Lu' Lu' Oriental dance studio　| 東京都府中市のベリーダンスレッスン

Lu' Lu' Oriental dance studio

ママのためのベリーダンス

※お知らせ※
Lu' Lu' Oriental dance studio（ルゥルゥオリエンタルダンススタジオ）は、

Mommys Bellyから名称を変更しました。

こんなお悩みはありませんか？

産後、身体を動かすことをしばらくしていない。

産後の変わってしまった体型をなんとかしたい。

何か新しいことを始めたい！

ダンス未経験だけど、興味があるので挑戦してみたい！

育児と家事に追われる毎日で、自分と向き合う時間がない。

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

そんなあなたに来てほしい。
ママが綺麗になるベリーダンス

ベリーダンスは、エジプトやトルコなど中東を中心に栄え、
世界最古の踊りと言われている、
女性の曲線的な美しさを最大限に表現できる踊りです。

ベリーとは腹部という意味で、お腹の動きが独特です。
腰、胸、頭、肩や腕、身体全体を使って踊ります。
インナーマッスルを鍛え、子宮のマッサージにもなり、
個人差はありますが、生理不順や生理痛、便秘、
肩こりの緩和、むくみ解消など、
シェイプアップだけでなく女性特有の体の内側の悩みにも
効くと近年では効果が注目されています。

Lu' Lu' Oriental dance studio-ルゥルゥオリエンタルダンススタジオ-は、
ママのためのベリーダンス。
単純に身体を動かすことはリフレッシュ出来て、
気持ちも前向きに！
ベリーダンスで今まで知らなかった自分に出会えるかも！

ABOUT

レッスンの特徴

子連れOK！

お子様が小さくて出掛けるのも億劫だったり、自分のために習い事をすることを諦めてる方も！みんなママなので気兼ねなく参加出来ます。

ダンス未経験もOK！

ほとんどのメンバーがダンス未経験でのスタートです。普段動かさない身体の部位を動かしたり、最初は難しいと感じるかもしれません。分かりやすく丁寧に教えることと、質問しやすい雰囲気のクラス作りを心掛けています。

ステージに挑戦も！

ダンス未経験のママが、今では様々なイベントのステージで踊っています。レッスンを重ねて、基礎を覚えて、一曲踊れる様に。衣装を着て、ステージメイクをして、日常とは別世界へ。

小見出し

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PROFILE

講師の紹介

Elle (エル)

2007年からstudio ritam代表MIHO氏のもとで、ターキッシュスタイルを基盤としたベリーダンスやフュージョンスタイルを学ぶ。また東海ではMayadyのもとでエジプシャンスタイルを学び、Yorsry Sharif,Sema Yildiz,Amar Gamalなど海外の著名なダンサー、振付家のWSを受け、様々なスタイルのベリーダンスを学ぶ。現在三児の母。