自分の元気を
取り戻す
時間……
ありますか?

メールの返信に追われている……
仕事がいつも締め切りギリギリ……
自分を振り返る時間が持てない……
家の約束事を守ることができない……
内省も、今一つ深くできていない……
年始に立てた目標をすっかり忘れている……
日々の用事に元気を奪われてしまっている……

私たちの毎日には、
自分の元気を取り戻す時間すら
持てていないかもしれません。
そこで、

『じぶんメンテナンス』
(グループセッション)

月に一度、メタタクミコーチングコーチと
仲間と共に、
自分を振り返ることで、
自分に約束した目標に向かっていく力を、
元気を、取り戻しませんか?

自分の心と体のメンテナンスのために。

『じぶんメンテナンス』の
グループセッションは、

  • 月に一度、自分を振り返り、次の一ヵ月を創造するグループセッションです。
  • 未来からバックキャストで思考する『フューチャーマッピング』を描きます。
  • 講師は、フューチャーマッピング認定講師、メタタクミコーチの『なかざわ薫』が担当します。
  • 自分一人の振り返りでは得られない、仲間との意識の共有で、大きなヒントを得ることができます。
  • 自分の立てた目標をフォローし、目標達成に近づくことができます。
  • これからの時代をより佳く生きるための内省力と妄想力を鍛えられます。
  • 同じ意識を持った仲間を得ることができます。
  • 豊かで幸せな人生へ一歩、前へ進むことができます。
  • ZOOMのテレビ会議システムを利用して開催しますので、世界のどこにいても(インターネットがつながれば)大丈夫です。
  • 未来からバックキャストで思考する『フューチャーマッピング』を描きます。

未来に応援してもらうフューチャーマッピング

1ヵ月前の自分、今の自分、そして、1ヵ月先の自分
未来の120%ハッピーからスタートです!!!
フューチャーマッピングは、未来の120%ハッピーな姿を妄想するところから始まります。120%ハッピーなあの人は(あなたかもしれませんけど)、なんて言っていますか?今、心に浮かんだ言葉を文字にしてみてください。なんでもいいんです。120%ハッピーなんですから。
 未来から現在への曲線を引いてみましょう。利き手じゃない方の手で引くと、意思が入らず、心の波線が描けます。人生、山あり谷あり、それが本来のリズムというもの。
 フューチャーマッピングで妄想するストーリーは、あなたの心を元気にするストーリーです。
※フューチャーマッピングは、神田昌典氏の考案した思考フォーマットです。このセッションでは、フューチャーマッピング認定講師により、行われます。

講師は、

メタタクミコーチングコーチ、フューチャーマッピング認定講師
なかざわ 薫(かおる)
某生命保険会社で、生保レディーを鍛え上げ、全国一の支部にした経験から、人の意欲を高めるエグゼクティブ・コーチに。ライフリフト・プログラムのバディ育成を担当して活躍しています。現在は、メタタクミコーチングコーチとして、企業エグゼクティブへのコーチングを行っています。

書籍へのリンクです。
初めてリーダーになったあなたへ

なぜ、今、『じぶんメンテナンス』なのか?

人の人生は、一生という時間でできています。
生まれてから死ぬまでの時間で。

一般に、「宿命」は変えられないもの、「運命」は変えられるものと言われています。
また、「他人」は変えられない、変えられるのは「自分」だけとも言われます。

成功のカギは、「才能」ではなく、「やり抜く力(GRID力)」。
自分の人生を成功へ導くために、「やり抜く力」をつけることが大切です。
それには、一人でやり続けるよりも、同じパッションを持つグループに所属することが近道です。

自分がどこに向かって進んでいるのか、
自分がどうありたいと思っているのか、
自分が何を与えていきたいのか、
自分がどう生きていくのか……

このセッションでは、
何かのヒントが必ず得られると確信しています。

毎月1回、自分をメンテナンスをする時間を持つことで
気づき、やり抜きましょう。
ありたい自分に近づけるように。

参加者からの言葉

まず楽しかったです。
妄想の姿に拘りつつも拘らず、

行こうと思います。
自分の言葉で宣伝するなら

なりたい自分を設定するビジネスセミナー」。

2020年3月参加 K.H.

月イチだからいい感じ

ものごとを継続して習慣化するには、66日必要という研究があるように、毎日継続することが習慣化には近道なのは知っていますが、こういった振り返りには、週、隔週、月、四季ごとなどの定期的に「場」に参加することが大切かなと思います。じっくりと自分を振り返り、自分の本当の目標を見据えるような時間は、月一回はもちたいと思っていました。
このセッションは、どちらかというと「妄想」を膨らめるような、そちらの力を使うことで、達成したい未来を思い描くにはちょうどいい機会になっています。また、月一回、仲間と集い、それぞれの妄想を夢にして、さらには形になっていくことを応援しあう、そんな場になっていることがとてもうれしく思います。
これからも、継続的に参加していきたいと思っています。

2020年7月参加 S.Y

『じぶんメンテナンス』
セッション詳細は、こちら。

<頻度>
毎月1回
90分のオンライン
グループセッション


<講師>
なかざわ薫


<内容>
・振り返り
・フューチャーマッピングを描く
・自分メンテナンスのためのヒント
・思いのシェア
<費用>
1,560バーツ/5,720円
1セッション
(グループセッション)

開催予定日
時間は、17:00~19:00(タイ時間)、19:00~21:00(日本時間)

  • 2020年3月28日(土):開催済、ありがとうございました。

  • 2020年4月25日(土):開催済、ありがとうございました。
  • 2020年5月23日(土):開催済、ありがとうございました。
  • 2020年6月28日(日):開催済、ありがとうございました。
  • 2020年7月25日(土):開催済:ありがとうございました。
  • 2020年8月29日(土):開催済:ありがとうございました。
  • 2020年9月26日(土):参加者募集中です!
  • 2020年10月31日(土):
  • 2020年11月28日(土):
  • 2020年12月26日(土):
  • 2020年4月25日(土):開催済、ありがとうございました。

申込みフォーム

『monthlyじぶんメンテナンス』セッションの申し込みおよびお問合せフォームです。下記の内容をご記入の上、送付ください。のちほど、担当者より確認メールあるいは回答メールを送付します。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信

<情報と注意事項>

お支払い方法
お支払いは、現在、銀行振込のみとなっております。申し訳ございませんが、振込手数料は、申込者の方のご負担とさせていただきます。
主催者情報
OFFICE K CO., LTD.
TOKYO, JAPAN

SALESREP INTER CO., LTD.
973/606 Krungthep-Nonthaburi Rd.,
Wongsawang, Bangsue, 
Bangkok 10800 Thailand
TEL: 096-886-0827
Email: salesrepinter@gmail.com
担当者:杉山
守秘義務について
本セッションにおいて、シェアした内容については、参加者相互に守秘義務を負うものとします。ご了解ください。
守秘義務について
本セッションにおいて、シェアした内容については、参加者相互に守秘義務を負うものとします。ご了解ください。
キャンセルの取り扱い
受講前日20:00(日本時間)までにご連絡いただいた場合は、次回のセッションへの繰り越しとさせていただきます。
それ以降のご連絡、あるいはご連絡がない場合には、キャンセルはできませんので、ご了承ください。
返金保証
『monthlyじぶんメンテナンス』セッションを、開始から終了まで受講いただいた上で、返金をご希望の方は、セッション翌日20:00(日本時間)までにメールで、返金希望とその理由をご記入の上、ご連絡ください。全額返金いたします。
ZOOM CLOUD MEETING

本セッションは、ZOOM CLOUD MEETINGを利用して行います。また、ビデオオンでのセッションとなっておりますので、参加者の方は、スピーカー&マイクあるいはマイク付きヘッドフォンとカメラをご準備ください。
※チャットは、あまり使用しませんので、スマホからの利用も可能です。
※近くで、2つ以上の端末でログインする場合は、音がハウリングする場合がありますので、ご注意ください。

ZOOM CLOUD MEETING

本セッションは、ZOOM CLOUD MEETINGを利用して行います。また、ビデオオンでのセッションとなっておりますので、参加者の方は、スピーカー&マイクあるいはマイク付きヘッドフォンとカメラをご準備ください。
※チャットは、あまり使用しませんので、スマホからの利用も可能です。
※近くで、2つ以上の端末でログインする場合は、音がハウリングする場合がありますので、ご注意ください。