TRX介護予防運動指導員         

運動歴:サッカー25年

幼少期からプロを目指し取り組むが、
高校~大学にかけて立続けに怪我に悩まされ
プロでの道を断念。

現在は、
パーソナルサッカートレーナー
としても活動中。

【主な実績】
・Jリーグ下部組織選手(J1ヴィッセル神戸) 
・Jリーグ特別指定練習生(J1セレッソ大阪)
・7人制サッカー関西1部リーグ得点王
・7人制サッカー関西1部リーグベスト7優秀選手

料金のご案内

 入会金:なし

  体験4,000

→2月末申込み迄、無料

2月末申込み迄の特別価格↓

理想の自分を手に入れられる
パーソナルトレーニングコース
(1回50分)※税込み価格
~食生活アドバイス付~

  •       <月2回コース>

       月額 14,000円(7,000円/回)

  •       <月3回コース>
       
       月額 20,000円
    (6,667円/回)

  •       <月4回コース>
     
       月額 25,000円
    (6,250円/回)

  •          <回数券>

    1回券:   7,000円

    10回券:63,000円(6,300円/回)
  •       <月3回コース>
       
       月額 20,000円
    (6,667円/回)

正しい身体に整える
姿勢改善コース
(1回30分)※税込み価格
~食生活アドバイス付~

  •       <月2回コース>
     
             月額 10,000円(5,000円/回)
  •       <月3回コース>
     
             月額 14,000円(4,667円/回)

  •       <月4回コース>

             月額 17,000円(4,250円/回)

  •            <回数券>
          
    1回券:   5,000円
    10回券:43,000円(4,300円/回)
  •       <月3回コース>
     
             月額 14,000円(4,667円/回)

家族やご友人と
ペアコース※税込み価格
~食生活アドバイス付~

  •     トレーニング50分<回数券>
          
    1回券:   5,000円
    10回券:43,000円(4,300円/回)
  •        姿勢改善30分<回数券>
          
    1回券:   4,000円
    10回券:35,000円(3,500円/回)
  •     トレーニング50分<回数券>
          
    1回券:   5,000円
    10回券:43,000円(4,300円/回)

お申込み~体験の流れ

STEP 1
お申込み手続き
公式LINE、または
下記メールフォーム
にて
『申し込み』
ください。

※LINEからお申込の場合、

①お名前、②年齢、
③体験申込みのきっかけ、
④ダイエット等に関するお悩み

を簡単で良いので
併せてご連絡ください。

体験料はマンツーマンの場合、
お一人4,000円(税込み)になります。
現在、無料キャンペーン中
STEP 2
事務局からご連絡
24時間以内に公式LINE
ご連絡いたします。 

体験日時を決定します。

STEP 3
体験レッスンへ
体験レッスンでは、
カウンセリング(25分)と
姿勢確認・骨盤矯正・ストレッチ・トレーニング紹介(約50分)を行います。

目的や目標についてお聞きします。

レッスン中でも疑問や不安点は
なんでもご相談してください。

当日はトレーニングのしやすい服装
(室内シューズor裸足)を持参してお越しください。

【無料レンタル】
・室内用シューズ(23cm~25cm)
・汗拭きタオル
・水
STEP 4
ご入会意思の確認
体験レッスン後に
ご確認させていただきます。

是非、率直なご意見を
お聞かせください。

勧誘は一切ありませんので
直ぐにご入会を決めなくても大丈夫です(^^)

ご入会を決めて、継続が決定しましたら、
次回からのご予約方法や、お手続きなど
具体的なご説明をさせていただきます。
STEP 3
体験レッスンへ
体験レッスンでは、
カウンセリング(25分)と
姿勢確認・骨盤矯正・ストレッチ・トレーニング紹介(約50分)を行います。

目的や目標についてお聞きします。

レッスン中でも疑問や不安点は
なんでもご相談してください。

当日はトレーニングのしやすい服装
(室内シューズor裸足)を持参してお越しください。

【無料レンタル】
・室内用シューズ(23cm~25cm)
・汗拭きタオル
・水

体験申し込み

LINE or 下記メールフォームより
お申し込みください。

※LINEからお申込の場合、

①お名前、②年齢、
③体験申込みのきっかけ、
④ダイエット等に関するお悩み

を簡単で良いので
併せてご連絡ください。

メールフォームからのお申し込み

下記フォームをご入力ください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

アクセスマップ

電車でお越しの方

    山陽大蔵谷駅:徒歩4分 
     JR明石駅:徒歩17分

車でお越しの方

駐車場にて停めていただけます。(2台迄可能)

よくあるご質問

Q
トレーニング経験がなくても大丈夫ですか?
A
全然問題ありません。私の指導しているお客様でもトレーニング未経験者の方は沢山おられます。
運動が苦手な方は無理のないトレーニングから始めていきますのでご安心ください。
Q
姿勢改善コースではトレーニングはありますか?
A
こちらのコースは、ファンクショナルトレーニングは含みません。
骨盤矯正、呼吸法、腰痛改善、肩凝り改善、猫背、巻き肩、反り腰改善等を目的とした、ストレッチ、筋膜リリースが中心となります。
(症状により、自重トレーニングも行う場合がございます)
Q
通常のパーソナルトレーニングコースでも姿勢改善は可能ですか?
A
もちろんです。姿勢改善、正しい身体に整えた後に、色んなツールを活用したファンクショナルトレーニングを行います。
Q
ペアトレーニングは、ファンクショナルトレーニングのみですか?
A
こちらは、マンツーマンに比べるとファンクショナルトレーニング中心のメニューになりますが、お客様の症状に合わせて、適したストレッチ、筋膜リリース、姿勢改善メニューも行います。
Q
食生活相談は限度はありますか?
A
こちらで特別に限度は設けておりませんが、
あまりにも相談数が多いお客様に関しては、
こちらの判断で、

オンラインダイエット指導(毎日の食事報告&フィードバック)を提案させていただくケースがございます。
→こちらのプランは有料になります。
Q
何分前に行けばいいですか?
A
ご予約が詰まっている場合がございますので、トレーニング開始5分前にお越しいただけるとスムーズにご案内することができます。
Q
姿勢改善コースではトレーニングはありますか?
A
こちらのコースは、ファンクショナルトレーニングは含みません。
骨盤矯正、呼吸法、腰痛改善、肩凝り改善、猫背、巻き肩、反り腰改善等を目的とした、ストレッチ、筋膜リリースが中心となります。
(症状により、自重トレーニングも行う場合がございます)

MoRinga-GYM
営業:9:00~22:00
定休日:日曜日

兵庫県明石市大蔵中町