森風
ヨガスタジオ

大洗海風ヨガスタジオが
海を飛び出して森の中へ
(大洗海風ヨガスタジオ姉妹店)


ひたちなか市の閑静な住宅街にある
レンタルスペース
Sunrise Healing
ときどき
森風ヨガスタジオに変わります

開催クラス

月曜日と金曜日の夜、担当インストラクターが交代でクラスを開催いたします
●月光浴ヨガ/マミ
毎週月曜日19:30~20:45
¥2,500(税込) または 2チケット
大洗海風ヨガスタジオのチケットをご利用いただけます




月光浴をしながら、くつろぎのYOGAを。


私たちの暮らしが、月の満ち欠けと深い関わりがあるのは、ご存じのとおりです。

そのときの月のお話をしてから、月礼拝をメインに、心地よい眠りに誘う、ゆったりとしたヨガをしていきす。

もちろん、満月に近いときでないと、窓から月は見えませんが、
新月、上弦の月、下弦の月、西に向かう月、地平線に沈んだ月、
そのときそのときのエネルギーを意識しながら動いていきましょう。


月は、<心を満たすこと>を表しているといわれています。

月を意識して、ご自身と向き合うことで、「本当の自分は何を望んでいるのか?」を知るきっかけになるかもしれません。

月光浴にぴったりの香りと音楽もご一緒にお楽しみください。
●森のNight yoga/砂庭崇敦
隔週金曜日(第2,4)19:30~20:45
¥2,500(税込) または 2チケット
大洗海風ヨガスタジオのチケットをご利用いただけます



森風ヨガスタジオで行うクラスになります。

初心者の方から中級者の方にオススメのクラスです。

基本的なポーズから ちょっとした応用ポーズまでを 練習していきます!

人間は約8割以上の情報を 視覚から得ていると言われています

ヨガのポーズをとる時は 出来るだけ視覚ではなく 身体内部の感覚(筋肉、関節)を意識しましょう 部屋は少し暗くします。

薄暗い中で身体の内側に 意識を向けていきましょう!

バランスをとる難しさも 楽しんでいきましょう♪

NEWS!

森風ヨガスタジオを初めてご利用の方に
ヨガマットプレゼント!


初回体験の方
  • 1,000円
  • (税込)
  • ヨガでみんなを元気にしたい!

    笑顔100ヨガマットプロジェクト開催中

    森風ヨガスタジオの開催するクラスに初めてご参加される方は
    通常1,500円~2,500円(税込)のクラスに

    1,000円(税込)でご参加いただけます!

    +ヨガマットプレゼント!

    +お得にクラスにご参加いただける5,000円チケット(税込)が、初回に限り4,000円(税込)に!

    実質、体験レッスンを
    無料+ヨガマットプレゼント
    でご利用いただけます!

    チケット/パスポート
    ご案内


    安心・安全への取り組み

    手洗い・消毒を徹底しています
    消毒液をご用意しています

    マスクを着用しています
    十分に換気をしています


    森風ヨガスタジオのアクセス

    森風ヨガスタジオは
    レンタルスペース Sunrise Healing様をお借りして開催いたします
    スタジオ名 Sunrise Healing
    所在地 茨城県ひたちなか市稲田630‐20
    (県立佐和高校近く)
    お願い 住宅街にあるスタジオをお借りしての開催となります
    近隣住民様のご迷惑とならないよう、路上駐車はご遠慮いただき、駐車スペースに詰めてお止めください
    また、お静かにご入場・ご退場いただけますよう、ご協力をお願いいたします
    お願い 住宅街にあるスタジオをお借りしての開催となります
    近隣住民様のご迷惑とならないよう、路上駐車はご遠慮いただき、駐車スペースに詰めてお止めください
    また、お静かにご入場・ご退場いただけますよう、ご協力をお願いいたします

    お問い合わせ

    大洗海風ヨガスタジオ

    〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階

    0293529695


    もしくは 下のボタン
    大洗海風ヨガスタジオ公式LINEより
    お問い合わせください