【非公式】モニルームファンサイト

祝１周年！

8月10日はモニルーム記念日！

ようこそ！モニルームファンサイトへ

こちらは、とにかく明るい性教育「パンツの教室」協会代表理事のじまなみ先生が主催する、平日朝４時半オープンのzoom朝活「モニルーム」の非公式特設サイトです。

※モニルーム100日達成を記念してモニルームの一参加者が独断で運営する非公式のファンサイトであり、モニルーム主催ののじまなみ先生やパンツの教室協会さまとは一切関係ございません。このサイトに関わるお問い合わせはサイト管理者へお願いいたします。

モニルーム参加ご希望の際は、まずはFacebookグループ『モニルーム』に参加申請お願いします！

モニルームに参加する

お知らせ

モニルームお寝坊投稿でおなじみの、デザイナー廣瀬サチコさんから、ヘッダー画像＆ロゴマークを寄贈いただきました♡

Facebookグループ「SNSで差をつけろ！コミュニティの勉強会」（現「モニルーム」）立ち上げ前、8月10日～22日の「のじ語録」をご提供いただけるとうれしいです！管理人たみこまでご一報ください。

モニルームお寝坊投稿でおなじみの、デザイナー廣瀬サチコさんから、ヘッダー画像＆ロゴマークを寄贈いただきました♡

モニルームとは・・・

朝４時半スタートのオンラインzoom朝活

モニルームの参加方法

朝4:30になったら、こちらの投稿のzoom URLをクリックして入室（ノーメイクOK！カメラOFFでの参加も可）
マイクはミュートのまま、5:00過ぎまで好きなことをして過ごす
5:00過ぎになったら、のじま先生が声をかけてくださるので、そのままのじ語録を拝聴する（この時までになるべくカメラはONに！！）
満面の笑顔で写真撮影

モニルーム参加ご希望の際は、まずFacebookグループ『モニルーム』にご参加ください。

Facebookグループに参加申請する

のじ語録一覧

のじ語録をクリックすると、Facebookグループページ「モニルーム」内のその日の投稿にジャンプします。ご覧になりたい方は、グループへ参加申請をお願いいたします。

2020年9月

2020年8月

2021年1月

2020年8月

2021年1月

1/4(火)
Day125
105名参加

急ぐと焦るの違いとは？

急ぐは目的に近づく行為
焦るは目的から遠ざかる行為

1/5(水)
Day126
106名参加

成長できる人と、成長できない人の共通点

チャレンジに失敗はない！成長があるだけ。
視点を変えていきましょう♪

1/6(水)
Day127
102名参加

質問するときもベクトルは外向きに

プラスの視点で質問をされる側にも、聞いている周りの人たちにも一目置かれる質問をしよう！

1/7(木)
Day128
99名参加

夢や目標は口にする

自分が叶えたい事、夢、目標はどんどん口にする！さらに、手書きで書くと叶う確率が42％アップしますよ＾＾

1/8(金)
Day129
96名参加

今日が人生で一番若い

若さはお金では買えません。3割バッター目指してやりたいことはなんでもやっていきましょう♪

1/12(火)
Day130
92名参加

逆境が人に与えるものこそ美しい

逆境が美しいと思える日が来るかな？？

1/13(水)
Day131
89名参加

人は一生涯に笑顔でいる時間は18週間

スマイルはゼロ円ですがその効果は自分にも周りにも絶大！笑顔を味方につけていきましょう～！

1/14(木)
Day132
89名参加

キライな自分を変えるには真逆のことをやればいい。ギリギリ族を脱しよう！

1/15(金)
Day134
89名参加

やる気スイッチ

あなたのやる気スイッチはどこ？自分の感覚に敏感になってパフォーマンスを上げていこう！

1/18(月)
Day135
90名参加

（のじま先生ぎっくり腰の日）
健康には気を付けよう！

1/6(水)
Day127
102名参加

質問するときもベクトルは外向きに

プラスの視点で質問をされる側にも、聞いている周りの人たちにも一目置かれる質問をしよう！

1/19(火)
Day136
88名参加

自分の信じた道を生きよう

・目的意識を持って行くこと
・どこにいっても自分は見られていることを意識すること

1/20(水)
Day137
80名参加

リスペクトの法則

相手に先に惚れることで、日常のほんの些細な一瞬からも学べるように！リスペクトを忘れずに♪

1/21(木)
Day138
79名参加

時は金なり。ポモドーロ・テクニックを使いこなそう！

25分集中して仕事をし、5分休むを繰り返すポモドーロテクニックでルーティンワークはサクサク片付けよう！！

1/22(金)
Day139
80名参加

5分の習慣を身につけよ！

習慣を味方にすれば才能を開花できる！やる気スイッチを入れるために5分の楽しみを習慣にしよう！

1/25(月)
Day140
77名参加

全ての成功の鍵は成功だ

のじま家に猫が来た！

1/26(火)
Day141
76名参加

サティスファイサーを目指していこう！

人は自分にとって最高の状態を望む【マキシマイザー】vs.そこそこで満足する【サティスファイサー】

1/27(水)
Day142
77名参加

直観力を磨こう！

１．相手に反応する瞬間
２．相手に働きかける瞬間
３．チャンスが来た瞬間
この３つのコミュニケーションの瞬間を大切に！

12/24(木)
Day123
90名参加

他人の人生に気を取られすぎない事

気にしてばかりより、気にされる人になりましょう。自分の人生は自分のもの他人の人生に気を取られるべからず！

12/25(金)
Day124
253名参加
☆最高記録☆

2021年は体験の年にしよう

クリスマスサプライズデー♡
百聞は一見に如かず。チャレンジして運をつかみに行こう！

1/20(水)
Day137
80名参加

リスペクトの法則

相手に先に惚れることで、日常のほんの些細な一瞬からも学べるように！リスペクトを忘れずに♪

2020年12月

12/1(火)
Day106
96名参加

いいチームは変化を恐れない

変化をおそれるべからず！

12/2(水)
Day107
88名参加

ドリームキラーがあなたを邪魔する3つの理由

①心配②嫉妬③引け目
ドリームキラーに心を痛める必要はない。自分の人生の物語を他人に選ばせてはいけないよ！

12/3(木)
Day108
83名参加
☆スペシャル☆

えみ語録➡自分を信じる力
 のじ語録➡どんな時も一番頼りになる人が心から大切な人】

とにかく自分を信じること
そして子どもを信じること
エイミーさんからのメッセージはこちら

12/4(金)
Day109
91名参加

歩みを止めるな

とにかく自分を信じること
そして子どもを信じること
エイミーさんからのメッセージはこちら

12/7(月)
Day110
94名参加

スモールステップで未来を切り開け！

守りに慣れているなら、挑戦することに慣れればいい！

12/8(火)
Day111
96名参加

進歩と進化の違いとは？

目指すべき人や素晴らしい本の価値観や基準を取り入れよう！

12/9(水)
Day112
94名参加

一生かけて目指したいというものではなく一生かけて続けたいと思えるものに出会えることはまず奇跡。

人がどう思うのかなんて関係なく、自分の仕事に対する情熱や意見を口に出し、発信しよう！

12/10(木)
Day113
100名参加

置き換えの法則

自分にかける言葉があなたの未来をつくる。言葉を変えていこう！

12/11(金)
Day114
75名参加
☆ラジオ風☆

仲間が結ぶ縁

新しい発見も、新しい出会いも、仲間が運んでくれる。かけがえのない仲間に出会えたならば、その縁を大切に！

12/14(月)
Day115
70名参加

お金の勉強をしよう

売上をどう使い、どう貯めて、どう投資するか？自分が努力して得たお金を、しっかり生かしていける人が5年後も生き残れる人。

12/3(木)
Day108
83名参加
☆スペシャル☆

えみ語録➡自分を信じる力
 のじ語録➡どんな時も一番頼りになる人が心から大切な人】

とにかく自分を信じること
そして子どもを信じること
エイミーさんからのメッセージはこちら

12/15(火)
Day116
94名参加

激安や学びに行く前の心得①

・目的意識を持って行くこと
・どこにいっても自分は見られていることを意識すること

12/16(水)
Day117
86名参加

激安や学びに行く前の心得②

与えてほしくば先に与えよ！応援せよ！

12/17(木)
Day118
89名参加

激安や学びに行く前の心得③

話のネタを持ち歩こう。

12/18(金)
Day119
85名参加

巨人の肩に乘れ

正しい応援投稿で、どんどん相手のフィードに乗りに行こう！

12/21(月)
Day120
78名参加

恥を捨てよ

一流は弟子になり、二流はお客様になる。
おしえてあげたいと思われる行動をしよう！

12/22(火)
Day121
77名参加

流れをつかめ

あなたの人生はあなたのもの。自分の人生を放棄しない。流れを待つのではなく流れをつかみ取りにいこう！

12/23(水)
Day122
84名参加

瞬間を大事にせよ

１．相手に反応する瞬間
２．相手に働きかける瞬間
３．チャンスが来た瞬間
この３つのコミュニケーションの瞬間を大切に！

12/24(木)
Day123
90名参加

他人の人生に気を取られすぎない事

気にしてばかりより、気にされる人になりましょう。自分の人生は自分のもの他人の人生に気を取られるべからず！

12/25(金)
Day124
253名参加
☆最高記録☆

2021年は体験の年にしよう

クリスマスサプライズデー♡
百聞は一見に如かず。チャレンジして運をつかみに行こう！

12/16(水)
Day117
86名参加

激安や学びに行く前の心得②

与えてほしくば先に与えよ！応援せよ！

2020年11月

11/1(日)
Day84
98名参加

大切な自分にご褒美を大切な人にもご褒美を

感謝を口に、形にする

11/2(月)
Day85
128名参加

成功だけじゃつまらないやっぱり仲間は大事

あなたの周りにいる仲間に感謝を♪

11/3(火)
Day86
124名参加

その他大勢から抜け出す方法

まずは印象に残るように行動すること

11/4(水)
Day87
128名参加

現状バイアスを打破せよ！

才能の差は小さい。努力の差は大きい。継続の差はもっと大きい。

11/5(木)
Day88
129名参加

幸せな人は生産性が３１％高い

嫌なことも苦手なこともあって当たり前。その中で何に幸せを見つけるか？

11/6(金)
Day89
111名参加

脳に使えるエネルギーには限界あり

朝の時間を有効活用しよう。

11/7(土)
★Day90★
101名参加

自分探しをやめて自分づくりをしよう

答えは自分できめるもの。憧れの自分は未来の自分！

11/8(日)
Day91
131名参加

興味がないと思っていると、熱中できる時に得られる１／１０しか情報を吸収できない！

絶対一つは何かこの場から持ち帰る。受け身の姿勢から攻めの姿勢へ。

11/9(月)
Day92
129名参加

楽観的な思考で成功率を大幅にアップせよ！

まずは印象に残るように行動すること

11/10(火)
Day93
118名参加

LQ＆JQ時代が来た！

LQ：愛される力、愛する力。JQ：決断する能力。子どもにも、大人にも培いたい人間にしかない能力

11/11(水)
Day94
113名参加

一度に人が集中できる情報は７つほどしかない

人に与えられた時間は平等。時間の使い方で１年後見える世界は変わっているはず！

11/12(木)
Day95
119名参加

神経の３／４は視覚とつながている

イメージしたものをスクショするように視覚化しよう。

11/13(金)
Day96
113名参加

人は左脳で理解し右脳で感じてはじめて行動に移せる

右脳と左脳に訴えかける言葉を磨こう。

11/16(月)
Day97
114名参加

感謝を言葉にしよう

ご主人様にも感謝と愛情を言葉で伝えよう。

11/3(火)
Day86
124名参加

その他大勢から抜け出す方法

まずは印象に残るように行動すること

11/17(火)
Day98
120名参加

子は親を映す鏡

子どものふり見てわがふり治せ。

11/18(水)
Day99
108名参加

人が恐れを抱く３つの要因

怖れを感じても、どれか一つの要因外せば軽やかに行動できる！

11/19(木)
★Day100★
110名参加

朝を制する者は未来を制す

どんな朝を迎えるかで、その日１日が決まります。優先すべきことを優先できる自分になろう！

11/20(金)
Day101
110名参加

大人の本気を見せる時

みなさんの出番です！世間が落ち込んでいる時こそ、稼げる人が稼いでいこう！！

11/24(火)
Day102
117名参加

休養も必要だけれど適度な運動はもっと必要

週２以上の運動でストレスフリー！動いてしあわせに生きよう！

11/26(木)
Day103
98名参加

成果の上がる目標設定の仕方

①何を経験したいのか
②どんな成長を遂げたいのか
③誰に貢献したいのか、どんな足あとを残したいのか　を明確に！

11/27(金)
Day104
96名参加

直感はエビデンスまで取りに行け

人がやらないことをやる。これが成長スピードを加速させるコツですよ♪

11/30(月)
Day105
98名参加

幸せは感染する

共感に必要なしあわせホルモン、オキシトシン。しあわせは友達の友達にまで感染する。どんどん幸せになって、沢山の人に幸せのおすそ分けしよう！

11/18(水)
Day99
108名参加

人が恐れを抱く３つの要因

怖れを感じても、どれか一つの要因外せば軽やかに行動できる！

2020年10月

10/1(木)
Day53
118名参加

私にとって正しい事はわたしにしかわからない

世の中の概念や、過去の記憶が足かせになっている時は、あなたの正しさを信じてみよう

10/2(金)
Day54
128名参加

心の処方箋持っていますか？

やる気スイッチが入った瞬間を見逃さないですぐにアクションを起こせば、多くの成果を得られる

10/3(火)
Day55
109名参加

あなたは何の専門家ですか？

仕事をさぼっているか、やっているのかあいまいにしない

10/4(水)
Day56
106名参加

人間力の前に言語力

①言葉を見つける癖②言葉をつなぎ合わせる癖③言葉を発信する癖をつけよう

10/5(木)
Day57
137名参加

言葉にライブ感と温度を！

自分の気持ちを言葉にしてあげると、心が震える感動や共感が生まれる　ストーリー仕立てで書く

10/6(金)
Day58
134名参加

3大欲求よりもはるかに大きく切実な欲求、コントロール欲！

コントロール欲を満たした人は、生存率が倍ちかく上がった　『私が』という言葉を行動の前につけて、人生を選び取って

10/7(土)
Day59
138名参加

感情ヒューリスティックを使いこなして人に好まれよ！

好きなものは常に善良で、正しくて、リスクは最小❤　人に好まれるような、あり方、発信、文章力を身に着ける

10/8(木)
Day60
126名参加

質は量のなかでしか生まれない

質を上げたいならば、量をこなすこと。最初から誰でも上手なわけではありません

10/9(金)
Day61
128名参加

揺らぐときは変わるとき

新しい自分や新しい価値観に出会っている真っ最中。そして、成長している真っ最中

10/10(土)
Day62
109名参加

高望みから始めよう！

『夢』という言葉の重みに負けそうな時があるけれど、『高望み』ならみんなきっとできるはず

10/11(日)
Day63
99名参加

『楽しい』感情はすぐに忘れてしまうから『嬉しい』記憶を沢山残していこう

嬉しいの気持ちを引き出すことができれば、記憶に残る、忘れられない人になれる

10/12(月)
Day64
140名参加

才能よりスキルを磨こう！

実力＝才能＋スキル　「運も実力のうち」はスキルアップをコツコツした人にだけ訪れる神様からのプレゼント

10/13(火)
Day65
139名参加

成功したいと思ったら、嫌なことだってやるしかない

人を喜ばせるため、自分のビジネスを知ってもらうために必要な努力なら、買ってでもしよう

10/14(水)
Day66
139名参加

本物の出会い

この人についていきたい　その出会い、大切にしてくださいね

10/15(木)
Day67
136名参加

目立ってなんぼ♡/魔法のじゅうたん理論

自分のサービスを好きと宣言している人の方が、かっこいいし魅力的　目立つことも慣れ

10/16(金)
Day68
108名参加

おうこ語録◆愚直であれ/おさ語録◆SMARTの法則

10/3(火)
Day55
109名参加

あなたは何の専門家ですか？

仕事をさぼっているか、やっているのかあいまいにしない

10/17(土)
Day69
133名参加

好き嫌いで仕事をしてはいけない

人が喜ぶものを提供すること　当たり前にできるようになるまで、面白いと思えるまで研究

10/18(日)
Day70
113名参加

人のやる気は５秒で終わる

怖れを感じても、どれか一つの要因外せば軽やかに行動できる！

10/19(月)
Day71
139名参加

さぼるときは徹底的に！

どんな朝を迎えるかで、その日１日が決まります。優先すべきことを優先できる自分になろう！

10/20(火)
Day72
152名参加

族サービスも量より質

【子供や家族のための時間】と決めた時間は、短くても、家族と真剣に向き合うこと　愛情を『言葉』にして伝えてあげる

10/21(水)
Day73
152名参加

INPUT、OUTPUTは効率的に

午前はOUTPUTの時間　午後はINPUTの時間

10/22(木)
Day74
138名参加

スマホに振り回されたら3流よ！
/いつまでもひよこアピールするな

スマホも自分も使いよう　必要のない時間は機内モードにして、集中する時間を確保しましょう！

10/23(金)
Day75
143名参加

成果を出す人はきちんと教えを乞うている

学んだことは自分流にすることなく徹底的にモデリング！　この人なら騙されてもいい、位の方に出会えたらGOサイン

10/24(土)
Day76
110名参加

常識をすてよ

学びには3通り①自分でやった実体験　②人から学ぶこと　③本から学ぶこと　②→①が一番目標まで結果を出すのに早い

10/18(日)
Day70
113名参加

人のやる気は５秒で終わる

怖れを感じても、どれか一つの要因外せば軽やかに行動できる！

10/18(日)
Day70
113名参加

人のやる気は５秒で終わる

怖れを感じても、どれか一つの要因外せば軽やかに行動できる！

2020年9月

9/1(火)
Day23
100名参加

自分をぎゅっとハグしてみて

どれだけ自分が頑張っているか、きっと愛しく思うはず

9/2(水)
Day24
119名参加

夢を口にしてみてね

日本人の6割は慎重派　チャンスは行動派の人に巡ってきがち　口にしておきさえすれば、チャンスは必ずめぐってきます

9/3(木)
Day25
103名参加

やり切った感

ここまで来たら、もう大丈夫！そう思えるまで、知識を財産に、そして自信に　自分のやり切ったと感じる内容は何なのか　入れたものは出さないともったいない

9/3(木)
Day25
103名参加

やり切った感

ここまで来たら、もう大丈夫！そう思えるまで、知識を財産に、そして自信に　自分のやり切ったと感じる内容は何なのか　入れたものは出さないともったいない

9/16(水)
Day38
159名参加

夢を宣言するので終わってない？

目に見えるところに自分が叶えたい目標、夢を書いて、毎日毎日、自分に向かってささやいていきましょう

9/17(木)
Day39
166名参加

ゴールは枠の外へ

成功も、成長も、変わりたいと思う気持ちから生まれていくもの　ゴールはいつも今いる場所の外に設定を

9/18(金)
Day40
157名参加

ひとは、、、、失敗するもの

自分が掲げた目標を成し遂げたいから、また挑戦する　大事なのは失敗のあと　成功と失敗の違いは、途中であきらめるかどうか

9/17(木)
Day39
166名参加

ゴールは枠の外へ

成功も、成長も、変わりたいと思う気持ちから生まれていくもの　ゴールはいつも今いる場所の外に設定を

2020年8月

8/10(月)
Day1

8/11(火)
Day2

8/12(水)
Day3

8/13(木)
Day4

8/14(金)
Day5

8/15(土)
Day6

8/16(日)
Day7

8/17(月)
Day8

8/18(火)
Day9

8/19(水)
Day10

8/20(木)
Day11
24名参加

8/11(火)
Day2

8/21(金)
Day12
34名参加

8/22(土)
Day13

8/23(日)
Day14
34名参加

思考は現実化する

マイナスシンキングは親のせい♡寝る前と起きてすぐは自分のいいところを5つ唱えて

8/24(月)
Day15

コロナは悪い妖精ではない（笑）/あなたはどんな時に笑ってる？

うまくいっている人に笑顔の人が多い　あなたの笑顔ポイントはどこですか？

8/25(火)
Day16
57名参加

起こらない未来に目を向けるより、どうなりたいかに目を向けよう

93％の確率で想像した恐怖や不安なことは起こらない

8/26(水)
Day17
60名参加

自分らしさを追求してハロー効果を高めよ！

あなたの今まで過ごしてきたすべてが『価値』　いかにあなたらしさを発信しているか

8/27(木)
Day18
57名参加

①習慣には3つの期を乗り越えよ！/②人は疲れたときほど本音に気付くチャンス！

反抗期・悪魔のささやき期・マンネリ期　3週間目にご褒美を！新しい習慣をプラスして刺激をゲット！/今何を考えてる？　自分を内観すると、共感の高いいい言葉にであえる

8/28(金)
Day19
72名参加

①もらう価値より　もたらす価値を大きくすること/②のじま消費税の女になる

数を打って、発信にプライドを持って、どんどんもたらす価値=影響力を身に着けていこう！/直観を信じよ！

8/29(土)
Day20
65名参加

日常のすべてがネタ！

3人に話したら、一番伝わる話し方、書き方が見えて来るはず

8/30(日)
Day21
64名参加

平均を知ろう

知っていれば、選ぶことができます　平均を知ることが、あなたの未来を変えていく

8/31(月)
Day22
80名参加

ＳＯＳを出して愛され力を身に着けて♡

分からないことを分からないときちんと言える素直さ　一番いらないものはプライド　ご縁をどんどん繋いでいく人

8/22(土)
Day13

10月以前の「のじ語録」は、順次追加しております。なお、この「のじ語録」一覧作成にあたっては、モニルーム参加メンバーの岩田香織さんに多大なるご協力をいただきました。ここに改めて深く御礼申し上げます。

モニルームQ&A

Q

モニルームに参加したいのですが、参加資格はありますか？だれかの紹介でないと入れませんか？

A

いいえ、Facebookアカウントをお持ちなら、どなたでも参加できるそうです！まずはこちらのFacebookグループに参加申請してみてください。
Q

モニルームの参加費はおいくらですか？？

A

はい、毎日のじまなみ先生から超有料級の「のじ語録」が聞けて、時にグループコンサルのようになるモニルームですが、参加はなんと無料です！のじま先生が、無料でオープンしてくださっています＾＾
Q

モニルームの参加費はおいくらですか？？

A

はい、毎日のじまなみ先生から超有料級の「のじ語録」が聞けて、時にグループコンサルのようになるモニルームですが、参加はなんと無料です！のじま先生が、無料でオープンしてくださっています＾＾

サイト管理者情報

木暮真由美（たみこ）

モニルームは9月9日くらいから毎日参加。
自分で出来るSEO対策講座「狙いうちブランディング」主宰。
FBグループ「サクサクおしごと♪」主宰。
ペライチサポーター。
平日日中は半導体工場でプロセスエンジニアとしてサラリーマンしています。
小さいことは気にしないタイプのため、ポカが多いです！ツッコミおまちしています♬

Copyright 2020 のじ語録書籍化を切望するモニルームファンクラブ